Баня давно вважається не тільки місцем, де можна відпочити і розслабитися після трудових буднів, а й свого роду лікарнею. Але для людини з гіпертонією або хворобами серця лазня може стати серйозним випробуванням та погіршити стан здоров’я. Спекотне пропарений приміщення корисно при всіх видах аритмії, тому, вирушаючи попаритися, потрібно серйозно оцінити свій стан, проконсультуватися з лікарем і, можливо, пройти обстеження.

Як визначити чи можна в лазню?

Серцевий м’яз здорової людини робить близько 60-70 скорочень за хвилину. Перебої з частотою серцевого ритму називаються загальним медтермином — аритмія. Від роботи міокарда залежить робота інших органів в організмі і те, як по венах і артеріях циркулює кров. Якщо відбувається порушення в роботі серця, то це миттєво позначається на роботі судин, кровопостачанні і на загальному стані здоров’я людини. Початкові зміни стану міокарда бувають настільки незначні, що побачити їх можна лише на електрокардіограмі. Відчути, що з серцем не все в порядку можна за такими ознаками:

• запаморочення;
• слабкість;
• печіння за грудною кліткою;
• нерівне серцебиття;
• переднепритомний стан.

Якщо ЕКГ показує невеликі порушення, але людина відчуває себе добре, у нього немає жодних ознак аритмії — тоді можна сходити в лазню. Лазня сприяє розширенню судин і стимулює кровообіг. Серце починає перекачувати кров швидше, таким чином, підвищується його тонус. Але якщо є в наявності хоч один з перерахованих ознак, від відвідування теплого вологого приміщення краще відязикатися.

Коли можна в лазню?

Баня є тим місцем, де людина відпочиває тілом і душею.

При аритмії в легкій формі відвідування парильні не протипоказано. Недовго паритися можна при міокардитах, легкій формі ішемічної хвороби серця, для якої характерна відсутність нападів стенокардії та легкої серцевої недостатності. Сауна і лазня підвищують серцевий пульс, тому тим, кому діагностують легку брадикардію (одна з форм аритмії, при якій знижується серцебиття) корисно подихати вологим або сухим паром.

Головне — у всьому знати міру, а ледве відчувши погіршення самопочуття, потрібно відразу покинути баню. При таких діагнозах заборонений різкий перепад температур, тому з гарячої лазні не слід пірнати в басейн, стає під крижаний душ або виходити на сніг. Контраст гарячого і холодного може викликати загострення аритмії. Кожен організм індивідуальний, тому коли людина почуває себе добре, але в анамнезі у нього є серцеве захворювання, не зайвим буде проконсультуватися з кардіологом.

Коли категорично забороняється паритися?

З аритмією у формі тахікардії — прискореного серцебиття, париться категорично заборонено. Також не можна відвідувати лазню або сауну тим, у кого:

• инфаркт;
• стенокардия;
• атеросклероз;
• гипертония;
• коронариит;
• тромбоз;
• порушення коронарного кровообігу;
• атеросклероз;
• миготлива аритмія;

За хвилину перебування в лазні частка крові, що протікає крізь міокард, підвищується в півтора і більше разів. І вже за перші 10 хвилин коливання пульсу підвищується на третину і з кожною хвилиною зростає.

Аритмія — це практично завжди наслідок змін в серцево-судинній системі, тому відчувши прискорене серцебиття або, навпаки, його зниження не потрібно займатися самолікування і ходити зміцнювати серцевий м’яз в парилку. Відчувши перші симптоми аритмії, слід відразу ж звернутися до лікаря і можливо пройти обстеження. Якщо серцеві захворювання вже є, але знаходяться в стані ремісії, перед походом в лазню не слід нехтувати консультацією лікаря, так як в жаркому приміщенні захворювання може загостритися.