Люди, що страждають гіпотонією, найчастіше скаржаться на болі в серці, безсоння, головний біль, млявість, відсутність апетиту, непритомний стан, підвищену втому, чутливість до зміни погоди. Артеріальна гіпотонія — це хвороба, при якій систолічний (верхнє) тиск ? нижче 100 мм рт. ст., а діастолічний (нижнє) ? до 60 мм рт. ст.
Симптоми гіпотонії
Хворі гіпотонією не можуть довго стояти в черзі або на зупинці. Навіть після тривалого сну відчувають втому і приходять в бадьорий стан тільки через кілька годин після того, як прокинулися. При зниженому тиску можуть проявлятися й інші симптоми, такі як:
- шум у вухах;
- озноб;
- порушення концентрації;
- погіршення зору;
- запаморочення;
- дратівливість;
Біль в серці — симптом гіпотонії
Серцева гіпотонічна хвороба супроводжується тупим, ниючим болем в області серця, яка не віддає у ліве плече або руку. Якщо взяти «Нітрогліцерин», біль не тільки не пройде, але і може погіршитися стан. Захворіти в області серця може і вранці після пробудження, і від сильного фізичного навантаження, і в стані спокою. Біль у серці може з’являтися періодично протягом дня або тривати кілька годин поспіль. Спровокувати її, як правило, можуть негативні емоції і стрес. У деяких людей можуть спостерігатися збої в роботі серця або прискорене серцебиття після їжі, зміни положення тіла, зміни погодних умов, психологічного навантаження.
Нерідко відвідують хворих апатія, тривожність, депресія. Напад стенокардії у гіпотоніка може викликати елементарну підвищення температури на вулиці. У спеку для нормальної терморегуляції організму кровоносні судини розширюються. Хворий у цей час починає відчувати нестачу повітря і робити часті глибокі вдихи.
Діагностика гіпотонії при болях у серце
Тиск при болях у серці та гіпотонії необхідно вимірювати протягом дня кілька разів.
При болях у серці і зниженому тиску регулярно виміряється тиск у різний час протягом дня, коли пацієнт перебуває в спокійному стані. Іноді практикують і добову перевірку тиску. Якщо вимірювання показують постійне знижений тиск, діагностика хвороби робиться наступним чином:
- Проводиться опитування пацієнта з уточненням можливого спадкового характеру хвороби.
- Для виявлення аритмії, яка може бути пов’язана з тахікардією, брадикардією і серцевою недостатністю призначають електрокардіограму. В окремих випадках роблять УЗД серця.
- Для оцінки частоти пульсу і реакції кровоносних судин беруться проби з навантаженням.
- Перевіряється психосоматика для визначення нервового стану людини.
Профілактика і лікування
Першочергово хворий повинен змінити спосіб життя. Нескладні перетворення розпорядку дня допоможуть не тільки прибрати неприємні симптоми, але й покращують загальне самопочуття. Перші дії можуть бути такими:
- Заняття спортом. Фізичне навантаження покращує кровообіг і підвищує тонус судин. Головне, вибрати активність, яка буде приносити не тільки фізичне, але й моральне задоволення;
- Водні процедури. Обливання холодною водою, контрастний душ добре тренують судини. Почати можна з невеликих перепадів температур води і поступово збільшувати їх. Урізноманітнити такі процедури можна походами в сауну або лазню. Вони особливо сприятливо впливають на серцеву гіпотонічну хворобу;
- Особливості харчування. При гіпотонії потрібно збільшити споживання солі. Пити підбадьорливі напої, такі як чай та кава. Вживати в їжу яєчні жовтки, печінка, морква, сік сирого буряка;
- Відпочинок. Повноцінний сон повинен тривати від 10-ти до 12-ти годин. Також потрібно привести до мінімуму кількість стресових ситуацій. Не стояти довго в переповнених людьми приміщеннях.
В якості медикаментозного лікування при гіпотонії застосовують поєднання заспокійливих і тонізуючих препаратів.
Призначають масаж, електрофорез, мінеральні ванни. Як тонізуючі засоби використовують відвари будяка, безсмертника, родіоли рожевої та інших трав. Вони чинять легку стимулюючу дію для центральної нервової системи і відновлюють рівновагу в корі головного мозку між процесами гальмування і збудження.
