Багато людей скаржаться на набряки при гіпертонії. Це не дивно, адже таке явище поширене, особливо у вагітних жінок. Щоб позбутися від набряків, пропонується достатня кількість медикаментів, народних рецептів, які є ефективними засобами для лікування гіпертонії.

Причини набряків при гіпертонії

Високий тиск і набряки ніг виникають з наступних причин:

• спадкова схильність;
• переживання;
• стрес;
• зайва вага;
• малорухливий спосіб життя;
• шкідливі звички, зокрема куріння і алкоголь;
• незбалансоване харчування;
• серцеві захворювання;
• проблеми з нирками;
• тиреотоксикоз;
• аритмія;
• алергічні реакції;
• цироз.

Повернутися до списку

симптоматика

Набряклість при гіпертонії проявляється такими симптомами:

• запаморочення;
• втома;
• неповноцінний сон;
• погіршення зору;
• дратівливість;
• оніміння кінцівок тіла;
• серцеві болі;
• задишка.

Якщо відчули такі симптоми, негайно прийміть заходи. Особливою проблемою це є для людей, які ведуть здоровий, рухливий спосіб життя, регулярно займаються спортом. При цьому, якщо вчасно не вилікувати гіпертонію і набряки ніг, є ризик виникнення інших хронічних хвороб, через які людський організм функціонує неправильно.

Повернутися до списку

Особливості у вагітних

Набряки при вагітності особливо помітні становяться на пізніх термінах.

Набряки при тиску є особливою проблемою для вагітних. Це пояснюється тим, що жінці, тим більше на пізніх термінах вагітності, важко рухатися через вагу. В результаті можуть з’явитися набряки, які шкодять майбутній дитині. Набряки при вагітності мають такі ознаки:

• Зміна форми обличчя. Набряки на обличчі означають, що особа стає більш круглим, а носі і губах властива припухлість.
• Поява слідів від шкарпеток. Про зайвої рідини свідчить і те, коли жінка знімає шкарпетки, на ногах видно сліди від гумки.
• Набір ваги. Якщо за короткий проміжок часу маса тіла значно збільшилася, то це говорить про те, що з’явилися набряки.
• Неприємне відчуття в кінцівках тіла. Вони можуть онемевать, і виявлятися тим, що пальці рук важко згинати, а нижніми кінцівками боляче наступати.
• Тісний одяг, взуття. При набряках звичний одяг стає маленькою, а взуття – тісною.

В першу чергу спостерігається набряк обличчя, очей, потім страждають і інші частини тіла: набрякають ноги, пальці рук. На ранніх термінах вагітності ознаки набряків не завжди особливо помітні, жінка може і не відчувати якихось симптомів. Але більш вираженим це стає на пізніх термінах. Своєчасно проводите профілактику, адже тиск при гестозі (ускладнення вагітності) особливо небезпечно. Тому, необхідно регулярно проводити консультації з лікарем, щоб запобігти дане захворювання.

Повернутися до списку

діагностика

Діагностика включає такі дослідження:

• аналіз крові;
• аналіз сечі;
• ехокардіографічне обстеження;
• біохімічний аналіз крові;
• електрокардіографічне дослідження;
• ультразвукове обстеження;
• діагностика рівня гормонів.

За допомогою таких аналізів і процедур можна дізнатися точний першоджерело набряків. Наприклад, якщо при загальному аналізі крові ШОЕ став вище норми, це означає, що причина набряків – захворювання нирок. Або якщо при ЕКГ виявлена гіпертрофія шлуночків, це говорить про те, що першоджерело артеріальної гіпертензії і набряків – серцеві хвороби.

Повернутися до списку

Лікування набряків при підвищеному тиску

Щоб вилікувати підвищений тиск, потрібно змінити неправильний спосіб життя, через що і виникає багато хвороб. Потрібно правильно харчуватися, рухатися, уникати стресів, вчасно проводити профілактику. Іноді лікар призначає медикаментозне лікування, що теж ефективно, але має ряд і негативних наслідків.

Повернутися до списку

препарати

Сечогінні вони ж деуретікі повинен призначити лікар.

При артеріальній гіпертензії рекомендуються сечогінні препарати, їх ще називають діуретиками. Користь препаратів полягає в тому, що вони виводять зайву рідину з організму разом з сечею, допомагають впоратися з гіпертонічною хворобою, проблемами з серцем, печінкою та нирками. Залежно від походження діуретики поділяють на природні і медикаментозні препарати. До природних відносяться відвари з трав, чаї. У більшості випадках, медикаментозні препарати продають у формі таблеток, але можна придбати і розчин. Також дані препарати класифікують за призначенням. Це сильнодіючі медикаменти (призначені для швидкого усунення набряків і гіпертонічної хвороби), ліки для комплексної терапії та засоби, які контролюють сечовипускання.

Препарати, рекомендовані при набряках:

• «Торсемід»;
• «Перітанід»;
• «Буметамід»;
• «Фуросемід»;
• «Діхлортіазід»;
• «Гипотиазид»;
• «Хлорталідон»;
• «Диакарб»;
• «Маннитол»;
• «Клопамід».

Не рекомендується приймати без відома лікаря. Краще проконсультуйтеся з лікарем, адже ці ліки мають і побічні дії, які теж шкідливі для людського здоров’я. До них відносяться:

• висипання на шкірі;
• аритмія;
• проблеми з серцем;
• парестезія;
• низький тиск;
• погіршення стану крові;
• колапс судин.

Повернутися до списку

Харчування при набряках

Свіжі овочі та кисломолочні продукти, допоможуть в боротьбі з тиском і набряками.

При підвищеному тиску, як втім і зниженому, в першу чергу треба їсти фрукти і овочі, кисломолочні продукти. Пийте достатню кількість води (2 літри). Не зловживайте з кавою та алкоголем. Виключіть свинину, яловичину, ковбаси, тістечка. Зменшіть кількість солі. У раціоні повинні бути присутніми:

• огірки;
• петрушка;
• перець;
• сир;
• яблука;
• кабачки;
• капуста;
• кефір;
• кавун;
• кисле молоко;
• горіхи;
• імбир;
• нежирна риба.

Повернутися до списку

Фізична активність

При набряках рекомендуються фізичні навантаження, як і в тому випадку, якщо тиск знижений. Лікарі радять більше ходити пішки, гуляти, робити ранкову зарядку, регулярно займатися спортом, оскільки це допомагає позбутися від непотрібної організму рідини. Ефективним вважають «велосипед». Ходіть у взутті з низькою підошвою. На ніч покладіть подушку під ноги, краще не спите на животі, тому що це є однією з причин мішків під очима.

Повернутися до списку

народні методи

Журавлина в свіжому вигляді а також сік з журавлини має властивість сечогінного.

Якщо артеріальний тиск підвищений і з’являються набряки, ефективними засобами вважаються:

• журавлиновий сік;
• відвар з петрушки;
• відвар з берези;
• брусничний сік;
• відвар з хвоща.

Ліки від отековСоставляющіеПріготовленіеУпотребленіе1 лимон 1 склянка горілки мед 2 склянки бурякового соку 2 склянки журавлинного сокаСмешайте все інгредіентиПейте тричі на день натщесерце утромягоди чорної горобини (500 г) 300 г сахараПеремешайте, добре перетріть ягоди з сахаром2 рази в день по 100г1 ст. л. шипшини 1 ст. л. подорожника 1 ст. л. мучниці 1 ст. л. кропиви 1 ст. л. зверобояІзмельчіте і перемішайте. Залийте окропом. Настоюйте близько години. Процедіте.3 рази в день

заходи профілактики

Щоб запобігти появі набряків, уникайте стресів, переживань, якщо присутній зайву вагу, позбудьтеся від зайвих кілограмів. Позбавтеся від шкідливих звичок. Рекомендується прислухатися до наступних порад:

• Не ходіть весь день на каблуках.
• Дотримуйтеся дієти, правильно харчуйтеся.
• Рекомендується робити ванни для ніг.
• Намагайтеся робити так, щоб ноги відпочивали.
• Не вживайте багато рідини ввечері, особливо після 19.00.
• Робіть масаж.
• Не їжте багато солі.

Дотримуючись цих правил, стан здоров’я помітно покращиться. Потрібно дотримуватися правильного режиму дня і знаходити час для відпочинку. Якщо симптоми набряків спостерігаються довгий час, зверніться до лікаря, щоб він призначив правильне лікування, адже за цим можуть стояти більш серйозні хвороби. Особливо небезпечно високий тиск при вагітності. Не вживайте медикаменти з метою самолікування, т. К. Є йязикурність, що це зробить негативний вплив на організм.