імбир Здатний допомогти при гіпертонії? Рослина є антиоксидантом, очисником крові, приводить в норму роботу імунну та серцево-судинну системи. Імбир — старовинний лікарський засіб для боротьби з простудними, болями і занепадом сил. У Китаї його використовували проти заколисування, запаморочень і порушеного травлення. У ведичній медицині корінь вважається універсальним препаратом. Застосовується як протизапальний засіб, знижує цукор у крові, збирає мокротиння з організму. В імбирному корені присутні вітаміни С, В1, В2, А, незамінні амінокислоти, мікроелементи (натрій, залізо, калій). Що міститься в ньому ефірна олія використовується як засіб для масажу і розтирання в лікуванні суглобів і м’язів.

Як вживання імбиру допомагає при гіпертонії?

Імбир при гіпертонії здатний допомогти в терапії. Це рослина розріджує кров, сприяє розслабленню м’язів, внаслідок чого тиск знижується. Імбир буде найбільш ефективний при лікуванні гіпертонії 1-го ступеня. У разі гіпертонії 2-ї і 3-го ступеня небажано використання народних коштів. Тим більше, якщо використовуються в терапії препарати класичної медицини. В сукупності з ними імбир здатний викликати ускладнення. Реакцію організму на такі комбінації важко передбачити і фахівця. На ранньому етапі розвитку захворювання він принесе такі ефекти гіпертонікам:

• усуне спазми в судинах;
• розширить судини периферії;
• стримає рівень холестерину в нормі.

З чим не можна поєднувати корінь?

Імбир протипоказаний людям із захворюваннями органів травлення.

Як народний засіб імбир має і протипоказання. Використовувати його можна спільно з іншими лікарськими препаратами, які стимулюють серцево-судинну систему, які розріджують кров, а також нітратами, блокаторами. Не застосовується корінь і при підвищеній температурі тіла, якщо є порушення роботи печінки. Якщо є діагностований виразковий коліт та інші ураження травного тракту, то дія рослини погано відіб’ється на органах.

Інші протипоказання

Активні речовини, які знаходяться в корені, сприяють розвитку головного болю, нудоти, блювоти, алергій. При припиненні вживання рослини неприємні симптоми зникають через кілька днів. Якщо цього не відбувається, необхідно звернутися до лікаря. Ряд інших протипоказань включає:

• вагітність (особливо в третьому семестрі);
• період лактації;
• алергічні реакції організму;
• пухлини;
• жовчнокам’яна хвороба.

Якщо вживати внутрішньо велика кількість імбиру, він спровокує негативні реакції в організмі.

Рецепти з імбиром

Напій використовують при комплексному лікуванні високого тиску.

Незважаючи на специфічний смак, який не кожному подобається, імбир є ефективним профілактичним заходом. Існують народні рецепти з пряного кореня, щоб допомогти організму впоратися з реакціями на зміну погоди, стрес, підвищеним тиском. Найпростіший варіант ? відрізати невеликі шматочки кореня і класти під язик, але через неприємного смаку і прянощі, краще використовувати інші способи. Ті ж скибочки можна замаринувати, і вживати зі звичайною їжею протягом дня. Маринад зберігається в холоді пару місяців. З імбиру можна приготувати гарячий напій на основі зеленого або чорного чаю. Доповнити такий чай можна молоком, медом або цукром для солодощі, а прянощі і спеції посилять корисні властивості в профілактиці гіпертонії.

Імбирний чай

Імбирний чай готують за різними рецептами. Як один з варіантів потрібен висушений імбир або в порошку кількістю в 1/3 чайної ложечки. Свіжого імбиру знадобиться більше ? 2 чайної ложки перетертого кореня. Імбирний порошок або кашку поміщають в чашку і заливають окріп, після чого накривають кришкою. За 10-15 хвилин буде пряний зігріваючий напій. Для ласунів додати меду або цукру. Так як імбир тонізує організм, пити перед сном такий чай небажано. Заборонено додавати листя м’яти, меліси та інші трави, як і медикаменти, що мають седативні характеристики.

У східних рецептах імбирного чаю додають кардамон, корицю в однакових пропорціях. З цих спецій готують суміш, якої вистачає чверті чайної ложечки на одну чашку. Суміш з гарячою водою, ставлять на водяну баню на 25-30 хвилин. Такий настій слід вживати кілька разів на день після прийому їжі.

Ванночка з імбиром

Широке застосування мають ванночки з імбиром. Для приготування такої ванни подрібнюють шматочок кореня приблизно 4 см в товщину. Кашку заливають гарячою водою і тримають на водяній бані 20-30 хвилин. Після повного охолодження настій проціджують і розбавляють водою прийнятної температури для тіла. Суміш заливають у ванну, куди поміщають ноги пацієнта. Після такої процедури судини розширюються, і знижується артеріальний тиск.