В результаті спотворення діяльності вегетативної нервової системи відбувається маса порушень в організмі. Дефект може виникнути в будь-якій системі, не виключаючи зорову. Порушення зору при ВСД — часте явище, проте внаслідок плавного плину воно не викликає побоювань у пацієнта. У більшості випадків порушення короткочасні і незначні, але іноді такі напади призводять до сліпоти.

Симптоми вегетосудинної дистонії

Симптоми вегетосудинної дистонії різноманітні й проявляються у вигляді розладів різних органів і систем організму. Деякі з них наведені в таблиці:

Система организмаСимптомы нападу ВСДСердечно-сосудистаяБоль в грудній клітці, часте чи рідке серцебиття, екстрасистолія, стрибки АДДыхательнаяНехватка повітря, задишка, ком у горлеПищеварительнаяДиарея, запорыЗрительнаяНечеткость в очах, порушення зренияНервнаяГоловные болі, запаморочення, шум у вухах, слабкість, апатія, запаморочення, сонливість, дратівливість, іпохондрія, депресія

Крім цього, пацієнт з ВСД стикається з підвищеним потовиділенням, миязикульними стрибками температури тіла, почервонінням шкіри обличчя, тремтінням тіла. Він важко переносить зміни погоди, стреси і фізичну активність. Недуга позначається і на психічному стані хворого. Він стає замкнутим, формуються часті напади безпричинної паніки, що виникають фобії, проявляється схильність до самогубства.

Причини порушень зору при IRR

Слабкою ланкою може виявитися будь-яка система, у тому числі та, яка відповідає за зір.

Спровокувати порушення зору можуть такі чинники:

• Нестача вітамінів і мінералів в організмі. Для підтримання нормального зору організму необхідні цинк і вітаміни А, В2, С, Е, D. При недостатньому потраплянні їх в організм змінюється якість зору. Ці компоненти допомагають функціонувати ЦНС і сітківці ока, підвищуючи зір, адаптуючи до яскравого світла, покращуючи тонус капілярів і кровообіг у них. Також при ВСД організму для коректної роботи очей необхідні магній, фосфор і кальцій, які допомагають розслабитися і заспокоїтися.
• Погане кровообіг. Погіршення зору провокує недостатній потік крові в судини очного яблука. В результаті цього зорове сприйняття обстановки навколо викривляється.
• Панічні атаки. Паніка і страх, що виникають при нападі дистонії, не дають повноцінно діяти ЦНС. Оскільки око дивиться, а мозок бачить, то в результаті зайнятості мозку процесом обробки стресовій ситуації, зорова система не встигає повноцінно функціонувати.
• Мозок закривається від навколишнього світу. Це відбувається при складних ситуаціях в житті, коли мозок спрямований на вирішення головної проблеми. В такі моменти око сприймає все навколишнє в сірих, непривабливих тонах і не відображає у свідомості. Критичні моменти бувають у житті кожної людини, тому багато стикаються з такою ситуацією, але для хворого дистонією це може негативно позначитися на зорі.

Як проявляється погіршення?

На відміну від основних симптомів, які наступають різко і несподівано, порушення зору при ВСД відбувається плавно і не кожен пацієнт здогадується про справжню причину проблеми. Під час нападу пацієнт не відчуває болю, зір порушується внаслідок помутніння і мерехтіння в очах, нечіткість видимої картини. Погіршення зору частіше нетривалий і несуттєве, але бувають випадки, коли пацієнт повністю втрачає зір. Для виключення таких ситуацій пацієнт з діагнозом ВСД зобов’язаний періодично проходити перевірку у фахівців і при необхідності вчасно братися за лікування.

Існує точка зору, згідно з якою причина полягає в енергії думок, яка носить тривожно-панічний характер.

При порушеннях зорової системи в результаті вегетосудинної дистонії пацієнт помічає такі симптоми:

• больовий синдром в очах, який може бути як постійним, так і виникати в результаті провокуючих факторів (гімнастика або масаж очного яблука);
• помутніння колірної гами фону;
• брижі в очах, яка виникає при тривалому проведення часу за комп’ютером, зміні положення тіла з горизонтального у вертикальне;
• спалахи світла, що з’являються при різкому перепаді освітлення.

Більше лякає прояв хвороби — спотворення видимого зображення. Воно проявляється у вигляді недолугих меж об’єкта, який здається зігнутим, більш високим або вузьким. Іноді здається, що предмети навколо рухаються, то з’їжджаючись, то роз’їжджаючись в сторони. Хворий зауважує, наближення або віддалення предметів, притому, що він стоїть на місці.

Що робити з проблемою?

Якщо людина помітив погіршення зору, він повинен звернутися до лікаря за консультацією. При підтвердженні прояви симптомів ВСД, офтальмолог призначає лікування. Первісна задача пацієнта — не піддаватися паніці, взяти себе в руки і позбавити ЦНС від зайвих навантажень. При виникненні проблем з очима із-за перепадів кров’яного тиску, пацієнтові призначають обстеження. Після з’ясування гіпотонік він, або гіпертонік, доктор рекомендує лікування. Терапія включає медикаменти, фітотерапію, фізіотерапію або психофізичні методи. Якщо розлад виникло на емоційному тлі, то призначають психологічні тренінги, нормалізують мислення людини.

Важливим є правильне, збалансоване харчування, що має у складі необхідне для зору кількість вітамінів і мікроелементів. Людина має в достатній кількості вживати овочі, фрукти, морську рибу, чорний шоколад, бобові, яйця, горіхи, молочні продукти. Потрібно відязикатися від алкоголю і куріння, які негативно впливають на ЦНС, і вести активний спосіб життя: проводити ранкові зарядки, займатися спортом. Дуже корисні при вегетосудинної дистонії басейн, йога, фітнес і легка атлетика. Це не тільки позитивно позначиться на зір, але і зміцнить організм в цілому. Позитивно впливають на зір при ВСД дихальні вправи, які сприяють нормалізації психічного настрою. Щоденні заняття по 10 хвилин допоможуть зняти симптоми, і підняти настрій.