Гіпертонія 1 ступеня: симптоми і лікування, харчування

Підвищення тиску досить часте явище. Гіпертонія 1 ступеня? легке захворювання, яке при своєчасному лікуванні і дотриманні рекомендацій лікаря можна вилікувати гіпертонію повністю. В останні роки від цієї недуги страждають не тільки люди похилого віку, а й молодь і навіть підлітки. Це пов’язано з підвищеними фізичними та розуязиками навантаженнями, емоційними напруженнями. Щоб не допустити розвитку 2 ступеня захворювання потрібно при перших симптомах звертатися за допомогою до фахівця.

Що таке гіпертонія?

Це гіпертензія або патологічне підвищення артеріального тиску, пов’язане з гіпертонусом кровоносних судин. При цьому просвіт судини звужується і призводить до наростання тиску кров’яного потоку. При підвищеному навантаженні на судини просвіт їх звужується, а дрібні капіляри можуть закритися зовсім. Це призводить до ішемії окремих ділянок тканин. При підвищеному артеріальному тиску робота головного мозку, нирок і серця порушується, що викликає відповідну симптоматику. Якщо після тренування в спортзалі або роботи на городі тиск підскочив, а в стані спокою самостійно пройшло, то турбуватися не варто – це не гіпертонія 1 стадії. Говорити про те, що у пацієнта спостерігається перша стадія гіпертонічної хвороби можна тоді, коли напади повторюються з певною періодичністю. Їх поява не пов’язана з фізичними або емоційними навантаженнями. В такому випадку консультація лікаря необхідна.

Повернутися до списку

Причини гіпертонії 1 ступеня

Основні прічіниСопутствующіе факториНаследственностьПріем алкоголяЕндокрінние болезніЛекарства (наприклад, краплі від риніту) ССО (серцево-судинні ускладнення) Тривалі фізичні нагрузкіПовишенная маса телаПеріод клімаксу у женщінНервние расстройстваГормональние нарушенія

стадії хвороби

  • 1 ст. гіпертонії – початкова ступінь, яка не призводить до дистрофічних поразок з боку систем і органів. АТ підвищується до 140? 160/90? 100 мм рт. ст., але напад триває недовго. Він характеризується легким перебігом і його можна лікувати без застосування медикаментозної терапії.
  • Гіпертонія 2 типу характеризується підвищенням артеріального тиску 160? 180/110 мм рт. ст. Напади повторюються частіше і характерні більшою тривалістю. Процес зачіпає судини, мозок, серце і нирки, порушується зір, але не призводить до їх функціональних порушень. Самостійно до нормальних цифр тиск не падає. Лікується медикаментозно.
  • 3 тип хвороби характеризується підвищенням артеріального тиску до 180 мм рт. ст. і вище. Приступ носить стійкий характер. У цій стадії відбуваються деструктивні порушення в судинах, серці, нирках, органах зору і головному мозку. Присутній ризик появи ускладнень.
  • 4 ступінь характеризується, як вкрай важка і часто призводить до смерті.

Повернутися до списку

Ризик розвитку ускладнень

Незважаючи на те що гіпертонічна хвороба першого ступеня – легка ступінь захворювання, також здатна привести до ускладнень, що залежить від тяжкості порушень в роботі серця і всієї серцево-судинної системи в перші 10 років. Такий ступінь ризику залежить від фізичного та психологічного стану хворого, а також від наявності супутніх захворювань органів і систем. Спадковий фактор, хвороби обміну речовин і нирок збільшують можливість появи порушень. Отже, ризики бувають різного ступеня небезпеки:

  • 1-й ступінь ризику – 15%;
  • 2-я – 20%;
  • 3-тя – 20-30%;
  • 4-я – більше 30%.

Повернутися до списку

симптоми хвороби

При легкому ступені гіпертонії немає кардинальних змін з боку органів та систем, тому хворі не часто звертають увагу на свій стан. Головним проявом хвороби є головний біль, що локалізуються в районі потилиці і поступово переходять в скроневу область з обох сторін, супроводжуються шумом у вухах. Рідко спостерігаються порушення з боку зору (чорні точки, роздвоєння). Пацієнти перебувають у стані нервового напруження, що супроводжується занепокоєнням. Біль не інтенсивна, але створює хворому дискомфорт, тому хворий відзначає такі ознаки:

  • нездужання;
  • зниження працездатності;
  • запаморочення;
  • іноді нудоту.

Повернутися до списку

Коли треба до лікаря?

Лікувати гіпертонію 1-го ступеня можна вдома народними засобами, але під суворим наглядом лікаря.

При легкій формі гіпертонії лікуватися можна вдома, застосовуючи народні засоби. Для цього потрібно заспокоїти хворого, надати напівлежаче положення і дати пити заспокійливий чай або настоянку валеріани. Стежити за зміною тиску, періодично його вимірюючи. Навіть якщо напад пройшов самостійно, не виключена можливість, що він знову не повториться. Тому відвідування лікаря обов’язково, зокрема, для оцінки ризиків.

Повернутися до списку

діагностика

При появі симптомів потрібно звернутися до кардіолога. Лікар на основі огляду, проведеного збору анамнезу поставить попередній діагноз. Для підтвердження діагнозу хворому буде призначено:

  • ЕКГ в стадії спокою і напруги;
  • УЗД серця;
  • аналізи крові (холестерин, ліпіди);
  • аналіз сечі.

За результатами аналізів лікарем буде встановлена причина появи гіпертонії, наявність провокуючих її захворювань. Якщо є порушення в інших системах і органах, що провокують недугу, то лікування направляється на усунення таких захворювань. Якщо причина гіпертензії полягає в прийомі інших лікарських засобів, то фахівець підбере таблетки, які зменшують їх побічні ефекти.

Повернутися до списку

лікування хвороби

Ефективність лікування в більшій мірі залежить від самого пацієнта. Оскільки характер протікання хвороби легкий, то пацієнт не повністю сприймає серйозність становища. Лікування гіпертонії 1 ступеня полягає в роз’ясненні лікарем наслідків цього підступного недуги, навчанні пацієнта самостійного контролю тиску, призначення лікування лікарськими препаратами і дієти.

Повернутися до списку

Медикаменти

Спазмолітичні препарати застосовують при гіпертонії 1 ступеня.

Проведення медикаментозної терапії починають з застосування мінімальних доз лікарських препаратів. Ліки при гіпертонії 1 ступеня:

  • спазмолитические? «Но-шпа», «Спазмалгон»;
  • судинні? «Папаверин», «Платифиллин», «Дибазол;
  • седативні? «Персен», «Валеріана», «Гліциседу»;
  • сечогінні? «Лазикс», «Фуросемід»;
  • містять калій? «Панангин», «Аспаркам».

Повернутися до списку

Харчування при недугу

Щоб успішно вилікувати недугу, потрібно звернутися до дієтолога за рекомендаціями по правильному харчуванню. Це стосується всіх пацієнтів, які страждають на гіпертонію, не тільки людей з надмірною масою тіла. У раціоні повинна переважати рослинна, білкова, яка містить багато мінералів і вітамінів їжа. Потрібно обмежити вживання тваринних жирів, а замінити їх рослинними. Алкоголь при гіпертонії потрібно максимально зменшити або взагалі виключити. Обмежити споживання жирних, копчених, солодких і гострих страв, споживання рідини.

Повернутися до списку

Народні засоби

Лікування народними засобами такого ступеня захворювання досить ефективно, але на початку проведення такої терапії необхідно провести консультацію у свого лікуючого лікаря. Лікування повинне проходити під його контролем. У народній медицині застосовують для зняття тиску мед, змішаний зі свіжими плодами калини, плоди чорноплідної горобини. Ягоди лохини, малини і полуниці мають сечогінний ефект і цим сприяють зниженню артеріального тиску. Щоб заспокоїти нервову систему і цим запобігти напади, потрібно на ніч пити заспокійливі чаї з м’ятою і мелісою або настоянку валеріани, пустирника.