Будь-яка операція в області ніг вимагає грамотної і кваліфікованої точності. Оскільки від ефективності операції буде залежати подальший процес реабілітації і відновлення. Варто відзначити, що багато що залежить не тільки від хірурга, а й від самої людини.
Залежно від складності операції і особливостей організму пацієнта буде залежати тривалість періоду відновлення функціональності ніг.
Бажання і прагнення людини – це головні завдання, які сприяють швидкому та результативному одужанню
особливості реабілітації після розриву зв’язок
Реабілітація після розриву зв’язок колінного суглоба має ряд особливостей. Істотно враховувати наступні аспекти: вік, спосіб життя, інші захворювання в області ніг і всього організму.
Для реабілітацііможно застосувати консервативні методи лікування (2 -3 місяці буде досить). Але якщо ж необхідна операція, то рядків збільшаться до 6 місяців.
Лімфодренажний масаж колінного зстатуту
Даною травмі характерна своя симптоматика: у пацієнта виникає набряклість, а також біль у результаті чого утворюється м’язовий спазм.Возможность рухати ушкодженою кінцівкою тимчасово втрачається, а м’язи стегна атрофуються. Як правило, такий м’язовий об’єм проходить за 2 тижні бездіяльності і спокою.
При розриві зв’язок спочатку знадобиться пасивне відновлення, так як сильна активність іфізичних навантаження на хвору ногу не повинні виходити за рамки допустимого, а краще взагалі деякий час знерухомити уражене коліно і область надколенніка.В таких випадках припухлість можна усунути за допомогою спеціальних фізіопроцедур, холоду, а також компресів. Для того щоб знизити м’язовим спазм застосовується лімфодренажний масаж. Крім масажу застосовується, ще ряд маніпуляцій, спрямованих на: усунення больового синдрому в ураженому коліні, відновлення роботи м’язів стегна і безпосередньо їх зміцнення. Варто відзначити, що ще однією ефективною процедурою є електроміостімуляція.
Для того щоб відновити ногу після розтягування, необхідно якомога раніше привести в норму пасивний діапазон рухів в окупованій області. У таких випадках можна помітити, що всі методики спрямовані саме на те щоб хворий зміг якомога раніше ходити самостійно (без милиць). В процесі пасивного періоду м’язові структури готуються до реабілітації у вигляді ЛФК.
Наколенник не тільки допомагає виконувати руху, але і служить своєрідною захистом для хрящових тканин
Реабілітація за допомогою лікувальної фізкультури
Слідом за пасивними методами йдуть активні заходи. Якщо все правильно виконувати під час пасивного періоду, то активна частина починається на 4 тижні після операції, яка викликана розривом зв’язок. Перш за все не варто забувати, що на даному етапі кожна вправа повинна мати щадний режим.
Як правило вони виконуються в положенні лежачи або сидячи. Подібного роду процедури досить сприятливі і результатівни.Небольшіе фізичні навантаження призначають лікарі для того, щоб повернути контроль над м’язами, який був загублений через розтягнення. Можна використовувати безліч силових вправ. В результаті чого вони допоможуть відновити силу і колишню витривалість м’язів в районі надколінка. Особливо – це мати відношення до вправ на гнучкість і розтяжку. А ось заняття спрямовані на рівновагу допоможуть повернути чутливість, тим самим стабілізується уражений суглоб. Якщо точно і грамотно дотримуватися режиму, то вже в швидкості пацієнт зможе повернути правильну ходу.
Дуже результативним вправою є підняття ніг із застосуванням утяжелітеля.Виполнять його необхідно в положенні лежачи на спині. Здійснюючи процедуру подбайте про те, щоб хвора нога була розташована прямо, а колінної чашечки натягнута вгору.
Розробка і зміцнення надколінка грає велику роль при проведенні реабілітаційних вправ
Наступний етап настає на 8 тижні і триває до 12. На даному етапі вже можна додати важчі вправи. Тренування повинні проходити стоячи, про спокої доведеться забути. Найчастіше комплексні процедури робляться із застосуванням лижника, батута, еспандер. Необхідні також присідання і випади. Завдяки цим методикам зміцнюватися м’язові структури. М’язи готуються до бігу за рахунок різних випадів.
Швидше відновиться можна також за допомогою еспандера, а саме виконуючи мохоподібні руху вперед, які здійснюються не тільки хворою ногою, але і здоровою. Після виконання курсу потрібно буде вийти реабілітолога, фахівець зможе оцінити стан пацієнта та прийняти подальші заходи. Як правило доктор проводить зовнішній огляд хворої ноги, колінного суглоба, звертає увагу на набряклість. У разі, коли результат хороший фахівець схвалить третій етап.
Вже на 12 тижні після того, як вже відбулася операція на коліні. Використовуються силові тренажери, вони потрібні для випрямлення і згинання ніг. Завдяки силовим навантаженням збільшуються сила, потужність, підвищується м’язова витривалість, больові відчуття утіхают.Через деякий час до людини повернеться функціональна діяльність: він зможе нормально бігати, суглоби будуть згинатися і розгинатися як раніше, під час стрибка зовсім буде відчуваються біль в ногах. Після завершення лікувального двотижневого курсу силових вправ і навантажень пацієнту необхідно буде пройти функціональний тест, який визначить стан підготовленості суглобів до бігу та стрибків.
Реабілітаційні особливо після артроскопії колінного суглоба
Використовуючи таке лікуванні колінного суглоба, то терміни госпіталізації можуть бути різними (перебування в стаціонарі становить 15-30 годин). При операціях на менісках стаціонарне лікування становить всього пару годин, а при артропластике передніх хрестоподібних зв’язок (2 4 діб). Травма передньої хрестоподібної зв’язки вимагає особливого увагу при проведенні лікування. Як правило тут необхідної терапією виступає проведення операції безпосередньо на передньої хрестоподібної зв’язки.
Після перенесення хірургічного втручання на ураженій ділянці (а саме передньої хрестоподібної структурі) пацієнта чекає довгий період реабілітації.
Хірургія спрямована на лікування надколінка завжди супроводжуватися ризиками, але зважаючи на відгуки пацієнтів має хворобливий післяопераційний період
Передній хрестоподібна зв’язка, через своїх специфічних функціональних особливостей, має підвищену схильністю до травмуванням. Тому скарги з болем в області передньої хрестоподібної зв’язки досить часте явище на прийомі у лікаря.
Також до пошкодження передньої хрестоподібної зв’язки призводять травми надколінка, розрив меніска або деформація хрящової тканини. Це в першу чергу пов’язано з тим що структура надколінка тісно взаємодіє з передньої хрестоподібної і через порушення роботи однієї складової, отже, порушується і інша.
Як правило операції із заміни надколінка, тобто трансплантацію здорового органу або ендопротезування протеза, як і зшивання передньої хрестоподібної зв’язки здійснюється у важких випадках проведення хвороби. Пацієнти, які страждають пошкодженням надколінка характеризуються гострими висловлюваннями з приводу складності реабілітаційної терапії.
На фото можна побачити механізм артроскопії, а також особливості проколювання в частки надколінка і нижче
Якщо вам все ж доведеться артроскопія колінного суглоба, то варто сказати, що це досить новий швидкий і безболісний спосіб усунення проблеми.
Отвори від артроскопа затягується дуже швидко, однак для того щоб повністю вилікувати проблему знадобиться тривалий час (десь від 3 тижнів і до 2-місяців). Після артроскопії пацієнтові необхідно деякий час знаходиться в стаціонарі на лікуванні.
При цьому лікар може призначить пацієнтові такі відновлювальні процедури:
- Слідом за артроскопією призначають одноразове (в деяких випадках дворазове) введення антибіотиків;
- У профілактичних цілях пацієнтам можна використовувати еластичний бинт (перші 3 доби після операції-артроскопії);
- Застосовуються препарати НМГ та антикоагулянти (в таблетках);
- Кріотерапія в постопераційному періоді (протягом 2 -3 доби пацієнтові призначається холод з інтервалом в 30 хвилин).
- Знеболююча терапія на основі не стероїдних та протизапальних препаратів;
- Усунення набряклості за допомогою ручного лімфодренірующій масажу або спеціального апаратного лімфодренажу;
- Може знадобиться використання милиць або тростини. Для того щоб уникнути навантажень на пошкоджену ногу.
Слідом за оперативним втручанням, а саме артроскопії йде підтримуюча фізіотерапія спрямована на область надколінника і всієї ноги.
Відгуки лікарів, а також відгуки пацієнтів про артроскопії відрізняються своєю ефективністю
