Положення ноги вважається нормальним, якщо можна провести рівну лінію через проміжок між першим і другим пальцем стопи, тазостегновий суглоб і середину коліна. Будь-яке відхилення від цієї траєкторії – це варусная або вальгусна деформація. Перший вид характеризується тим, що середня частина гомілки відхиляється назовні. Це О-подібне викривлення. При вальгусной деформації гомілку навпаки зміщується всередину. Це так зване Х-подібне викривлення, коли ноги виглядають подібно букві Х. Найпоширенішим видом є плоско-вальгусна деформація стопи або плоскостопість. Найчастіше хвороба діагностується у дітей. Її відмінна риса – зменшення склепіння стопи і зміна напрямку її осі.

Особливості

З метою коригування стопи при вальгусной деформації використовують різні види вкладишів. Вони можуть бути виготовлені з різних матеріалів, але зазвичай це шкіра, фліс або шерсть. Їх конструкція допомагає повернути склепіння стопи в природне положення. Виходить, що супінатор виконує функцію тренажера. При цьому не впливає на сусідні, здорові ділянки. При деформації першого пальця стопи можуть застосовуватися спеціальні міжпальцевих перегородки, які фіксують суглоб в правильному положенні.

Ортопедичні вироби виконують три основні функції:

• зменшують навантаження на суглоби нижніх кінцівок;
• знімають відчуття втоми в ногах;
• покращують кровотік у венах вальгусной стопи.

Стопи не втомлюються, без запаху поту і мозолів!
Гелеві устілки для модного жіночого та чоловічого взуття!
Ідеш як по хмаринці!
Відгуки та фото
ефект

Для деяких моделей взуття стандартні вкладиші не підходять за розміром. В цьому випадку корекцію стопи проводять за допомогою напівустілок. Вони являють собою укорочений варіант, в якому відсутня передня частина. При легкої патології ступні лікар може порекомендувати носити ортопедичний подпяточнік. Про інші способи лікування вальгусной деформації читайте тут.

Випускаються вкладиші декількох видів для дітей і дорослих:

• Індивідуальні. Такий підхід дозволяє підібрати модель, де ортопедичний супінатор буде повністю повторювати форму стопи хворого. Спеціаліст знімає мірки і виготовляє його з урахуванням особливостей ноги клієнта.
• Готові супінатори. Зазвичай їх купують з метою профілактики деформації стопи, а також на початкових стадіях захворювань опорно-рухового апарату. Це обумовлено тим, що фабричні вироби не враховують індивідуальних особливостей людини. Але тепер можна вибрати вдосконалену модель з ефектом пам’яті, яка вирішить цю проблему.
• Ортопедичні устілки при вальгусной деформації бувають різними. Одні розраховані на всю ступню, а інші мають маленький розмір.
• Фіксатори призначені для носіння при сильній деформації і при цьому естетично виглядають навіть в літнього взуття.
• Напівустілки використовуються для відкритому взутті. Від класичних вони відрізняються тим, що мають каркас. Їх часто застосовують в профілактичних цілях.
• Подпяточнік використовується в ортопедії в комплексній терапії вальгусной деформації, а також для позбавлення від шпор.
• Варіанти для дітей часто випускаються у вигляді вкладишів. Запускати процес вальгусной деформації у них небажано, так як з часу проблема лише поглиблюється.

Одночасно з вкладишами необхідно носити спеціальне ортопедичне взуття.

Як правильно вибрати устілки для дітей?

Ортопедичні устілки діляться на дитячі та дорослі. Підбору для маленьких пацієнтів приділяють особливу увагу. Купувати і носити дитячі ортопедичні устілки можна тільки після консультації з лікарем. Спеціаліст грамотно розрахує висоту супінатора і визначить, якої форми він повинен бути. У дітей часто діагностують поздовжнє плоскостопість, тому вкладиші для них комплектуються додатковими модулями, що підтримують склепіння стопи. Для того щоб зменшити навантаження на п’яту, необхідно купити устілки з трьома опорними точками або ортопедичні дитячі супінатори, які підтримують подовжній і поперечний склепіння стопи.

До досягнення дитиною трирічного віку і при відсутності значної патології в ортопедичних виробах немає необхідності. Плоскостопість у дітей в цей час – цілком звичайне явище, яке в подальшому зникає саме. Для профілактики можна носити спеціальні черевички на плоскій підошві з надійним кріпленням.

При вальгусной деформації у дитини взуття підбирають за такими критеріями:

1. У черевичок повинен бути високий задник, який відмінно фіксує голеностоп і не зачіпає ахіллове сухожилля.

2. Обов’язково присутність подсводніка, знімного вкладиша і поглиблення для п’яти. Це допоможе щільно зафіксувати ногу у взутті під час руху і запобігти розвитку плоскостопості.

3. Підошва в дитячих черевиках повинна бути твердою, але при цьому добре згинатися при ходьбі. Необхідні жорсткі амортизатори з боків, щоб п’ята не завалювалася в сторону.

4. Для того щоб діти могли виробити правильну поставу, у взутті повинен бути невисокий, широкий каблук.

Купуючи ортопедичне взуття для дитини, що відповідає цим параметрам, батьки допоможуть запобігти проблемам в майбутньому.

Підбір виробів для дорослих

Ортопедичні устілки діляться на наступні види:

• поперечні;
• поздовжні;
• напівустілки;
• устілки-супінатори для жінок, які часто носять взуття на підборах;
• поздовжньо-поперечні;
• вкладиші для лікування п’яткової шпори;
• профілактичні напівустілки-супінатори проти деформації стопи;
• спеціальні вироби, які потрібно носити після проведеної операції;
• каркасні, для закритого взуття.

Основним параметром, який враховується при виборі, є довжина ступні. Для цього її слід виміряти або взяти за основу розмір взуття для щоденного використання. Необхідно також орієнтуватися на свої відчуття, так як супінатори виготовляються з матеріалів, щільність яких може бути різною. Варто спробувати вироби кілька типів, щоб підібрати оптимальний варіант, зручний для постійного носіння.

Ортопедичні устілки призначені для виконання певного завдання. Наприклад, одні використовуються для спорту, а інші – для щоденної шкарпетки. Якщо на роботі людина більшу частину часу проводить на ногах, багато ходить, то йому краще зупинити свій вибір на варіантах з каркасом. Вони тонкі і зручні при тривалому носінні. При систематичних болях в ступні підходять м’які вкладиші, по товщині перевершують стандартні.

Для спортивного взуття не варто використовувати вироби з каркасом. Підійдуть одно- або двошарові устілки різної товщини. Більш товсті вкладиші необхідні при ревматоїдному артриті. Супінатор допоможе розподілити навантаження на стопу максимально рівномірно і зніме тиск, який чиниться на кісточки. Лікувальні варіанти підбираються залежно від поставленого діагнозу.

При вальгусной деформації у жінок правильно підібрані устілки допоможуть позбутися від проблеми на початковій стадії. Взуття повинна мати невеликий каблук і вільний, широкий носок, який не буде стискати пальці. Основне завдання устілок в цьому випадку – грамотно розподіляти навантаження на всю стопу. Для зниження тиску на поздовжньо-поперечний звід необхідні подушечки. Вони допоможуть позбутися від втоми і тяжкості в ногах. Однак носіння спеціального взуття та супінатора має поєднуватися з масажем, гімнастикою і фізіопроцедурами.

Що врахувати при покупці?

Ортопеди радять дотримуватися наступних правил:

1. Так як фізіологічні особливості стопи з плином часу можуть змінюватися, кожні 2 роки рекомендується купувати нові.

2. За виробом потрібно доглядати, згідно з інструкцією.

3. Рекомендується також носити вальгусную шину, яка представляє собою бандаж, що виправляє неправильне положення суглоба.

4. Потрібно прислухатися до відчуттів – симптоми повинні з часом якщо не зникнути, то хоча б зменшиться.

5. Згідно відгуками, більш ефективними є варіанти, виготовлені на замовлення, а не фабричні. Більшість людей відзначило, що болі зменшилися, і ходити стало набагато легше.

6. Вироби при вальгусной деформації великого пальця стопи не впливають на всю ступню, а тільки на хвору ділянку, тому їх зручно носити з літньої відкритої взуттям.

Правильно підібрати ортопедичне взуття і устілки дуже важко, тому краще не орієнтуватися на чужі відгуки, а звернутися до лікаря.

«У нашій родині устілки є у всіх. Ми зупинили свій вибір на лікувально-профілактичних виробах надійної фірми Talus. У моєї дочки вальгусное плоскостопість. Спеціаліст наказав обов’язкове носіння устілок. Тепер дитина перестала скаржитися на те, що ніжки болять. Звикання до них проходить дуже швидко, а ефект – у наявності ».

Анна Данилова, Москва.

«У мене є невелика деформація переднього відділу стопи. Спираючись на думку лікаря, придбав ортопедичні індивідуальні устілки. У моєму випадку потрібно було замовляти виріб, щоб врахувати особливості викривлення. Я вибрала якісні шкіряні вкладиші, виготовлені за технологією Pedag. Вони відповідають всім вимогам – тонкі, м’які і підходять під будь-яке взуття. Повністю виправдали свою вартість ».

Любов Павлова, Санкт-Петербург.

«Я працюю продавцем, тому перебуваю на ногах по 12-14 годин на добу. Помітив, що стали сильно боліти ноги. Вирішив проконсультуватися з ортопедом-травматологом. В результаті у мене виявили серйозне викривлення стопи і підібрали індивідуальні Pedag Professional Ortho Systems виробництва Німеччини. Використовую 3 місяці – ноги менше набрякають, перестала боліти кісточка. Устілки перекладаю в будь-яке взуття і ношу постійно ».

Леонід, Ростов-на-Дону.

«Я вже давно використовую польські устілки з супінатором Aron Standart VZ, так як маю вальгусную деформацію обох стоп. Вироби дуже зручні, виготовлені з якісного матеріалу і відмінно вписуються в взуття будь-якої моделі. Згодом набагато менше стала боліти спина і коліна ».

Іван Козлов, Москва.

«Начитавшись відгуків, придбала SUNBED-Elegance, Spannrit виробництва Німеччини. Вони комфортні в носінні, відмінно підтримують склепіння стопи і займають мало місця у взутті. Додатковий плюс – невисока ціна за виріб хорошої якості. Дуже рада, що вибрала цю модель, в майбутньому буду купувати тільки такі ».

Марина, Нижній Новгород.

«Через постійне носіння взуття з вузьким носком у мене сталося викривлення великого пальця на стопі і, як наслідок, стала випирати кісточка. З метою корекції мені порекомендували носити гелевий фіксатор. Біль з часом зменшилася, пішло запалення ».

Ірина, Московська область.

Ціна безпосередньо залежить від обраної ортопедичної моделі і способу її виготовлення. Готові вироби зазвичай коштують менше, ніж зроблені на замовлення. Короткий огляд допоможе визначитися з видами і вартістю.

Модель
Вартість, рублі
Вироби для дітей ORTO Fun Tech на пластиковому каркасі з чашоподібним поглибленням під п’яту і отвором під п’ятковим бугром
1 570
Ортопедичні Talus 29K з каркасом
780
Подпяточнік, вирівнюючий Х- і О-подібне викривлення стоп
470
EVA для плоско-вальгусна стоп з матеріалу з антибактеріальним покриттям для плоскостопості 2-4 ступеня
1300
Ортопедичні напівустілки Ortmann SolaPro BAMBINI
+1350
Viva Pedag каркасного типу,
PEDAG-Ortmann, Німеччина
1660

Так як захворювання розвивається з дитинства, то чим раніше буде розпочато ортопедичне лікування вальгусной деформації, тим більше шансів не мати проблем в дорослому віці. Судячи з відгуків, терапія за допомогою модулів показала високі результати в разі правильного підбору вироби.