Хибна гінекомастія у чоловіків зустрічається досить часто. Даний патологічний процес характеризується аномальним збільшенням об’єму грудей за рахунок розростання жирової тканини. У більшості випадків такі зміни спостерігаються у людей з надмірною масою тіла. Хибна гінекомастія не відноситься до захворювань, які становлять небезпеку для життя пацієнта. Дана проблема відбивається на психологічному стані людини. У багатьох чоловіків виробляється комплекс неповноцінності. Вони соромляться свого тіла, яке через помилкової гінекомастії починає бути схожим на жіноче.

• 4 Лікування гінекомастії
  • 4.1 Харчування
  • 4.2 Спорт
  • 4.3 Хірургія

джерела проблеми

Основна причина, по якій відбувається збільшення зростання грудей у чоловіка – відкладення жирових клітин в області молочних залоз. Практично у всіх людей з діагнозом ожиріння спостерігається помилкова гінекомастія. В даному випадку захворювання рідко розвивається на тлі гормонального дисбалансу, під дією якого все системи організму починають працювати зі збоєм, що призводить до неправильного перерозподілу жирової тканини.

У медичній практиці зустрічаються випадки, коли у чоловіка немає зайвої ваги, але жирова тканина розростається в області грудних залоз. Причина в такій ситуації може пояснюватися переважанням в організмі гормону естрогену, але може бути і більш серйозний привід – пухлина гіпофіза або гіпоталамуса.

Неправильний перерозподіл жирової тканини по чоловічому організму може відбуватися при вживанні деяких лікарських засобів.

Особливість помилкової гінекомастії в тому, що збільшилася груди за рахунок відклався жирової тканини повністю не відновлюється, навіть якщо пацієнт позбавиться від зайвих кілограмів.

Хибна гінекомастія може виникати у представників сильної статі в наступних вікових проміжках:

1. Підлітковий вік. У пубертатний період ожиріння часто провокується не тільки неправильним харчуванням і переїданням, а й гормональною перебудовою організму. «Бурхливі» гормони сприяють набору надлишкової маси тіла у підлітків. Як правило, у підлітків діагностується змішана форма гінекомастії (розростання не тільки жирової тканини, але і збільшення грудних залоз). Після статевого дозрівання, коли вага чоловіки приходить в норму, збільшені груди може не зникнути.
2. Чоловіки старше 55 років часто стикаються з помилковою гинекомастией через зниження своєї фізичної активності, що призводить до набору ваги.

симптоматика гинекомастии

Явною ознакою гінекомастії є візуальне зміна грудної клітини. У чоловіка може збільшуватися як одна грудь (одностороння гінекомастія), так і 2-е відразу (двостороння). Одностороння форма зустрічається рідше, ніж двостороння. За рахунок того, що помилкова гінекомастія розвивається тільки з жирових клітин, при пальпації не повинно прощупується ніяких ущільнень. Під час огляду при торканні до грудей чоловік не повинен відчувати ніякого болю. Розташовані поряд лімфатичні вузли не повинні бути твердими і збільшеними.

У тому випадку, коли збільшення грудей досить велика (близько 10 см), спостерігається укрупнення ареола і опущення соска.

Хворобливість грудей (під час пальпації або поза нею) вказує на те, що це не помилкова гінекомастія. Наявність ущільнень різних розмірів теж свідчить про іншу форму гинекомастии або є ознакою зовсім іншого захворювання.

У будь-якому випадку, щоб надовго зберегти своє здоров’я, при виникненні найменших підозр на розвиток гінекомастії потрібно звертатися за консультацією до фахівця.

діагностичні заходи

Хибна гінекомастія, як вже було сказано раніше, не є серйозною патологією, але чоловікові рекомендується пройти обстеження у лікаря. Справа в тому, що крім помилкової форми захворювання, є ще й інші – справжня гінекомастія і змішана її форма.

З підозрою на гинекомастию можна звернутися до наступних фахівців:

• мамолога
• хірурга
• ендокринолога

В ході діагностики лікар може направити пацієнта до іншого фахівця для більш детального обстеження. Потрібно виключити йязикурність наявності більш серйозної патології, такої як рак молочної залози, мастопатія, захворювання ендокринної, щитовидної залози.

аналізи

У перелік найнеобхідніших аналізів, які можуть бути призначені чоловікові під час діагностики, входять:

• аналіз крові на вміст гормонів
• біохімічний аналіз крові
• рентгенологічне дослідження грудної клітини
• УЗД грудей
• Комп’ютерна томографія

Якщо провідний лікар не може поставити діагноз і виявити справжню причину патології, пацієнту можуть рекомендуватися інші діагностичні заходи, наприклад, ультразвукове дослідження яєчок.

лікування гінекомастії

Якщо у чоловіка підтвердився діагноз помилкової гінекомастії і його не бентежить видозміна своїх грудей, то лікування не потрібно. Варто розуміти, що жирові відкладення в цій галузі – це не основна проблема, яка викликається ожирінням. Надмірна вага може призвести до розвитку інших серйозних захворювань, які можуть стати загрозою для життя пацієнта, наприклад, серцевої недостатності.

Легкі форми помилкової гінекомастії при відсутності гормональних збоїв добре піддаються консервативної терапії. Основним її уязика буде дотримання певної дієти, а також заняття спортом.

Існує альтернативний спосіб лікування – мастопексия (хірургічна підтяжка грудей) і ліпосакція (видалення підшкірного жиру).

живлення

Позбавлення від зайвої ваги не означає, що потрібно голодувати, харчування має бути збалансованим. Підбір правильного раціону рекомендується довірити дієтолога. Для кожного пацієнта продукти і порції підбираються в індивідуальному порядку. Дієтолог бере за основу ступінь ожиріння та інші особливості організму. Обов’язково звертається увага на наявність інших захворювань.

Основні пункти, якими керується лікар при складанні дієти:

1. Щоденне вживання калорій повинно бути менше, ніж витрата енергії чоловіки.
2. Вживання достатньої кількості води. У день необхідно випивати приблизно 1,5 – 2 літри рідини.
3. Кількість споживаних калорій поступово знижується за рахунок жирів і легкозасвоюваних вуглеводів.
4. Маленький розмір порцій. Одна порція їжі повинна бути в межах 200 грам, але кількість прийомів їжі збільшується на добу до 5 – 6 разів. Маленькі порції необхідні для того, щоб не переїдати, а часте споживання їжі, щоб не відчувати себе голодним.
5. Надходження в організм достатньої кількості мінералів і вітамінів.
6. Виключення з раціону продуктів, які сприяють пробудженню апетиту. Також скорочується добова доза уживаної солі до 3-5 мг.
7. Відмова від шкідливих звичок.

Важливою уязика схуднення є поступове позбавлення від зайвих кілограмів. Конкретне і оптимальна кількість кілограмів, яке рекомендується втрачати чоловікові щомісячно, теж підбирається в індивідуальному порядку. Більшою мірою воно залежить від його початкового ваги і ступеня збільшення грудей.

Спорт

Заняття спортом теж є невід’ємною частиною успішного лікування. Тренування рекомендується робити під керівництвом фахівця. Справа в тому, що при значній кількості надлишкової ваги чоловічий організм страждає повністю. На хребет і всі суглоби виявляється значне навантаження, яка поступово призводить до розвитку різних патологій. Щоб уникнути ускладнень, починати займатися спортом слід акуратно, з нескладних вправ:

• ходьба на місці (щоденні піші прогулянки);
• їзда на велотренажері або велосипеді;
• плавання та аквааеробіка.

У міру досягнення позитивних результатів навантаження збільшують.

Для того щоб чоловікові позбутися від «жіночих грудей», досить ефективним вправою, яке можна виконувати поза спортзалом і спеціального тренажерного обладнання, є віджимання. Віджиматися можна як від стіни, так і від статі.

До спортивних тренувань слід ставитися серйозно і виконувати всі вправи правильно, тільки так можна буде добитися видимих результатів.

хірургія

До хірургічного способу лікування вдаються в тих випадках, коли у чоловіка спостерігається сильно виражена гінекомастія. При такому сильному збільшенні грудей шкіра розтягується настільки, що вже не може повернутися в колишнє положення. Під час хірургічного лікування, крім видалення зайвого жиру і підтягування шкіри, пацієнту можуть змінити форму сосків, тобто зменшити їх розмір, якщо вони сильно розтяглися під силою тяжіння.

Проведення хірургічного лікування при помилковій гінекомастії має ряд протипоказань:

• цукровий діабет;
• вік менше 18 років;
• погана згортання крові;
• запальні захворювання;
• хронічні захворювання в період загострення.

У післяопераційний період потрібно строго дотримуватися всіх рекомендацій лікаря, щоб запобігти проникненню інфекції в післяопераційну рану. Додатково прописуються антибіотики широкого спектру дії.