Людські ноги виконують головну функцію без якої людині складно існувати – вони допомагають нам пересуватися. Тому, навіть найменше захворювання або травма може значно вплинути на наш спосіб життя, обмежити наші можливості і відсторонити від нормальної фізичної діяльності на кілька днів, а то і тижнів.
Ноги людини постійно піддаються активним навантаженням, адже щодня вони приймають на себе навантаження маси тіла під час пересування, занять спортом або навіть під час виконання простої фізичної роботи
Здоровий колінний суглоб включає в себе дві хрящові площині: зовнішню і внутрішню (або ж латеральну і медіальну). Вони мають характерну форму у вигляді півмісяця. Як правило, структура меніска утворюється з трьох складових: тіло, задній і передній роги. Латеральний меніск дуже мобільний, тому на відміну від другого, він рідше подається пошкоджень і травм.
причини
Будь-яка хвороба або травма має властиву тільки йому причину. Тому кожен повинен знати чинники, що призводять до розриву меніска, а це:
- Гостра серйозна травма. Як показує статистика, спровокувати розрив заднього рогу меніска може сильна механічна дія або різка гострий травма.
- Вроджені патологія або схильність до слабкості суглобових тканин.
- Зайва фізична активність. Стрибки (особливо приземлення), біг, обертові рухи.
Щоб уникнути розриву меніска слід уникати різких рухів, поворотів великої амплітуди, падінь, стрибків з не вдалим приземленням.
Клінічна картина ушкодження
В основному, розрив заднього рогу медіального меніска трапляється через нетипового положення структур суглоба коліна в момент сильного удару. Складність хвороби пов’язана не тільки з серйозними наслідками, а й зі складністю діагностування хвороби. Розрив заднього рогу медіального меніска, як правило, супроводжується іншими ушкодженнями коліна.
Основні симптоми символізують наявність розриву наступні:
- Гостра і інтенсивний біль під час отримання травми, а також її тривалість через кілька хвилин.
- Характерний і сильно виражений хруст безпосередньо в момент травми суглоба.
- Різка втрата функціональності (з – за сильних больових відчуттів), а після закінчення деякого часу здатність рухатися повертається.
- Неможливість згинання та розгинання колінного суглоба.
- Спочатку біль спадатиме, і ви навіть зможете пересуватися, але з часом вона буде йти по наростаючій.
- Спазм або блокада суглоба. Людина не може керувати колінному, відчувається сильний біль.
- Зменшення болю після спокою, і посилення під час пересування.
- Набряклість ураженої області, прояв червоності.
Симптоми розриву меніска дуже схожі з іншими травмами, тому багато пацієнтів звертаються за допомогою до лікаря тільки через деякий час продовження больових відчуттів
Специфічні особливості структури колінного суглоба дозволяють відносити його до найбільш схильним при трвмірованіі: переломи, забої, розриви.
Характер травми розрізняють від того, в якій частині стався розрив заднього рогу медіального меніска і яку форму він має. Виділяють кілька форм розривів:
- часткова;
- Дегенеративна (клаптева);
- паралельна;
- Розрив латерального роги;
- горизонтальна;
- Розрив переднього роги;
- Комбінована.
лікування
Розрив латерального меніска складно діагностувати і тому его часто плутають з іншими хворобами. Через несвоєчасну допомоги недуга може перерости в хронічну форму. А ця форма вимагає більш серйозного і тривалого леченія.Прі хронічному розриві структура колінного суглоба змінюється, а деформація призводить до порушення функціональності коліна.
Лікування розриву, в залежності від серйозності травми, можна лікувати консервативним або оперативним шляхом.
Перша допомога
Передчасне відновлення сильної фізичної активності може стати причиною повторного травмування меніска. І тоді всі зусилля зрівняються до нуля – лікування доведеться починати з початку.
- Щоб усунути набряклість потрібно робити холодні компреси. Холод допомагає знизити рівень болю і зупинити процес набряклості. Однак не варто лід тримати сильно довго і безпосередньо на шкірі – це може викликати пошкодження шкірного покриву.
- Накладати еластичний бинт. Це допомагає зафіксувати ногу в одному положенні, не дозволяючи хворому меніску рухатися.
- Тримати ногу вище серця. Така нескладна маніпуляція дозволяє зняти набряклість і розслабити ногу.
консервативне лікування
Ця терапія застосовується на первинній степені.Она включає в себе:
- вправлення колінного суглоба;
- мануальна терапія;
- апаратна терапія;
- протизапальні препарати;
- знеболюючі препарати;
- накладання гіпсу (в окремих випадках);
- реабілітаційні заходи.
В окремих випадках лікар може призначити пункцію
Лікування на пряму залежить від ступеня серйозності розриву. Якщо область розриву добре забезпечується кров’ю, то її лікування може обійтися консервативним методом. Внутрішні дві третини меніска (як в області заднього і переднього роги меніска, так і в області тіла меніска) не мають такого кровопостачання, тому в такому випадку хірургічне втручання я є необхідним.
Оперативне втручання
У деяких випадках консервативне лікування марно, тут єдиним виходом буде операція.Основним пріоритетним завданням проведення операції є збереження меніска і його функціональних способностей.Прі проведенні операції проводитися:
- Видалення пошкодженої хрящової тканини. Пацієнту може бути показано повне або часткове видалення.
- Трансплантація або ендопротезування. Така операція полягає в пересадці здорового органу або заміні його штучним протезом.
Народні засоби
Нетрадиційна терапія не здатна вилікувати дана недуга, вона лише може допомогти впоратися з деякими симптомами.
Так як на тлі розриву меніска розвивається запальний процес, який супроводжується болями сильному ступені, то рекомендується робити холодні компреси і примочки з лопуха, листя капусти, бджолиного меду і ромашки.
Таку серйозну травму не можна лікувати в домашніх умовах використовуючи тільки народні засоби, при перших проявах симптомів потрібно терміново звернутися за допомогою до кваліфікованого фахівця
Особливості реабілітаційної терапії
Однією зі складових результативного лікування є реабілітація. На цьому етапі головним завданням виступає – відновна функція. Після розриву меніска відновний період займає близько місяця, а то і дольше.Как правило, його проводять на стаціонарі, проте деяким пацієнтам дозволяється робити це вдома.
Варто зазначити що реабілітація в домашніх умовах не поступається своєю результативністю, але є один істотний мінус – неможливість занять на спеціальних тренажерах.Реабілітаціонний комплекс повинен призначатися тільки лікарем і індивідуально для кожного пацієнта. Він підбере необхідну інтенсивність і правильно розподіляти навантаження.
Реабілітація включає в себе:
- заняття на тренажерах;
- масаж;
- фізкультурно-лікувальна гімнастика;
- підтримка уколами і іншими препаратами;
- відвідування санаторіїв або реабілітаційних центрів.
В цілому прогноз сприятливий. Ускладнень розриву меніска можна уникнути якщо правильно і своєчасно почати лікування. Можливо вам навіть вдасться обійтися без хірургічного втручання. Рухливість коліна згодом відновлюється, правда існують деякі навантажувальні обмеження.
