Один з важливих етапів відновлення і підтримки чоловічого здоров’я – лікування простатиту в домашніх умовах. Домашнє лікування допоможе швидше впоратися з проблемою. Однак не варто при цьому нехтувати кваліфікованою медичною допомогою. Спочатку потрібно отримати консультацію лікаря, пройти обстеження і виявити причини порушень, тоді позбутися від простатиту буде простіше.

Як зрозуміти, що у чоловіка простатит

Звичайно, діагноз ставить фахівець, проте є ознаки, які повинні насторожити чоловіка. Якщо вони є, то варто звернути увагу на своє здоров’я, а найкраще відразу піти до уролога. Діагностика простатиту в домашніх умовах полягає в тому, щоб «не переглянути» перші тривожні ознаки. Гострий простатит цього не дозволить, але частіше буває хронічна форма захворювання, яка розвивається повільно з поступовим наростанням проявів.

простатит

Перші ознаки простатиту

• Відчуття дискомфорту в паху і в області геніталій,
• Почастішання позовів до сечовипускання,
• Сексуальні розлади.

При збільшенні стану посилюються болі, можливе загострення, яке супроводжується більш яскравими симптомами:

• болі внизу живота,
• хворобливе сечовипускання,
• значне погіршення ерекції,
• загальне погане самопочуття,
• підвищення температури тіла.

Після походу до лікаря чоловікові потрібно пройти діагностику та отримати призначення. Найбільш швидко вирішити проблему допоможе медикаментозне лікування простатиту, яке буде ефективніше при використанні перевірених домашніх методів. Грамотний уролог завжди роз’яснить пацієнтові, як лікувати простатит в домашніх умовах, підкаже, які заходи слід приймати. При інфекційну природу захворювання призначається лікування простатиту антибіотиками, якщо причиною стали застійні явища, то головні зусилля спряязикються на їх усунення.

Як лікувати простатит будинку

Способи лікування простатиту в домашніх умовах припускають використання народних рецептів, заснованих на фітотерапії, масаж, вправи, які допомагають впоратися з хворобою і поліпшити чоловіче здоров’я. Важливо розуміти, що домашнє лікування простатиту можливо тільки у випадках, коли немає ускладнень, ускладнені форми або часто рецидивуюча хвороба вимагають більшої уваги і більш серйозних заходів.

Народні рецепти на допомогу чоловікам

Лікування простатиту у чоловіків в домашніх умовах, засноване на народних рецептах, допоможе полегшити біль, зменшити запалення, поліпшити процес сечовипускання, а також підвищити загальний тонус організму і збільшити його опірність будь-яких захворювань.

Народна медицина допомагає боротися з простатитом!

Гарбузове насіння в лікуванні простатиту

Насіння гарбуза використовуються для лікування простатиту вже не одне століття. Їх цілющу дію обумовлено вмістом великої кількості такого елемента, як цинк. Чоловічий організм потребує щоденного надходження цинку в організм, це дозволяє зберігати і підтримувати здоров’я. Для лікування використовуються висушені, але не смажене насіння гарбуза. Їх потрібно очистити від шкірки і вживати в їжу. Для курсу лікування зазвичай достатньо півкілограма насіння. Тобто курс буде тривати до тих пір, поки не скінчиться «ліки». Якщо повторювати такі курси щорічно, то ризик загострення хронічного простатиту істотно зменшується.

Перший варіант

Щодня потрібно з’їдати 30 насіння гарбуза. Роблять це перед їжею, поспішати не варто, їх потрібно ретельно розжовувати.

Другий варіант

Очищені насіння гарбуза пропускають через м’ясорубку і додають до них 200 грамів меду. Все добре перемішують і катають кульки завбільшки з волоський горіх. Для лікування хронічного простатиту щодня з’їдають по 2 таких кульки. Їх, як і в попередньому випадку, вживають перед їжею і ретельно пережовують.

Рецепти з полином

Полин – рослина, за допомогою якого можна впоратися практично з будь-якою інфекцією, в тому числі з гнроеродной. Як можна вилікувати простатит полином? Найкраще провести комплексний курс, що включає прийом всередину відвару і промивання уретри. Знадобиться 100 грамів сухого полину, яку перетирають в руках якомога дрібніше і просівають через сито. Дрібні фракції використовуються для прийому всередину в сухому вигляді, великі – для відвару, з якого роблять мікроклізми і спринцювання уретри. В результаті отримують подвійний вплив на організм, який очищається від збудників інфекцій, що призводить до припинення запальних процесів.

Лікування триває тиждень. Суху полин незалежно від їжі приймають по щіпці всередину, запиваючи водою. Кожен день ввечері роблять мікроклізми і промивання уретри за допомогою відвару.

Відвар для мікроклізм і спринцювань роблять у такий спосіб. Одну чайну ложку з гіркою сухої трави полину заливають літром окропу. Після охолодження до 400C проціджують. Для кожної процедури знадобиться по 50 мл відвару. За допомогою спринцівки виробляють впорскування в задній прохід і в сечовипускальний канал. Впорскування в уретру виробляють різко, щоб рідина просунулася якнайдалі. Для кожної процедури потрібно використовувати окрему спринцовку.

полин

Полин – це лікарська рослина, що володіє великим спектром дії, тому перед лікуванням потрібно проконсультуватися з лікарем і обов’язково врахувати всі особливості такої терапії. Під час лікування не можна палити, вживати алкоголь. Можливе загострення інших хронічних захворювань і деяке погіршення загального самопочуття.

лікування соками

Ефективне лікування простатиту в домашніх умовах можна проводити за допомогою соків. У комплексі з медикаментозною терапією такі заходи показують хороші результати. Добре себе зарекомендували овочеві соки, які потрібно вживати щодня по 600 мл. При простатиті особливо підійдуть соки з моркви, буряка, суміш огіркового та спаржевого соків. Звичайно, це повинні бути не куплені в магазині, а свіжі, тільки що віджаті соки. Приймати їх можна постійно, але мінімальний курс 10 днів.

Ще один рецепт лікування простатиту – це застосування соку з ягід бузини чорної. Приймають тільки один раз в день, з ранку натщесерце, по одній столовій ложці протягом 10 днів. Перед тим, як прийняти сік, потрібно випити склянку чистої води. Це лікарська рослина, у нього можуть бути побічні ефекти і протипоказання. Тому без консультації з лікарем лікуватися соком бузини не варто.

Продукти бджільництва в лікуванні простатиту

При домашньому лікуванні простатиту швидко допоможуть свічки, виготовлені на основі меду або прополісу. Їх зберігають у холодильнику. Використовують, вставляючи в задній прохід.

Для виготовлення медових свічок потрібні мед (1 чайна ложка), яйце (1 штука), борошно (3 столових ложки). Все змішують і формують невеликі свічки. Використовують по одній штуці двічі в день. Курс лікування триває один місяць, потім через місяць-півтора його можна повторити.

Щоб зробити свічки з прополісу, беруть по 50 грамів спирту і подрібненого прополісу, змішують і настоюють 2 тижні без доступу світла, щодня збовтуючи. Після настоювання масу випарюють на водяній бані, поки вона не стане буро-жовтої. Далі отриману масу змішують з какао-маслом і формують супозиторії. Лікування – по одній штуці щодня протягом 35 днів перед сном. Вилікувати простатит в домашніх умовах даними способом можна за 2-3 курси з перервою в 8 тижнів.

Свічки з прополісом

Масаж при простатиті

При простатиті або для його профілактики урологи рекомендують курси масажу простати. Він допомагає впоратися з будь-якою формою хронічного простатиту. Це відбувається за рахунок поліпшення місцевого кровообігу і стимуляції органа.

дія масажу

• Нормалізація місцевого кровообігу,
• Поліпшення м’язового тонусу,
• Забезпечення відтоку секрету,
• Підвищення ефективності медикаментозного лікування,
• Поліпшення сексуальної функції.

Масаж може проводитися ректально або впливом через тканини промежини. Перший спосіб вважається найбільш ефективним. Доступ до передміхурової залози здійснюється через задній прохід, так як вона розташована всього в 5-6 см від нього. Процедура нескладна, масаж роблять пальцем легкими круговими і надавлюють рухами. Найкраще довірити таку процедуру фахівцеві, тому що простата – ніжний орган, і її тканини легко пошкодити.

Лікування простатиту в домашніх умовах за допомогою масажу теж можливо. Його чоловікові може зробити партнерка, а також можливо впоратися самостійно, використовуючи спеціальні пристосування – масажери простати. Всі вони мають розміри і форму, що дозволяють безпечно вводити їх в задній прохід і виконувати необхідні дії. Якщо чоловік потребує масажі простати, але для нього є неприйнятним звернутися за допомогою до іншої людини, то такий варіант дозволить здійснювати лікування в домашніх умовах.

Ще простіше масажу – це зовнішній масаж. Він менш ефективний, зате проводиться без проникнення. Його можна виконувати ручним способом, натискаючи і виробляючи кругові рухи в області промежини. Також можна використовувати масажери або відповідні предмети. Наприклад, хорошим масажером для зовнішньої процедури є м’ячик для великого тенісу. Його кладуть на стілець, чоловік сідає зверху і акуратно прокочується на ньому вперед-назад.Такую процедуруможно виконувати кілька разів на день, але обов’язково варто це робити вранці, відразу після пробудження. Досить п’яти хвилин. Такий масаж, якщо його виконувати регулярно, позбавить від застійних явищ в органах малого таза та передміхуровій залозі.

Щоб масаж від простатиту в домашніх умовах надав необхідний лікувальний і профілактичний ефект і не приніс шкоди, потрібно знати розташування передміхурової залози, всі рухи виконувати гранично акуратно, а також обов’язково враховувати протипоказання. Пальцевий масаж простати

Коли не можна робити масаж простати

• Гострий простатит,
• Наявність ознак злоякісного ураження простати,
• Наявність кіст і каменів в передміхуровій залозі.

Прилади та апарати для лікування простатиту

Розвиток сучасної медичної техніки призвело до створення різноманітних апаратів для лікування простатиту, за допомогою яких можна лікувати це захворювання в домашніх умовах без регулярних походів до медичного закладу. Робота пристроїв заснована на різних принципах, але їх дія направлена на досягнення однієї мети – стимуляцію передміхурової залози, поліпшення кровообігу в цій області і усунення застійних явищ.

Різновиди приладів за принципом дії

• вібраційні,
• Стимулюючі модульовані струмами,
• магнітні,
• Лазерні.

Вплив приладів можна назвати комплексним, однак у кожного є свої «сильні» сторони. Наприклад, за допомогою мікровібрації швидше і ефективніше усуваються застійні явища, збільшується тонус м’язів, магнітне вплив більше націлене на болезаспокійливий, протизапальний, протинабряковий ефект. Виробляються також прилади, що поєднують в собі кілька принципів роботи, вони є більш універсальними. Який саме прилад для лікування простатиту в домашніх умовах вибрати, залежить від конкретної ситуації і фінансових можливостей людини. У будь-якому випадку, не варто це робити абсолютно самостійно без проходження обстеження, отримання діагнозу і консультації з фахівцем.

Найбільш затребувані прилади

• Андрогін – один з найбільш поширених апаратів для магнітотерапії,
• Інтратон? особливо рекомендується при хронічному простатиті, ускладненому гнійним запаленням,
• Яровит? прилад, що поєднує електромагнітне і лазерне випромінювання,
• Витафон – універсальний апарат для лікування багатьох захворювань, а не тільки простатиту,
• Мавітоказивает комплексну дію,
• Інтрамаг дозволяє поєднувати електро- і магнитофорез з мікромасажем і промиванням уретри,
• Простам найбільш ефективний при лікуванні простатиту бактеріального характеру.

апарат Простам

Щоб отримати максимальний ефект, апарат потрібно використовувати строго відповідно до інструкції і рекомендацій лікаря. Найважливіше правило полягає в тому, що будь-які процедури повинні проводитися регулярно повним курсом, який варто повторювати через деякий час.

Фізична активність проти простатиту

Нам всім знайома фраза, що рух – це життя, проте ми не замислюємося обее важливості і правильності. Активний рух, регулярне фізичне навантаження є хорошою профілактикою простатиту, обумовленого застійними явищами. Якщо таке захворювання вже є, то хороші результати в його лікуванні дають прості вправи, які досить виконувати тричі на тиждень. При можливості варто пройти курс лікувальної гімнастики у фахівця в медичній установі. Однак багато вправи доступні для самостійних занять. Вони не вимагають надзусиль, особливих умов і будуть хорошим доповненням комплексного лікування, дозволять швидше і ефективніше вилікувати простатит будинку.

Присідання проти простатиту

Дуже ефективним вправою, що відновлює кровообіг в органах малого тазу, і в простаті в тому числі, є звичайні присідання. В ідеалі потрібно присідати по 100 разів, але не обов’язково це робити одномоментно, можна розділити на 2-3 підходи з невеликою перервою. Якщо відразу важко виконати таку кількість присідань, то їх кількість слід нарощувати поступово. Достатньою лікувально-профілактичної навантаженням будуть присідання тричі на тиждень. Самі присідання повинні бути глибокі, як можна нижче, руки при цьому підняті вгору.

Ще кілька вправ для лікування простатиту

• Лежачи на животі виконується підйом прямих ніг (20 разів),
• «Ножиці» – рухи прямими трохи піднятими від підлоги ногами в положенні сидячи, руки в упорі трохи позаду (20 разів),
• Ляжте на спину, підтягніть ноги до грудей якомога вище. Обхопіть їх руками і залишайтеся в такому положенні стільки, скільки можливо, але не більше 20 хвилин,
• Поставте ноги разом, присівши на одну третину, висувайте черзі коліна вперед. Вправа виконується протягом 5 хвилин щодня вранці і ввечері.

Прекрасним вправою, який поліпшує кровообіг в малому тазу, є звичайна ходьба. Ходити потрібно при першій-ліпшій можливості: просто регулярно прогулюватися, пересуватися по справах на невеликі відстані пішки, підніматися по сходах замість ліфта.

Ходьба допоможе поліпшити кровообіг в малому тазу!

профілактика

Профілактика простатиту в домашніх умовах необхідна як для запобігання захворювання, так і для того, щоб воно не перейшло в хронічну форму і не «обросло» ускладненнями. Якщо простатит вже знаком чоловікові, то при виборі методів профілактики потрібно враховувати його причини. При запальному характері потрібно забезпечити своєчасне лікування, відсутність провокуючих чинників, підняти імунітет. Якщо причиною стали застійні явища, то головні зусилля спряязикються на їх подолання та відновлення нормального кровообігу.

Заходи профілактики простатиту

• Активний спосіб життя,
• Своєчасне лікування будь-яких запальних захворювань,
• Підтримка нормальної ваги тіла,
• Збалансоване харчування,
• Регулярні заняття спортом або лікувальною гімнастикою,
• Регулярне статеве життя,
• Профілактичний масаж.

Профілактика простатиту у чоловіків в домашніх умовах – це перш за все фізична активність. Чоловіки, які мають сидячу роботу, більше схильні до розвитку простатиту. Зайва вага погіршує становище, так як збільшується навантаження на органи, а фізична активність падає. Куріння і алкоголь негативно впливають на стан судин і погіршують кровообіг, що позначається і на стані органів малого таза. Ризик появи захворювань простати збільшується. Це означає, що для профілактики необхідно підтримувати своє тіло в хорошій формі, не допускати зайвої ваги, відязикатися від куріння і обмежити прийом алкоголю.

Збалансоване харчування, коли в раціоні міститься достатньо клітковини, вітамінів, мікроелементів, сприяє підтримці чоловічого здоров’я. У раціоні обов’язково повинні бути овочі і фрукти, свіжі соки, зерновий хліб. Корисні різноманітні каші, з м’яса варто віддавати перевагу нежирним сортам, а ось риба, навпаки, краще жирна, так як в ній містяться омега-3 жирні кислоти – речовини, що перешкоджають окислювальним процесам в організмі. Вони допомагають підтримати роботу серця і забезпечити нормальне постачання кров’ю всіх органів, в тому числі і простати.

Регулярне статеве життя просто необхідна чоловікові для збереження здоров’я і профілактики простатиту. Вона допомагає підтримувати простату в стані активності і не дає поширитися застійним явищам. Наскільки частими повинні бути сексуальні відносини, це залежить від конституції конкретного чоловіки і його потреб, загальних рецептів тут немає.

Хороший кровообіг в тазових органах, повноцінне кровопостачання передміхурової залози буде хорошою профілактикою не тільки застійних явищ в цій галузі, а й запальних процесів. З цієї причини навіть здоровим чоловікам після 40 років варто практикувати курси масажу простати і обов’язково хоча б пару разів на тиждень виконувати комплекс з 2-3 вправ, спрямованих на поліпшення та підтримки кровопостачання органу.

Увага до свого здоров’я, своєчасна підтримка організму, своєчасне звернення до лікаря при перших симптомах допоможуть уникнути неприємних наслідків, зберігати чоловіче здоров’я і активність.