На сьогодні одним з найпоширеніших поразок суглобів стоп є артроз. Ця патологія може носити ізольований (одно-, двосторонній) характер або бути частиною поліартрози, при розвитку якого дистрофічні порушення відбуваються відразу в декількох зчленуваннях одночасно. Переважна зона локалізації дегенеративних процесів – артроз першого пальця ступні, але також захворювання може проявлятися в будь-якому іншому поєднанні кісток стопи: п’яткової-кубовидний, підтаранний, талонавікулярном, плюснекліновідном.

Чому розвивається артроз?

Причинами патологічних змін в суглобах, а саме запалення їх м’яких тканин і руйнування хрящових волокон, вчені називають погіршення мікроциркуляції крові в нижніх кінцівках і різні метаболічні збої, провокувати які можуть такі чинники:

• хвороби ендокринної системи;
• важкі форми інфекцій;
• переохолодження стоп;
• вроджені / придбані особливості будови ніг (їх асиметрія, плоскостопість, дисплазія);
• травми (розриви зв’язок і сухожиль, систематичні удари, вивихи і переломи);
• деформація пальців ступень в результаті носіння вузького взуття;
• наявність супутньої патології з цієї ж групи (наприклад, артриту, бурситу, остеохондропатії).

Підвищення ризику розвитку артрозу стопи сприяють:

• похибки в харчуванні;
• надлишок маси тіла або занадто високий зріст;
• часті стресові ситуації;
• низький рівень фізичної активності;
• спадкова схильність;
• пристрасть жінок до туфель на шпильці.

Якщо артроз розвивається без видимої причини, то процес носить первинний характер, що в прогностичному плані вважається найгіршим явищем, так як дегенеративно-дистрофічні ураження піддаються всі суглоби ступні.

Основні ознаки

Симптоми артрозу стопи багато в чому визначаються його ступенем прогресування. У сучасній медицині розрізняють 3 стадії протікання даної хвороби:

1. Характеризується відсутністю або маловираженими симптоматики. Якщо ознаки є, то це, як правило, тільки швидка стомлюваність і періодичні болі у верхній частині ступні слабкої інтенсивності, але в рази посилюються при підвищеному навантаженні.

2. Відрізняється наявністю більш яскравих і множинних ознак, ніж при артрозі стопи на початковій стадії. Больовий синдром в цю пору відчувається набагато гостріше і триває набагато триваліше. У пацієнта стає помітним потовщення головки плеснової кістки, внаслідок чого утворюється вальгусна деформація великого пальця, іменована в народі як випирає кісточка. Кожен рух ноги в даний період дається людині важко. Найчастіше чути хрускіт в зв’язку з стиранням хряща і формуванням в суглобової порожнини кісткових розростань – остеофитов.

3. У цю фазу змінений суглоб чітко виділяється, через що хода набуває неприродний вигляд з можливою кульгавістю або клишоногістю. Працездатність хворого різко знижується. У підстави його плесна з’являється мозоль, яка посилює і так безрадісне становище. Що стосується больового симптому, то він носить хронічний характер: виникає як під час ходьби, так і в стані спокою. Рухова активність пальців можлива лише в подошвенную сторону і то з великими труднощами.

Останні стадії, що супроводжуються явним зміною суглобів, лікарі об’єднали в одну групу і дали назву деформуючий артроз стопи або по-іншому остеоартроз. Його наслідки важкі і незворотні. І незважаючи на повільний розвиток хвороби, патологічні процеси завжди набувають хронічного перебігу.

Щоб розуміти відмінності «звичайного» артрозу від деформуючого (хоча багатьом це здається одне і те ж), можна вдатися до порівняння симптомів, де головною ознакою остеоартрозу виступає модифікація форми і структури всіх навколосуглобових елементів. Іншими словами, під артрозом стопи мається на увазі повне поняття ураження суглоба, що приводить до руйнування хряща і інвалідності людини, а на остеоартроз – окремий проміжок його перебігу, який починається лише в момент деформації тканин.

методи терапії

Щоб артроз зчленування стопи не прогресував, і больові відчуття при ньому не виникали, терапію слід проводити відразу по декількох напрямках: як із застосуванням ліків, так і без них. При цьому варто пам’ятати, що симптоми і методи лікування хвороби взаємопов’язані. Так, наприклад, на початковій стадії хворому пропонується:

• лікувальна гімнастика;
• фізіопроцедури (фоно, електрофорез, магнітотерапія, низькоінтенсивне лазерне вплив);
• оздоровчий масаж;
• носіння ортопедичного взуття або звичної, але з підйомом не більше 3-4 см. і зі спеціальними устілками;
• прийом нестероїдних протизапальних препаратів (індометацин, Мовалісу, Ібупрофену, Ортофену, Піроксикаму).

У разі остеоартрозу стопи (II і III стадії недуги, яка характеризується деформацією суглобів) крім перерахованих способів лікування додатково показано використання:

• болезаспокійливих засобів (баралгіну, Спазмалгону, Анальгіну);
• хондропротекторов (Глюкозамина, Хондроитина сульфату, артрит);
• ін’єкцій препаратів гіалуронової кислоти (Ферматрона, Сінвіска, Остен).

При відсутності в лікуванні деформуючого артрозу позитивної динаміки фахівці можуть призначити місцеве введення в проблемний суглоб кортикостероїдів (Гідрокортизону, Дипроспану). Ці ліки сприяють регресії хвороби і дозволяють купірувати симптоми дегенеративно-дистрофічних і запальних уражень опорно-рухового апарату миттєво, оскільки вплив на патологічний осередок виявляється локально.

Хірургічне втручання застосовується вкрай рідко і лише в тому випадку, коли фізіотерапевтичне і медикаментозне лікування безсило. Залежно від занедбаності і тяжкості перебігу патології хірурги можуть використовувати такі методи:

1. артродез – операцію, засновану на жорсткій фіксації голеностопа, щоб запобігти його рухової функції;

2. артропластику – відновлення працездатності суглоба стопи за рахунок роз’єднання його кінців, моделювання нових поверхонь і приміщення між ними прокладки з фасції хворого;

3. ендопротезування – повну заміну пошкодженого зчленування штучними аналогами.

Народні способи лікування

Лікувати артроз ступні можна і в домашніх умовах. Нетрадиційні засоби на ранньому етапі хвороби допоможуть призупинити подальші руйнівні процеси, навіть якщо будуть використовуватися в якості монотерапії. Що стосується більш пізніх стадій, тобто коли розвинувся остеоартроз – деформуючий артроз стопи, народне лікування може чудово доповнювати основну терапію медикаментами.

Серед безлічі рецептів, застосовуваних ще нашими предками і ефективно допомагають вилікувати дане суставное захворювання, сьогодні найбільшою популярністю користуються такі:

• Компрес з вівсяних пластівців.

Спочатку потрібно зробити відвар шляхом заливання 3-х столових ложок геркулесу 2-ма склянками крутого окропу і подальшого їх томління на вогні протягом 10 хвилин. Для лікування масу слід накласти на проблемну стопу в теплому вигляді на годину.

• Часниковий напій.

Готувати його будинку нескладно: треба лише з’єднати 1 велику ложку оливкової олії з половиною чайної ложки подрібненого часнику і 250 мл закипілої води. Лікувати уражений суглоб цим засобом, звичайно, мало кому сподобається, так як неприємну на смак рідина доведеться вживати всередину. Однак, випиваючи її 2 рази в день, бажаний результат не змусить себе довго чекати.

• Растіркі з хмелем.

Для лікування артрозу стопи даними способом потрібно буде змішати шишки (конічні сережки) хмелю з рожевим маслом в співвідношенні 1:10. Потім все слід прокип’ятити і настояти протягом півгодини. Готова суміш втирається в хворе місце 2-3 рази на добу.

• Мазь на основі муміє і меду.

Вилікувати вражений артрозом суглоб стопи в домашніх умовах добре допомагає мазь, приготовлена з 100 г меду і 0,5 г муміє. Терапевтичний ефект в цьому випадку досягається швидко, буквально за 10 днів, завдяки прогріває і протизапальним властивостям інгредієнтів.

Лікувати остеоартроз тільки народними засобами не раціонально. Однак в поєднанні з фізіопроцедурами і медикаментозним лікуванням дані методи дозволяють швидше пом’якшити неприємну симптоматику і значно прискорити процес одужання. До того ж застосування рецептів нетрадиційної медицини сприяє поліпшенню загального тонусу організму і підвищенню його імунітету.

Але найкращим способом уникнути тривалого лікування артрозу стоп є все ж його профілактика. Для цього потрібно геть відязикатися від тісного, незручного взуття, а жінкам ще й від високого каблука, регулярно робити суглобову гімнастику, більше ходити неспішним кроком і обов’язково стежити за власною вагою.