Від моменту народження і до глибокої старості організм людини постійно відчуває навантаження на м’язові і кісткові структури. Велике навантаження припадає на ноги, оскільки саме вони схильні до максимальної механічної роботі, при цьому на них ще чиниться тиск маси всього тіла. У зв’язку з цим іноді при ходьбі, згинанні або розгинанні ноги, може виникати біль в колінної чашечки.
Причини виникнення болю
При механічному пошкодженні або сильних фізичних навантаженнях на суглоби ніг нерідко виникають неприємні відчуття.
Велике навантаження припадає на ноги, але через брак належної уваги вони часто страждають
Основні причини:
- Тендіціт або запалення сухожиль. Це захворювання виникає при сильних фізичних навантаженнях у людей, які ведуть активний спосіб життя. Також запалення може розвиватися при хворобах ревматичного характеру або бути наслідком травми.
При цьому недугу виникає гострий біль при згинанні ноги з супроводом характерного хрускоту. Лікується тендіціт за допомогою ін’єкційної блокади і з застосуванням фізіотерапевтичних заходів. У рідкісних випадках показано оперативне втручання. - Пошкоджений меніск. В суглобі між хрящовими сегментами знаходиться захисний прошарок, яка є амортизатором при навантаженнях на ноги – меніск. При його пошкодженні виникає тупий біль, яка сковує рухи суглобових частин. Це велика проблема, оскільки пошкодження може привести тимчасової втрати рухової функції або повністю знерухомити кінцівку. Ступінь пошкодження визначається за допомогою МРТ або рентгена.
Сучасна медицина дозволяє усунути дане пошкодження за допомогою оперативного втручання (проводиться зшивання розривів в пошкоджених тканинах). Якщо ситуація вкрай критична, то проводиться заміна пошкодженого суглоба на штучний. Поступово, контролюючи масу тіла, виконуючи лікувальну фізкультуру, відбувається повне відновлення функціональної здатності пошкодженої ноги. - Ревматоїдний артрит. Неприємні відчуття в коліні також нерідко можуть бути викликані артритом, який виникає при запаленні суглобів. Така патологія може розвиватися у людей різного віку. Біль зазвичай виникає при згинанні суглоба або ходьбі, при натисканні на суглоб, вона посилюється. Зазвичай артрит є лише симптомом більш складного захворювання в організмі, тому для його лікування використовують нестероїдні і протизапальні препарати. В якості прекрасної профілактики можна проводити лікувальну гімнастику і масажі.
Захворювання суглоба може відразу і не проявлятися у вигляді больових симптомів
- Остеопороз суглоба. Це складне захворювання елементів кісткової структури, яке внаслідок відбивається на великих суглобах всього організму. При ходьбі у людини з цією недугою виникають неприємні ниючі відчуття і при згинанні ноги також виникають складнощі. Надалі це захворювання вражає всю ногу і обмежує рух. Можуть виникати відчуття повного оніміння ноги або часті судоми. Це захворювання характерно для людей віком від 40 років, часто страждають жінки в період менопаузи, коли з організму активно вимивається кальцій.За рахунок дегенерації хрящових тканин знижується еластичність суглоба і це призводить до його руйнування. Надалі утворюються нарости на м’язових тканинах, кістка стає більш ламкою і крихкою. Комплексна терапія в цьому випадку передбачає використання анаболічних, фармакологічних фосфорних і кальцієвих препаратів і обов’язкове раціональне харчування з застосування кальцийсодержащих продуктів.
- Бурсит. Суглобова сумка, яка називається бурса, являє собою кишеню, який наповнений синовіальною рідиною. Запалення цієї сумки називається бурсит. Воно виникає внаслідок травми коліна, при великих навантаженнях на ноги, механічних пошкодженнях і інфекційних захворюваннях, які вразили бурсу. Симптоми цього захворювання проявляються в неприємних відчуттях в області надколінка, обмеження руху суглоба при ходьбі. Рання діагностика дозволяє ефективно вилікувати бурсит. Лікування проводиться із застосуванням анальгетиків, також проводять пункцію в синовіальну сумку з введенням антибактеріальних препаратів.
Лікування болю в коліні
Оскільки причин виникнення больових відчуттів в коліні досить багато і всі вони мають різну етіологію, то і лікування для кожного випадку буде індивідуальним. Однак є деякі правила, які можна застосовувати коли болить нога в цій області.
- Необхідно знизити навантаження на ноги, до того ступеня поки неприємні відчуття не пропадуть. При гострого болю необхідно накласти фіксуючу пов’язку, щоб забезпечити нерухомість коліну.
- Потрібно носити пов’язки або бандажі з еластичним бинтом для стабілізації надколінка.
- Можна використовувати гарячі компреси, але тільки зі схвалення лікаря. Така процедура покращує мікроциркуляцію тканин. Якщо біль гостра необхідно прикласти холодний компрес, але не більше ніж на 15 хвилин.
- Використовувати протизапальні препарати загального спектра дії.
- Перед тренуванням або бігом ретельно розминати суглоби, поступово збільшуючи навантаження.
- Використання хондропротекторів.
У будь-якому випадку, якщо нога часто болить, необхідно звернутися до лікаря, оскільки на ранніх стадіях багато захворювань можна вилікувати. Потрібно розуміти всю серйозність ситуації щодо своїх ніг. Якщо коліно болить після отриманої травми, потрібно звернутися до травматолога або терапевта, можливо в подальшому знадобитися консультація остеопата, ортопеда, невролога та ревматолога.
Перелом колінної чашечки
Часто переломи цієї частини коліна трапляються у спортсменів і підлітків. Відбувається це після різкого падіння на коліно або після нанесення удару.
З усіх видів переломів надколінка найчастіше зустрічаються горизонтальні. Якщо відламки кістки розпадаються і між ними утворюється щілина – це перелом зі зміщенням.
Бувають випадки, коли відбувається відрив нижнього краю надколінка, це зазвичай характеризує наявність многооскольчатого перелому.
Бувають також травми, після яких діагностують остеохондральних перелом. Виникає він при легкому ударі, коли кістки стають ламкими і крихкими через вік або вимивання кальцію з організму (вагітність, менопауза).
ознаки перелому
Після того як була отримана травма, може бути два стани – коли людина може йти сам (без зсуву) і коли кінцівку повністю знерухомлені (зі зміщенням).
Перша допомога
Діагностувати перелом можна тільки після проведення рентгена праворуч або ліворуч щодо надколінка.
Але якщо сталася сильна травма, після якої є найменша підозра на перелом, необхідно хворого знерухомити, щоб він ні в якому разі не вставав на ноги. Із застосуванням підручних засобів, необхідно накласти шину від гомілковостопного суглоба до стегна. Також необхідно дати таблетку знеболюючого, якщо є така необхідність і викликати швидку допомогу.
Насамперед ногу необхідно знерухомити
Лікування проводиться виключно в стаціонарі, і в залежності від складності отриманої травми буде встановлено тривалість лікування. При переломі без зміщення доктор зазвичай вдається до використання гіпсу, і носити його потрібно 1-1,5 місяця. Якщо зі зміщенням – необхідно оперувати ногу, використання одного тільки гіпсу не дасть результату.
Важливо розуміти, що чим швидше буде проведена діагностика будь-яких неприємних відчуттів в коліні і надана медична допомога, тим більше шансів на повне одужання.
