Молодій мамі, яка зіткнулася з гіпертонією, потрібно прийняти рішення: вживати медичні препарати або годувати дитину грудьми? Практично всі ліки для зниження артеріального тиску потрапляють в грудне молоко, тому поєднувати обидва процеси не рекомендують. Раціональніше відязикатися від лактації і перейти на спеціальні суміші для вигодовування. Жінка в цей час повинна лікуватися, і не запускати своє здоров’я. Прийнявши інше рішення, молода мама наражає на небезпеку здоров’я дитини або ризикує своїм, хвороба може дати ускладнення на важливі органи і привести до інсульту.
Причини і симптоми гіпертонії у годуючих
Гіпертонія — захворювання серцево-судинної системи, яка характеризується підвищенням артеріального тиску. Вона заподіює незручність, оскільки людина не адаптований до такого стану. Частіше з хворобою стикаються жінки у віці після 40 років, однак, вражає вона і молодих мам під час лактації. Недуга характеризується сильними головними болями, загальною слабкістю, нудотою, потемнінням в очах. Для того щоб уникнути тяжких симптомів хвороби, жінка під час лактації зобов’язана максимально берегти себе: ухилятися від всіляких стресів, приділяти достатньо часу для сну і відпочинку.
Причинами прояву симптомів гіпертонії у годуючої мами виступають:
- Гіпертензія у зв’язку з вагітністю. Вона виникає на останніх місяцях виношування і триває близько місяця після пологів. Потім самостійно нормалізується і більше не турбує жінку.
- Гіпертонічна хвороба. Якщо молода мама страждала від стрибків артеріального тиску до пологів, то стан не змінюється без вживання певних медичних препаратів.
- Надмірне вживання кави або какао.
- Недосипання.
- Фізичні або моральні навантаження.
- Вживання після пологів ліків, які сприяють підвищенню тонусу матки.
Дозволені ліки для лікування гіпертонії при лактації
Цей засіб дозволяється вживати вагітним і годуючим жінкам.
При незначних коливаннях артеріального тиску жінка може відязикатися від хімічних препаратів і годувати дитину чистим молоком. Якщо ж тиск високий, і є загроза для здоров’я, то вона зобов’язана братися за ліки. Існує список препаратів, які дозволені до вживання під час лактації. Однак це не означає, що їх складові не потрапляють в молоко. Тому лікар зобов’язаний відповідально поставитися до призначення ліків та дози, а також стежити за здоров’ям матері і дитини. Поширені медикаментозні засоби, що використовуються при гіпертонічній хворобі у вагітних:
- «Метилдопа». Ці таблетки часто рекомендують під час вагітності та лактації, оскільки вони нешкідливі для плода. Однак препарат може викликати серйозні побічні дії. До них відносяться: проблеми з печінкою, зменшення кількості червоних тілець, підняття рівня гормону гіпофіза, сонливість.
- «Ніфедипін» призначають, коли перший препарат не дає ефекту. Його вживають суворо за призначенням лікаря, оскільки він має багато побічних дій. Вони з’являються у 40% пацієнтів, які приймають ці таблетки: набряклість гомілок, головний біль, тахікардія, запаморочення, почервоніння шкіри.
Іноді від гіпертонії виписують:
- «Верапаміл», «Дилтіазем»;
- бета—блокатори «Пропранолол», «Метопролол»;
- інгібітори АПФ «Каптоприл»;
- діуретики «Спіронолактон».
Проте в інструкції цих препаратів, вагітність і лактація знаходяться в списку протипоказань, а сечогінні препарати взагалі сприяють припинення вироблення молока, тому лікування повинно проходити під спостереженням лікаря. При помітному зменшенні вироблення молока лікар призначає жінці препарат, що сприяє збільшенню лактації.
Як самостійно усунути проблему?
При годуванні грудьми мама може сама контролювати артеріальний тиск. В цьому їй допоможуть народна медицина, правильне харчування і здоровий спосіб життя. Для початку потрібно придбати тонометр, який допоможе контролювати тиск: його вимірюють щоранку в спокійному стані. Варто сісти на дієту: виключити з раціону жирну, солону, солодку їжу і вживати якомога більше сирих овочів і фруктів. Відязикатися від шкідливих звичок — сигарет, алкоголю, кави. Харчуватися потрібно 5-7 разів на день маленькими порціями. Це не тільки позитивно впливає на тиск, але і допомагає відновити фігуру. Корисне проведення часу на свіжому повітрі, контрастний душ вранці. Важливо, щоб організм не перевтомлюватися. Мама повинна уникати стресових ситуацій, виділяти на сон не менше 8 годин на добу. А також корисні ефірні масла лаванди і цитруса. Втираючи їх в область скронь жінка розслабляється, а тиск знижується.
