Якщо груди набухла, але не болить, це може змусити переживати, адже багато представниць жіночої статі стикаються з хворобливими відчуттями і вважають їх нормальними. Але не завжди набухання супроводжується болями, і такі випадки варто розглянути докладніше.

Механізм набухання грудей

Хоча б раз у житті груди наливалася у кожної жінки, а її набухання є дуже поширеним і абсолютно нормальним симптомом. Механізм його розвитку обумовлюється складною будовою молочних залоз, які включають три види тканин: залізисті, жирові і сполучні. І якщо з’єднувальні мають щільну структуру, містяться в невеликих кількостях і формують якийсь каркас, то залізисті можуть зазнавати змін і дуже залежать від гормонального фону. Наприклад, вони можуть розростатися під впливом деяких гормонів.

Але не тільки залізисті тканини визначають обсяги і розміри жіночих грудей, на них безпосередньо впливають і жирові відкладення, які роблять молочні залози об’ємними і привабливими. І чим їх більше, тим щільніше і об’ємніше розглянута частина тіла.

Ще один фактор, який може вплинути на структуру молочних залоз – це її наповнення кров’ю. Коли вона приливає в дану область, судини розширюються, і, відповідно, груди помітно збільшується в розмірах. Але як тільки кровопостачання стає нормальним, молочні залози теж повертаються в своє звичайне стан.

Можливі причини короткочасного набухання

Іноді груди набухає на нетривалий період часу, а потім повертається в нормальний стан. Таке короткочасне збільшення розмірів і зміна структури може бути обумовлено наступними факторами:

• Сексуальне збудження. Груди – це область підвищеної чутливості і основна ерогенна зона жіночого тіла, яка гостро реагує на будь-які дії. При виникненні або посиленні статевого потягу кров’ю наливаються не тільки зовнішні статеві органи, а й молочні залози, які беруть безпосередню участь в процесі і в більшій мірі відповідають за лібідо. Саме тому при порушенні груди нібито наливається, стає більш пружною і збільшується в розмірах. Соски ж можуть темніти, твердеть і купувати виражену опуклість.
• Стимуляція грудях. Перш за все, вона спостерігається при вступі в статевий контакт, але це – далеко не єдиний випадок впливу. Так, молочні залози стимулюються дитиною під час годування, причому в цьому випадку в мозок посилає сигнал про необхідність вироблення молока, яке заповнює протоки і, відповідно, помітно збільшує частину тіла. Також стимулювати зону може бюстгальтер, який має виділяються шви або інші опуклі елементи. Особливо явно вплив відчувається при активних рухах, що провокують тертя матеріалу про груди.
• Носіння тісного бюстгальтера. При цьому тканини грудей стискаються і деформуються, що нерідко призводить до набряклості. І якщо білизна здавлює молочні залози не дуже сильно, то хворобливість цілком може бути відсутнім або бути незначною, практично не виявляється і непомітною.
• Перегрів. При перегрів кров приливає до області, температура в якій підвищена, переповнює судини і розширює їх, в результаті чого збільшуються обсяги. Такі зміни в структурі тканин можуть спостерігатися при відвідуванні сауни і лазні, при перебуванні в жарких місцях, під час засмаги в солярії або на пляжі, а також при проведенні процедур, які передбачають тепловий вплив.
• Переохолодження. Нормальна захисна реакція організму на зниження температури – це прискорення кровообігу. Саме тому після впливу холоду шкіра часто червоніє, а м’які тканини начебто наливаються і набухають. Такі зміни будуть спостерігатися і в грудях, якщо вона піддалася переохолодження. Зниження температури може спостерігатися під час перебування на холоді або після деяких процедур, таких як кріотерапія.

Причини тривалого набрякання жіночих грудей

Якщо груди набухла більше ніж на кілька годин і перебуває в такому стані кілька днів, то причини цих змін можуть бути наступними:

1. Наближається настання менструації. У другій половині менструального циклу починається активне вироблення гормону прогестерону, який покликаний готувати груди до можливої вагітності. Під його впливом молочні залози помітно набухають, стають більш щільними і пружними, збільшуються. Хворобливість може бути відсутнім: вона проявляється при вираженому передменструальний синдром (ПМС). Після менструації всі симптоми зникають.
2. Збій гормонального фону. Так, груди гостро реагує на підвищення рівня естрогенів, які стимулюють розростання залізистих тканин. Але якщо нервові закінчення не дратує і не стискаються, хворобливість може бути відсутнім.
3. Наступила вагітність. Після зачаття в жіночому організмі починає головувати прогестерон, основне завдання якого – створення оптимальних умов для виношування і народження дитини. Цей гормон сприяє розвитку тканин молочних залоз.
4. Набір ваги. Жирові клітини відкладаються не тільки на животі, стегнах і щоках, але і в грудях, причому часто при зростанні маси тіла вона збільшується і набухає першої. При схудненні розмір зменшується.
5. Прийом гормональних препаратів. Вміщені в них гормони можуть надавати найбезпосередніший вплив на структуру грудних залоз, в тому числі викликати їх явне набухання і збільшення.
6. Затримка рідини в організмі. Чи не встигають вчасно виводитися вода може залишатися в будь-яких тканинах, провокуючи збільшення їх розмірів.

Чи варто бити тривогу

Якщо молочні залози практично завжди хворіли, але раптом хворобливість зникла, і залишилося тільки набухання, то це напевно не залишиться непоміченим і, швидше за все, викличе тривогу. Але в більшості випадків панікувати не варто, так як болі далеко не завжди є нормальним симптомом і в деяких ситуаціях сигналізують про відхилення, найбільш поширене серед яких – мастопатія.

Якщо ж хворобливість зникла, і стан абсолютно нормальне, то, йязикурно, це говорить про зміну гормонального фону, причому в кращу сторону, так як при серйозних збоях виникає цілий ряд неприємних симптомів. Якщо все в порядку, то варто розслабитися і просто насолоджуватися відсутністю хворобливості.

На окрему увагу заслуговує вагітність, частими ознаками якої є набухання грудей, її збільшення в розмірах, підвищення чутливості і хворобливість. Якщо молочні залози перестали хворіти, але зберігають свою змінену і нормальну для періоду виношування структуру, то, йязикурно, організм звик до змін, і нервові закінчення перестали гостро реагувати на них. Але якщо поряд з набуханням зникли і інші ознаки, то про це варто негайно повідомити лікаря, так як причини можуть бути серйозними і потребують якнайшвидшої допомоги.

Важливо: коли набухання поза вагітності спровоковано якимись відхиленнями, їх необхідно усунути, якщо вони є патологічними.

Набухання грудей без болю в більшості випадків є нормальним. Але іноді потрібні обстеження і допомога лікаря.