Остеоартроз коліна (або деформуючий артроз) є хронічним захворюванням, внаслідок якого відбувається поступове руйнування хряща, що виконує в суглобі амортизує, а потім хвороба вражає всі інші частини коліна. Дуже важливо виявити цю хворобу ще на ранній стадії і отримати кваліфіковане і своєчасне лікування. Але ще більшу користь принесуть знання про причини розвитку хвороби і її профілактиці.
Що таке остеоартроз?
Остеоартроз страждає приблизно від 15 до 30% населення нашої планети – і це не дивлячись на розвиток сучасної медицини. Слід пам’ятати, що остеоартроз не можна повністю вилікувати – можна тільки сповільнити розвиток хвороби, особливо ефективним це буде на початковій стадії її розвитку.
Ступеня розвитку остеоартрозу в колінному хрящі
Розвиток остеоартрозу починається зі зміни хряща – він стоншується через відмирання клітин, на ньому з’являються виразки. Це відбувається через порушення обміну речовин, внаслідок якого до хряща не надходить необхідних поживних речовин, і він не встигає відновлюватися. Через стоншування хряща зменшується суглобова щілина – тому тертя кісток один про одного посилюється. Також зменшується вироблення змазки, а її місце займає запальна рідина, яка починає розтягувати суглобову капсулу. Через це з’являється біль в коліні, його рухливість стає обмеженою. На кістки з’являються нарости, які також заважають повноцінним рухам.
Через хворобливих відчуттів людина починає обмежувати свою рухову активність, а це безпосередньо впливає на вироблення змазки, яка починає зменшуватися. Це, в свою чергу, веде до ще більшого пошкодження хряща і зв’язок.
Симптоми деформуючого остеоартрозу
Необхідно пам’ятати, то ця хвороба на початковій стадії не характеризується різкими болями. Якщо є такі – значить, крім остеоартрозу, є ще якась патологія в суглобі.
На першій стадії розвитку хвороби спостерігається швидка стомлюваність ніг при, здавалося б, звичних навантаженнях. Також біль спостерігається після тривалих або інтенсивних фізичних навантажень, а виконувати деякі руху стає важко. В цілому, спостерігається стійкий дискомфорт в області коліна. Саме на цій стадії слід звернутися до лікаря, який і призначить лікування.
Хворобливі відчуття в коліні не можна ігнорувати
На другій стадії деформуючого остеоартрозу (ДОА) біль стає постійним, не проходячи навіть в стані спокою. Особливо сильною вона стає вранці – відразу після пробудження, і ввечері – якщо вдень довелося довгий час бути на ногах. Також на цій стадії може з’явитися набряк в області коліна і характерний хрускіт в суглобі. Рухатися стає дедалі важче, на цій стадії деякі хворі можуть пересуватися за допомогою тростини.
Фактори, що провокують ДОА
Будь-яку хворобу краще попередити, ніж лікувати. Тому, важливо знати, що може стати «спусковим гачком» для розвитку остеоартрозу. Видаляют наступні причини ДОА:
- Вікові зміни – похилий вік характеризується зниженням хряща в коліні до самостійного відновлення, тому надмірні навантаження в цьому віці протипоказані.
- Зайва вага – тут відразу два чинники будуть провокувати розвиток ДОА: це безпосередньо зайві кілограми, а також їх частий «супутник» – порушений обмін речовин. Зайва вага збільшує навантаження на коліна, через що хрящ швидко зношується, а поганий обмін речовин може позначитися на харчуванні хряща.
- Інтенсивні навантаження на коліна – це захворювання часто страждають професійні спортсмени, особливо ті, чия діяльність пов’язана з бігом, стрибками, приватними травмами ніг (футбол).
- Спадковість і генетика – якщо хтось із родичів страждав від остеоартрозу, то ризик захворювання їм збільшується. Також сюди відносять вроджені порушення в роботі колінних суглобів.
- Травми коліна і можливі перенесені операції на ньому теж можуть спровокувати розвиток ДОА.
Від артрозу найчастіше страждають літні люди
Стадії розвитку ДОА і їх лікування
Щоб краще зрозуміти, чим саме загрожує несвоєчасне лікування даної хвороби, необхідно докладніше розглянути ступеня розвитку цієї хвороби – а всього їх три.
Остеоартроз колінного суглоба 1 ступеня зазвичай слабо дає знати про свою появу. На цьому етапі ДОА відбувається витончення хряща, на ньому з’являються тріщини. З’являються перші больові відчуття, але через те, що вони незначні, хворий найчастіше списує їх на звичайну втому і не поспішає до лікаря. Також остеоартроз колінного суглоба 1 ступеня характеризується невеликим звуженням зазору між суглобами і появою невеликих кісткових наростів – це можна побачити при обстеженні за допомогою МРТ.
Саме на цьому етапі важливо помітити перші симптоми і почати лікування, яке буде включати в себе прийом спеціальних препаратів, лікувальний масаж і гімнастику. Якщо вчасно цього не зробити, то хвороба перейде на наступний етап розвитку.
Остеоартроз колінного суглоба 2 ступеня характеризується подальшим руйнуванням хряща, деформацією кісток через наростів. Зовні це стає помітним – коліно виглядає опухлим, його форма змінюється. Також сильно погіршується харчування хряща через зміну складу колінної рідини внаслідок появи запального процесу. Якщо почати лікування на цій стадії ДОА, то нормальну рухливість коліна можна відновити. Для цього необхідно на час лікування максимально позбавити суглоб від навантажень. Якщо лікар настійно рекомендує для цього використовувати милиці – то краще його раду. Зазвичай, призначають препарати, які розширюють судини, що сприяє посиленому кровопостачанню хворий області і ефективно лікувати її. Також курс лікування включає в себе лікувальну фізкультуру, яка повинна підтримувати нормальний тонус всієї ураженої кінцівки.
На третій стадії розвитку спостерігається викривлення ніг
Деформуючий остеоартроз 3 ступеня – це вже запущена форма хвороби, при якій відбуваються незворотні зміни в зовнішньому вигляді і функціонуванні суглоба. Втрачається рухливість суглоба, ноги приймають викривлену форму. На цьому етапі в суглобі знаходиться дуже багато солей, які фактично паралізують його.
Лікування ДОА третього ступеня вже включає в себе оперативне втручання, під час якого видаляють всі уражені ділянки суглоба, а при необхідності – і весь суглоб. Потім його замінюють штучним. Також лікування буде включати в себе період реабілітації.
В цілому, на початкових етапах розвитку ДОА лікарі призначають прийом спеціальних препаратів, які будуть допомагати відновлювати уражену хрящ. Під час прийому таких медикаментів необхідно дотримуватися суворої дієти, яка повинна виключати жирну, смажену і гостру їжу. Також потрібно обмежити вживання простих вуглеводів (солодке, здобна випічка) – адже вони заважають засвоєнню компонентів препарату, а також сприяють набору ваги. До речі, якщо у вас є зайва вага, то лікар порекомендує його скинути – за допомогою дієти, адже інтенсивна фізкультура в цьому випадку протипоказана.
Також, щоб вилікувати остеоартроз, в якості підтримки для суглоба і корекції ходи можуть призначити різні накладки і супінатори.
У будь-якому випадку, необхідно налаштуватися на досить тривале лікування і пройти повний курс всіх призначених процедур, щоб повернути ногам колишню рухливість, позбувшись від запалення і болю.
