Ягоди жимолості вважаються корисними, вони насичені величезною кількістю вітамінів, тому сприятливо впливають на здоров’я. Жимолость і тиск, яке ж дію вона на нього робить? Все більша кількість людей піддаються гіпертонії. Без ліків при такому захворюванні не обійтися, але жимолость — чудове доповнення до медикаментів.

Корисні властивості

Ці ягоди не відрізняються великим розміром, але вони корисні, і не тільки через вітамінів, які в них містяться. Вони вміщують у собі велику кількість мінералів, органічних кислот, дубильних речовин і пектин. Жимолость володіє корисними властивостями ще й з-за утримання великої кількості фосфору, калію, магнію, кальцію, та інших корисних речовин.

Жимолость корисні властивості (таблиця):Вітамін СБлаготворно впливає на кровоносні судини, роблячи їх більш сильними і еластичними, позитивно впливає на роботу нервової системыВитамин ВСтимулирует роботу м’язів, призводить обмін речовин в нормуВитамин РПолезен для наднирників і сосудовЖелезоСпособствует підвищенню гемоглобіну в кровиПектиныПриводят в норму роботу шлунково-кишкового трактаКаротиноидыУлучшают зрениеРубидийБлагополучно впливає на репродуктивну функцію организмаДубильные веществаИмеют протизапальний і антисептичний эффект

Ягода жимолості підвищує або знижує тиск?

Ягоду рекомендовано вживати людям з підвищеним АТ.

Плоди приносять користь для серця і судин. Вони сприяють насиченню крові залізом, поліпшення кровообігу, зміцнення стінок капілярів. До того ж жимолость знижує тиск. Особливу користь приносить людям, які переносять недуга має назву — гіпертонія, оскільки ця ягода допомагає знижувати артеріальний тиск. Зменшення показників при вживанні плодів відбувається поступово, тому хвилюватися не варто. При правильному приготуванні відвару, він не тільки знижує, але може і підвищити тиск. Тому перед вживанням ягід варто пройти консультацію у фахівця, оскільки жимолость може мати різну дію на організм.

Протипоказання

Жимолость — ягода, що має протипоказання, як і інші плоди. На неї можлива алергічна реакція. Тому слід вживати її в лікувальних цілях, або в їжу, з обережністю. Алергію можуть викликати і листя жимолості. А при цвітінні чагарнику, можлива алергія і на пилок рослини. Плоди також можуть призвести до розладу шлунку, з-за великої кількості корисних речовин, які вміщують в собі. Тому давати її дітям до 5-ти років не рекомендується. Знижений тиск також є побічним ефектом при надмірному вживанні в їжу ягід.

Застосування

Напій допомагає вивести токсини і поповнити організм необхідними вітамінами.

Настоянки з жимолості несуть в собі величезну користь. Приймати такі відвари потрібно на початку весни. Організм в цей час страждає через нестачу вітамінів, тому настоянка допоможе поповнити їх запаси. Зокрема, такий напій сприяє очищенню організму від токсинів, виведенню шлаків. Рід жимолості нараховує 103 види. Його вважають декоративною рослиною, яке вживають у їжу. Однак, тільки ягоди з чорним і синім забарвленням їдять, і використовують у лікувальних цілях. Помаранчеві і червоні ягоди жимолості отруйні.

Зробити відвар з жимолості можна без праці, для цього потрібно:

• Засушити листя чагарнику.
• Взяти 4-5 столових ложок висушених і перемелених листя.
• Залити сировину водою (200 мл).
• Кип’ятити 5 хвилин на малому вогні.
• Дати відвару охолонути, почекати 2-3 години.
• Процідити відвар.
• Засіб приймають всередину.

Таку настоянку роблять із ягід:

• Беруть 20-30 грам ягід жимолості заливають окропом.
• Настоюють 2-3 години.
• Приймають по 50 грам 3 рази на день.

Висушені плоди не менш корисні, вони є натуральним антибіотиком. З їх допомогою вгаязикється головний біль, вони є жарознижуючим засобом, сприятливо впливають на тиск, а завдяки проносного ефекту — приводять у норму стілець. Особливо корисні при недокрів’ї, проблеми з серцево-судинною системою і гіпертонією. Але не слід вживати ягоди в надмірних кількостях. Якщо приймати до 100 грам ягід на добу, це допоможе не тільки здоров’ю, але й не зашкодить. Їх зберігають практично в будь-якому вигляді — замороженому, засушеному або подданном термічній обробці. Вони не втрачають цілющих властивостей.