Що собою являють гіпертонія і гіпотонія, чи можливо вилікувати ці недуги? Одне можна сказати напевно — обидві хвороби пов’язані з кров’яним тиском. Трапляється, що в організмі порушується механізм регулювання тиску і показник норми зсувається вище або нижче. Перш ніж приступати до лікування, важливо знати визначення, причини появи недуг і симптоми.

Що собою являють гіпертензія та гіпотензія?

Обидва недуги пов’язані з перепадами артеріального тиску, обидва призводять до слабкості організму і нездужання. Варто відзначити, що в медицині підвищення або пониження тонусу в організмі прийнято називати гіпертонія/гіпотонія, відповідно. А ось безпосередньо високий або низький рівень АТ — гіпертензія та гіпотензія.

Гіпертензія або гіпертонія — це зміна АТ стійкого характеру в бік підвищення. Хвороба вважається досить поширеною: 1 з 10-ти людей потрапляє в групу ризику. Гіпертонію ділять на 2 види:

• Первинна гіпертензія — підвищений АТ виключно при хвороби серця.
• Вторинна гіпертензія розвивається на фоні інших захворювань. Такий тиск часто пов’язано із запаленням нирок, дисфункцією ендокринної системи (сюди входять наднирники, гіпофіз або підшлункова залоза). Гіпертензія пов’язана з утворенням бляшок в судинах, які закупорюють судини і заважають кровообігу.

Вторинна гіпертонія може з’явитися на тлі неврозів або емоційної неустойки, з-за чого можна прийняти невроз за гіпертонію.

У свою чергу, гіпотензія або гіпотонія — знижений артеріальний тиск і люди, які страждають недугою, потребують постійному русі, активному способі життя. У порівнянні з гипертониками, у гіпотоніків більше радощів у житті, оскільки обмежень менше. Гіпотоніки не переносять спеку, не люблять малоактивний життя і різкі рухи, нахили викликають запаморочення. Хронічна гіпотензія вважається проявом дисфункції гормональної сфери.

Причини появи хвороб

При гіпотонії можливо зниження артеріального тиску до критичного показника.

Раніше було зазначено, що причинами появи гіпертонії може бути або дисфункція серцево-судинної системи, або присутність в організмі інших захворювань, пов’язаних з нирками, ендокринною системою або неврозом. Чим би не була викликана гіпертонія — потрібно звернутися до лікаря для обстеження. Що ж стосується гіпотонії, то вона також виникає з різних причин, пов’язаних зі здоров’ям: втрата крові, гіпертермія або гормональні порушення. Гіпотонія іноді є патологією, при якій нижня межа артеріального тиску схиляється до низькими показниками.

Симптоми гіпертонії та гіпотонії

Гіпертонія — прихована хвороба, яка не видає себе симптомами тривалий час. Трапляється, що гіпертонік дізнається про відхилення тільки тоді, коли гіпертонія дасть ускладнення у вигляді гіпертонічного кризу і недовго залишиться до інфаркту або інсульту. Часті головні болі і нездужання можуть вказати на наявність проблеми. Варто звернути увагу на фактори, які підвищують йязикурність виникнення гіпертонії:

• стать (чоловіки більш схильні до захворювання, ніж жінки);
• вік (чоловіки потрапляють у зону ризику після 50-55 років, жінки — після 65);
• спадковість;
• присутність у житті постійних стресів і шкідливих звичок;
• зайва вага;
• неправильне харчування та малорухливий спосіб життя;
• атеросклероз.

Більшість чинників людина може виключити самостійно і убезпечити себе від появи гіпертонії.

Гіпотонія сприймається не так серйозно, і часто її симптоми нагадують втому. Це не означає, що гіпотонія нешкідлива — навпаки, вона може призвести до порушення роботи організму. Гіпотонік відчуває наступні прояви:

• запаморочення і непритомність;
• після тривалого сну не зникає відчуття втоми, розбитості;
• прискорене серцебиття, задишка при надмірних фізичних навантаженнях.

Чим відрізняється гіпертонія від гіпотонії? Що гірше?

Щоденний контроль тиску необхідний як гіпертонікам, так і гіпотонікам.

Різниця між хворобами обумовлена тим, що гіпертонія підвищує тиск, гіпотонія — знижує. Може, в порівнянні з гіпертонією гіпотонія здається простіше, але обидва захворювання викликають серйозні нездужання і дисфункцію роботи організму і внутрішніх органів окремо. Тому важливою справою є щоденний контроль артеріального тиску за допомогою тонометра, так і консультацію у лікаря ніхто не скасовує. Щоб зрозуміти, чим відрізняється одна хвороба від іншої, розглянемо таблицю:

ГипертонияГипотонияВялость і нездужання;Слабкість і розбитість, Головний біль і запаморочення;Запаморочення і непритомність, Порушення сну, погіршення пам’яті, Порушення сну і пам’яті;Серце працює прискорено;Прискорене серцебиття і задишка;Швидка втома;Дратівливість, нервозність;Наслідки у вигляді гіпертонічного кризу, інфаркту, інсульту.Призводить до дисфункції внутрішніх органів і систем.

Особливості лікування

Профілактика полягає в дотриманні здорового способу життя та усуненні стресових факторів. Якщо ж справа дійшла до захворювання, то медикаментозне лікування повинен призначати виключно лікар. Але паралельно з препаратами важливо дотримуватися лікувальної дієти та деяких рекомендацій, які для кожної хвороби будуть різні. До рекомендацій відносяться часті піші прогулянки, виключити куріння і вживання алкоголю. Можна випробувати арома – та фітотерапія.

Лікувальна дієта при гіпертонії виключає споживання солодощів, хлібобулочних виробів, тваринних жирів, кави і міцного чаю, обмежити споживання солі. Вітаються овочі свіжі фрукти і сухофрукти. Такі морепродукти, морська капуста, устриці і креветки забезпечать щоденну потребу організму в мікроелементах, корисних для серцевого м’яза. Гіпотонікам пощастило більше, адже їм потрібно більше їсти тонізуючих продуктів: солоні продукти, міцний чай або каву. Дуже корисна хурма.

Усунути гіпертонію можна лише в тому випадку, якщо ліквідувати причину внутрішнього захворювання. При наявності проблем з серцем — підвищений АТ важливо контролювати за допомогою тонометра. Щодо гіпотонії, хворобу можна полегшити, дотримуючись здорового способу життя, більше висипатися, пити тонізуючі трав’яні настої. Є невеликий відсоток людей (до 7%), для яких низький тиск є нормою.