Всі майбутні мами в різного ступеня відчули на своє здоров’я, що таке розлади кишечника. Розлад кишечника при вагітності виражаються по-різному, іноді це запори, в інших випадках – діарея. Виношувати дитину – відповідальне завдання, часто жінка сама винна в тому, що з її кишечником відбуваються такі неприємні метаморфози. Іноді першопричина проблеми абсолютно не залежить від дій вагітної. Розглянемо найпоширеніші витоки проблем з кишечником і наслідки цих патологічних станів.

перші симптоми

У період вагітності на ранніх термінах поява кишкових проблем – явище нормальне, ніяк не залежить від поведінки самої вагітної. Це викликано тим, що виношування завжди супроводжується підвищенням рівня гормонів, які й провокують розлади. Виною всьому – виробляється організмом жінки прогестерон, який гальмує травлення і провокує труднощі з випорожненням кишечника.

Організм людини виробляє ферменти, які викликають миязикульні скорочення м’язів кишечника. Але оскільки між кишечником і маткою існує зв’язок, то при настанні вагітності структури кишечника трохи знижують свою реакцію на ферменти. Це спровоковано тим, що потужні скорочення викликають наступ викидня або передчасних пологів. Організм вагітної намагається не допустити такого сценарію, а побічний ефект – запори.

причини патологій

Одну з головних причин виникнення запорів ми розглянули – це гормональний викид і гальмує реакція на деякі ферменти. Вагітні жінки виділяються емоційною нестійкістю – цей факт широко відомий і нормально сприймається. Якщо у дівчини перша вагітність, вона часто перелякана і перебуває у стресовому стані. Дівчина боїться за себе, дитину, вона знаходиться в нестерпному чеканні. Медичні дослідження показали, що всілякі види патологій кишечника часто викликані сильними переживаннями і нервовими стресами. Це відноситься не тільки до вагітним, але і до всіх людей взагалі.

Гормональний сплеск часто призводить до появи нових смакових переваг – це теж позначається на функції кишечника. Стало вже легендою, які химерні смаки бувають у жінок «в цікавому положенні», часто вони їдять щось незвичайне або прості продукти, але в дивовижному і незвичному поєднанні. Ці продукти для травлення незвичні, організм реагує не ці нововведення абсолютно несподівано.

Деякі медикаменти, такі як антибіотики, можуть стати причиною розбалансування організму. Іноді до цього призводять навіть такі безневинні препарати, як вітаміни, які часто призначаються вагітним для профілактики. Нормальна робота кишечника багато в чому залежить від населяють його мікроорганізмів. Антибіотики мають властивості знищувати мікрофлору кишечника, незалежно від того, корисний це мікроб або шкідливий. Після знищення мікрофлори настає дисбактеріоз, що приводить до діареї.

Ще одна причина – нерозбірливість вагітних в їжі. Жінки вже не намагаються стежити за фігурою, кидають дієту, їдять, скільки душа бажає. Такий несподіваний «свято живота» теж призводить до розбалансування системи травлення. Іноді причина проблем не настільки небезпечна – це отруєння, внаслідок вживання недоброякісної їжі. Іноді такий стає їжа швидкого приготування. Навіть їжа, звична в звичайному стані, іноді важко перетравлюється організмом.

Крім усього цього, вагітна схильна до всім іншим небезпекам, які загрожують кишечнику звичайних людей. Є близько 35 різновидів мікроорганізмів, що викликають у людини гостру інфекцію. Це не тільки бактерії, але і віруси. Найбільш небезпечними вважають сальмонельоз, ботулізм, черевний тиф, холеру і безліч інших.

Ці захворювання викликаються надзвичайно живучими мікроорганізмами, вони потрапляють куди завгодно їх організму носія, виживаність їх колосальна. Рідина, їжа, погано помиті руки стають джерелом зараження. У більшості випадків реакція на заразу проявляється протягом 48 годин – хвору рве, у неї діарея, підвищується температура. Ці реакції часто не на самі мікроби, а на токсичні речовини, що виділяються в організмі. Кишечник є відмінною середовищем для комфортного розмноження мікроорганізмів.

У вагітних іноді порушена циркуляція крові в області прямої кишки. Це відбувається тому, що матка збільшується і чинить тиск на таз, що і веде до запорів. Складнощі з випорожненням провокуються рухової пасивністю – зазвичай вагітні не займаються спортом в тому обсязі, як робили це раніше. Це слід враховувати, якщо немає небезпеки викидня – не треба обмежень в рухах. Помірне фізичне навантаження завжди позитивно впливає на організм.

Діарея та інші проблеми з випорожненням часто наступають перед пологами. Це рефлекторна реакція організму, який чиститься від шлаків перед настанням пологів. Такі випадки є нормальними, вони абсолютно безпечні. Але проконсультуватися з лікарем все одно необхідно, щоб виключити інфекційне зараження.

різновиди патологій

• Здуття – тимчасове явище, з’являється після вживання важких для шлунково-кишкового тракту продуктів.
• Бурчання в животі свідчить про розлад функціонування кишечника.
• Запори є наслідком безсистемного харчування, також можуть вказувати на розбалансування ШКТ.
• Кольки в животі, блювота, нудота, пронос, підвищена температура, біль – все це симптоми гострого отруєння, розвитку інфекції.

наслідки розладів

При вагітності пацієнтка часто досить правильно без всяких аналізів відчуває процеси в організмі, навіть здатна відрізняти види блювоти: через отруєння або від токсикозу. Інфекція в районі кишечника абсолютно не стосується плоду, що розвивається, але наслідки інфікування впливають на дитину. Материнський організм виснажується через проносів і рвот, що призводить до виснаження плода. При проносі відбуваються маткові скорочення, які здатні привести до викидня.

Довгі запори приводять до ускладнень, велика йязикурність появи геморою, а пізніше – тріщинах на стінках кишки. Небезпека таких ускладнень не тільки в дискомфорті і хворобливості, наслідки набагато гірше. Іноді запалення піднімається по кишечнику, інфекція поширюється по організму, розвивається парапроктит – запальний процес в жировій клітковині.

Як діяти вагітної?

Майбутній мамі потрібно бути готовою до появи розладів. Як діяти при здутті, бурчання, інших неприємних симптомах?

• Якщо присутня невелика розлад, необхідно вжити активоване вугілля відповідно зі своєю вагою.
• Якщо присутній пронос, при якому організм втрачає багато рідини, потрібно часто пити чисту воду. Потім слід закріпити стілець за допомогою збалансованого харчування.
• Якщо при проносі спостерігається сильна нудота, вагітну рве, в животі спазми – необхідно прийняти медичний препарат «Но-шпу» або його аналог. Потім негайно вирушайте до лікаря.
• При незначних патологіях відмінно допомагають народні засоби. В якості таких засобів використовується крижовніковий, морквяний, буряковий сік.
• Кисломолочні продукти, чорнослив, курага – все це допоможе відновити внутрішню мікрофлору при запорах.

Деякі жінки відмінно знають, що несподіване розлад шлунку може вказувати на початок вагітності. Гінекологи вказують, що іноді розлад шлунково-кишкового тракту – це непряма ознака вагітності. На один ця ознака посилатися не потрібно, все частіше справа в неякісних продуктах харчування.

профілактика

• Перше профілактичне правило – постійна пильність вагітної. Не потрібно думати, що слід повністю розслабитися, пустити все на самоплив. Нервувати не можна, потрібно уникати сумних, дискомфортних, скандальних ситуацій. Не можна перевантажувати організм в фізичному плані. Все це вимагає великої уважності, самоконтролю вагітною.
• Контролюйте режим харчування. Краще харчуватися частіше, маленькими порціями. Вибирати слід багаті вітамінами овочі та фрукти, легкі супчики і нежирні салати.
• Краще відязикатися від копчених і смажених страв, всіх шкідливих продуктів. Поширена думка, що вагітна повинна є все, що захочеться – це не цілком так, необхідно відязикатися від усього, що може нашкодити малюкові.
• Відмовтеся від прийому їжі в незнайомих місцях.
• Дотримуйтесь гігієнічні правила, частіше мийте руку.
• Обов’язково мийте в проточній воді всі фрукти.
• Активно рухайтеся – досить ходьби, прогулянок на свіжому повітрі.
• Якщо помітили у себе розлад – негайно звертайтеся до фахівця-медика для консультації.

Патології ШКТ досить різноманітні за своїми проявами, деякі з них небезпечні для матері і плоду. Щоб не було розладів, краще подбати про профілактику заздалегідь. Це ставитися до гігієни тіла і вживаної їжі, якість їжі для вагітної має бути найкращим, місця харчування – тільки перевіреними і надійними.

Якщо дотримуватися цих елементарних правил, не лінуватися і не об’їдатися, то за всі дев’ять місяців вагітності проблематика розлади може і не торкнутися. Слід бути розважливою і уважною мамою, тоді вся вагітність пройде без особливих турбот.