Одне з найбільш часто зустрічаються сьогодні захворювань – дисгормональная мастопатія. Сучасний ритм життя важко назвати здоровим: постійні стреси, нестача сну і відпочинку, неправильне харчування – все це рано чи пізно відбивається на нашому здоров’ї. Для жінки цей удар стає удвічі відчутним, і частіше за все страждає гормональна система.

Її небезпека полягає не тільки в тому, що вона заподіює сильний дискомфорт і позначається на стані статевої системи, а й здатна привести до розвитку злоякісної пухлини. При найменшій підозрі на наявність будь-яких порушень в молочних залозах необхідно терміново звернутися до мамолога, щоб оперативно почати лікування.

• 6 Додаткові заходи та профілактика

причини

Сама назва захворювання вказує на його головну причину – гормони. При їх дисбалансі (надлишку або, навпаки, нестачі) відбувається розростання сполучної тканини в молочних залозах. В результаті, при занедбаності недуги, розвиваються хворобливі запалені вузли і шишки, і лікування консервативними методами вже стає неможливим – доводиться вдаватися до операції. Але гормональний збій не здатний відбутися сам по собі – для цього так само є цілий ряд причин.

• Сильні і часті стреси, перенапруження, депресія. Нервова система безпосередньо пов’язана з гормонами, і постійні стресові ситуації можуть сильно вдарити по їх фону.
• Занадто висока фізична активність і брак відпочинку. Сюди ж можна віднести і недолік сну, який призводить до серйозних порушень здоров’я в цілому і гормональних збоїв.
• Зайва вага. При надмірній вазі страждає весь організм в цілому, порушується обмін речовин, що призводить і до порушень гормонального плану.
• Захворювання ендокринної (гормональної) системи – щитовидної залози, надниркових залоз. Молочні залози є вкрай гормоночутливості органом, тому вона миттєво відгукується на будь-які збої в організмі.
• Деякі хронічні захворювання, наприклад, печінки або кишечника. Взагалі, будь-які порушення в роботі організму можуть відбитися на гормональній системі, тому так важливо вчасно починати лікування будь-яких недуг і контролювати хронічні хвороби.
• Пізніше або раннє настання клімаксу. Мастопатія більше характерна для репродуктивного віку, в той час як для менопаузи це рідкість. У випадках, коли її початок зсувається на ранні або пізні терміни, ризик розвитку мастопатії стає високим.
• Спадковість. Як не крути, від генів не втечеш, і якщо у бабусі або мами жінки спостерігалася схильність до мастопатії, їй необхідно ретельніше стежити за станом грудей і гормональним фоном.
• Неправильне годування грудьми. Недостатній або, навпаки, надмірний відхід молока може привести до запальних процесів і порушення роботи залоз, що сприяє розвитку мастопатії.

Очевидно, що ефективне лікування мастопатії можливо лише в тому випадку, коли будуть виявлені справжні причини виникнення захворювання.

розвиток

Спровокувати розвиток мастопатії, а точніше, порушення вироблення гормонів, може штучне переривання вагітності. Це пов’язано з тим, що організм, отримавши сигнал про майбутній виношування дитини, починає з перших тижнів активно готуватися. Природно, кардинально змінюється гормональний фон, що відбивається, в тому числі, і на грудній залозі. При аборті організм не здатний швидко повернутися в нормальний стан, відбувається гормональний збій.

Нерегулярне статеве життя – ще одна причина, яка може привести до проблем з гормональним фоном. Кожна жінка знає, що після початку статевого життя не рекомендується надовго її переривати, але вдається це далеко не завжди, в результаті чого можуть розвинутися найрізноманітніші гінекологічні захворювання та хвороби грудей – в тому числі і мастопатія.

Вважається, що більше схильні до ризику розвитку захворювання жінки, які народили після 30-річного вік, або не народжували зовсім. При безплідді вірогідність розвитку мастопатії також зростає. І, звичайно, особливо уважними потрібно бути жінкам, які страждають порушеннями менструального циклу. Дисменорея – сигнал, який вказує на серйозні проблеми гормонального фону, які в підсумку цілком можуть привести до захворювань грудей.

Прояв і симптоми

Дисгормональні захворювання молочних залоз завжди протікають приблизно однаково: симптоми схожі, правда, при розвитку мастопатії в період клімаксу вони можуть виявлятися не так яскраво – тому стежити за станом молочних залоз у цьому віці потрібно подвійно уважно.

Процес розростання тканини провокується різким стрибком естрогенів в організмі. Його перші ознаки: затримки менструації, яскраво виражений і хворобливий передменструальний синдром. Уже з появою подібних симптомів потрібно звернутися до гінеколога, щоб з’ясувати їх причину і запобігти розвитку мастопатії.

Перший симптом – біль у грудях. Молочні залози стають чутливими, при посиленні захворювання жінка може намацати невеликі вузлики і ущільнення при самоогляди. Біль при мастопатії часто посилюється після сильних емоційних сплесків або інфекційних захворювань. Колір шкірних покривів і їх стан, розмір і пружність грудей залишаються колишніми – тобто зміни молочних залоз зовні не відбуваються. Осередкового характеру захворювання призводить до утворення однієї або декількох кіст, хворобливість яких посилюється з настанням місячних.

Запущена мастопатія проявляється більш неприємними і болючими симптомами. В першу чергу, це почервоніння і запалення шкіри на уражених ділянках. З сосків з’являються виділення жовтуватого або зеленуватого відтінку. Особливу небезпеку являють собою виділення з кров’яною домішкою – вони можуть свідчити про початок злоякісного переродження утворень. Больові відчуття при відсутності лікування мастопатії стають сильнішими і триваліше, залози стають різного розміру, лімфовузли під пахвами збільшуються.

форми захворювання

Мастопатія в медичній термінології має кілька варіантів назви. Одне з них – дисгормональная гіперплазія молочних залоз, зустрічається також термін фіброзно-кістозна мастопатія та дисгормональная дисплазія молочних залоз. Залежно від особливостей протікання захворювання і змін в тканинах залози виділяють дві основні форми:

• дифузна форма
• вузлова форма

Перша форма мастопатії більш поширена; проявляється в хворобливості (масталгії) в молочних залозах і загальним ущільненням тканин через численних дрібних вузликів і тяжів, рівномірно утворилися по всьому об’єму грудей. Жінка зазначає набухання, огрубіння молочних залоз. З наближенням початку менструації ці симптоми проявляються особливо сильно, і часто багато жінок навіть не підозрюють про наявність захворювання, вважаючи це простим проявом ПМС,

Вузлова форма дисгормональной мастопатії – важча. Для неї характерна поява в тканинах грудей доброякісних утворень – кіст, фібром, фіброаденом. Вони легко промацуються при огляді як окремі щільні вузлики, іноді досягають значних розмірів. І якщо в першому випадку симптоми після закінчення менструації проходять, то при вузловій мастопатії освіти не зникають протягом усього циклу.

Будь-яке занепокоєння, пов’язане зі станом грудей, вимагає від жінки негайного візиту до лікаря. Досвідчений фахівець проведе ретельну діагностику, з’ясує причини розвитку захворювання і призначить правильне індивідуальне лікування. Сподіватися на самолікування мастопатії або займатися народної терапією не тільки неефективно, але й небезпечно.

Діагностика і лікування

Перш ніж лікар поставить діагноз «мастопатія», йому буде потрібно ретельно продіагностувати пацієнтку, щоб уникнути невірного лікування. Важливо не тільки підтвердити підозру на захворювання, а й виявити його причини, без усунення яких повноцінного лікування не вийде. Комплекс по діагностиці мастопатії включає в себе наступні процедури:

• Зовнішній огляд і пальпація молочних залоз
• Ультразвукове дослідження
• Рентген грудей, або мамографія
• Магнітно-резонансна томографія (МРТ)
• Пункція вмісту новоутворення з подальшою біопсією
• Аналіз крові на рівень гормонів

Тільки після підтвердженого діагнозу лікар призначає відповідне лікування. Воно буде залежати від цілого ряду чинників, таких як вік пацієнтки, ступінь занедбаності захворювання і його форма, стан гормонального фону і індивідуальні особливості організму. Зазвичай мастопатія швидко і ефективно лікується консервативними методами, але в деяких ситуаціях може знадобитися хірургічне втручання.

консервативні методи

Медикаментозне лікування передбачає в першу чергу прийом гормональних і протизапальних препаратів. Перші необхідні для відновлення гормонального фону: це антиестрогенні препарати, оральні контрацептиви, ряд андрогенів з мінімальним андрогенну дію, гестагени.

Гормональні препарати не тільки ефективно справляються з мастопатією, але і дозволяють налагодити гормональні процеси, відновлюють менструальний цикл. Протизапальні препарати націлені на усунення запальних процесів в залозі, зниження хворобливості і набряклості.

Друга складова медикаментозного лікування мастопатії – вітаміни. В обов’язковому порядку призначаються вітаміни А і Е, які регулюють роботу яєчників, вітамін С, D (він бере безпосередню участь в процесі формування гормонів в цілому), а також вітаміну B. Вітамінний комплекс дозволяє зміцнити імунітет, нормалізувати обмін речовин і стабілізувати роботу ряду важливих органів (печінки, нирок). Сюди також можна віднести і ряд важливих мікроелементів: залізо, кальцій, магній.

Для підтримки нервової системи (особливо, якщо хвороба спровокована стресами) призначають прийом седативних препаратів: заспокійливих зборів, настоянок валеріани або пустирника, або більш ефективні препарати. Також може бути корисний прийом сечогінних засобів, оскільки зайва рідина в організмі накопичується також і в часточках молочних залоз, негативно позначаючись на стані грудей при мастопатії.

Хірургічне втручання

Хірургічне втручання, в залежності від ступеня тяжкості захворювання, може поділятися на такі види:

• Секторальна резекція. В такому випадку видаляється не тільки утворення в молочній залозі, але і її частина.
• Енуклеація. При такій операції вдається видалити тільки пухлину, без шкоди оточуючим її тканин.

У лікуванні мастопатії хірургічного втручання усіма силами намагаються уникати. Проте вдається це не завжди. Зазвичай операція призначається в разі, якщо новоутворення в грудях швидко збільшується в розмірах або є підозра, що при дисгормональной мастопатії молочних залоз є ризик розвитку ракової пухлини.

У разі утворення одиничної кісти може бути проведена пункція з подальшим відкачування рідкого вмісту. Правда, в такому випадку зберігається оболонка кісти, здатна спровокувати рецидив. Операція з видалення новоутворень при мастопатії займає менше години, і при вдалому її завершення жінку на наступний день відпускають додому.

Додаткові заходи та профілактика

Щоб лікування пройшло не просто успішно, але дозволило при цьому уникнути рецидиву, жінці необхідно переглянути свій спосіб життя. В першу чергу, потрібно перехід на здорове харчування. У раціон потрібно включати більше овочів і фруктів – капуста, огірки, морква, картопля, яблука, абрикоси. У них міститься багато клітковини, яка регулює роботу кишечника, виводить токсини і покращує травлення. З меню варто виключити гостру і солону їжу, каву, газовані напої і фаст-фуд, солодощі і жирну їжу.

Необхідно дотримуватися режиму: відводити на сон не менше 8 годин, вчасно відпочивати і розслаблятися, уникати великих фізичних навантажень. У той же час слід частіше бувати на свіжому повітрі, гуляти, відязикатися від шкідливих звичок. З метою профілактики жінка повинна дотримуватися ряду простих правил:

• Регулярно проходити огляд у мамолога та гінеколога (один раз на рік або півроку);
• Уникати стресових ситуацій, укріплювати свою нервову систему, вміти позбуватися від негативу і напруги;
• Бути акуратною в своє сексуальне життя, уникати випадкових зв’язків або незахищеного статевого акту;
• Не займатися самолікуванням, прийомом всіляких БАДів, вітамінів і засобів, які можуть призвести до порушення гормонального фону;
• Стежити за здоров’ям в цілому, вчасно лікувати виникають недуги.

Дисгормональні захворювання молочних залоз сьогодні – не рідкість. Так, мастопатія є одним з найпоширеніших недуг, нападників на жінок репродуктивного віку. Вона виникає через гормонального збою, причини якого можуть бути самими різними. Як би там не було, при найменшій підозрі на захворювання потрібно якомога швидше записатися на прийом до лікаря. Провівши діагностику, фахівець зуміє призначити індивідуальне комплексне лікування, яке орієнтоване на усунення мастопатії і відновлення гормонального фону. Самій жінці також не можна забувати про те, що їй необхідно ретельно стежити за своїм здоров’ям, щоб максимально знизити ризики гормональних порушень.