Багатьох людей з перевищенням маси тіла цікавить проблема зниження ваги. Якщо при цьому діагностовано такі захворювання, як виразкові патології шлунково-кишкового тракту, виникає питання: як схуднути і чи можна це робити при даному захворюванні? Схуднення при виразці шлунка або дванадцятипалої кишки можливо, але воно має свої особливості.

Схуднення при виразкових захворюваннях

Процес схуднення при виразкових хворобах травного тракту має пряме відношення до протікання цих розладів. У стадії загострення вони проявляються такими симптомами, як нудота, блювота, діарея, дискомфорт і болі в шлунку. Під час цієї фази захворювання хворий часто не хоче або не має такої можливості.

В особливо важких випадках гострої виразки шлунка і дванадцятипалої кишки, такі прояви, як пронос і блювота, можуть відбуватися до 20 разів протягом доби. Це призводить до виснаження і зневоднення організму.

Пацієнт мимоволі втрачає кілька кілограмів маси тіла. Сильні болі під час загострень також сприяє зниженню ваги, так як пацієнт відмовляється від їжі.

Нерідко, навіть в стадії ремісії, у людини, хворої на виразку шлунка, може спостерігатися зниження апетиту, що несе за собою втрату ваги. Це характерний симптом даних захворювань.

Відсутність апетиту у хворого носить психологічний характер. Це пояснюється частими болями, що виникають в шлунку, в зв’язку з переварюванням їжі. Людина підсвідомо відмовляється від їжі, так як цей процес приносить дискомфорт.

Інша причина втрати апетиту під час загострення – дія механізму саморегуляції в організмі людини. Організм, ослаблений запальним процесом, потребує очищення від шкідливих речовин і заповненні енергії. Це виражається у відязику від прийняття їжі за допомогою зниження апетиту.

Якщо людина в цей час через силу починає приймати їжу, його організм працює в посиленому режимі. Причому страждає не тільки шлунок, але і інші системи (серцево-судинна, видільна, імунна). Вимушене голодування в фазі загострення допомагає хворому відновити роботу організму і скинути вагу.

На цій стадії пацієнту рекомендується багато пити, так як вода допомагає виведенню токсинів і відновлює водно-сольовий баланс. У наступні дні, після зняття гострої фази, хворому пропонується вживати рідку або напіврідку їжу. Це слизові супи, протерті каші на воді. Далі, в раціон вводяться інші продукти з лікувальної дієти. Процес голодування запускається самим організмом і триває короткий час (один-два дня).

Більша кількість часу при виразкових хворобах травного тракту голодувати не можна, так як це негативно впливає на слизову оболонку шлунка. Гастроентеролога забороняється як переїдання, так і голодування з метою схуднення, під час лікування даних захворювань.

Дуже часто різні патології шлунка або кишечника, супроводжуються дисфункцією секреторною залози. Вона починає виробляти надто багато соляної кислоти, і та роз’їдає стінки шлунка, приводячи до утворення виразок. Існує помилкова думка, що, якщо, їжа не потрапляє в шлунок, то, соляна кислота не буде вироблятися.

В здоровому організмі, при відсутності їжі, викиду шлункового соку не відбувається. Але, при запальному процесі, збільшене виділення кислоти може відбуватися регулярно. Якщо, при цьому в шлунок не буде надходити їжа, кислотне речовина буде марнувати стінки шлунка, посилюючи перебіг хвороби. Ось чому голодувати під час виразкових захворювань неприпустимо.

Кислота, потрапляючи на вже утворилися виразки, призведе до їх розростання, аж до виникнення перфорації (появи наскрізних отворів) травного тракту. Тоді, в черевній порожнині розвивається незворотний гнійний процес, який може мати трагічні наслідки.

Схуднення при виразкових хворобах може проводитися тільки за допомогою лікувальної дієти. Дієту призначає лікар, він вказує список дозволених продуктів, які можна вживати хворому.

особливості дієти

Дієтичне харчування при виразці дванадцятипалої кишки або шлунка сприяє схудненню. З меню хворого видаляються всі шкідливі продукти, які дозволяють набирати зайву вагу. До них відноситься:

• будь-яка жирна їжа,
• смажені страви,
• копченості,
• борошняні продукти,
• кондитерські вироби.

У раціоні залишаються тільки корисні для організму натуральні продукти і напої. Багато з них часто застосовуються для складання меню для різноманітних дієт. Це овочі, дієтичне м’ясо і риба, кисломолочні продукти (кефір, йогурт) і ін. Всі продукти легко засвоюються організмом, що не дає можливості накопичувати жир.

Під час лікування необхідно також дотримуватися особливий режим харчування. Він спрямований на те, щоб не перевантажувати шлунок роботою і дати йому можливість відновитися. Даний режим називається дробовим і використовується у всіх дієтах, що проводяться для схуднення. Для його виконання необхідно:

• є кілька разів на день (п’ять або шість);
• порція повинна бути невеликою, вважається, що весь обсяг їжі повинен уміщатися на долоні;
• за один раз потрібно вживати одне блюдо;
• їжа ретельно пережовується, для кращого засвоєння шлунком.

Таке харчування полегшує роботу шлунка, відновлює слизову і заважає набору зайвої ваги.

При виразці дванадцятипалої кишки і шлунку, рекомендується за 30 хвилин до їжі приймати склади, що сприяють нейтралізації шлункового соку. До них відноситься медова вода, деякі відвари з трав, овочеві соки. Напої, що випиваються до їжі, наповнюють шлунок і створюють відчуття насичення, не даючи людині переїдати.

Відмінним дієтичним засобом, що створює відчуття ситості, є кефір. Його часто застосовують в дієтах для схуднення. Стакан кефіру, випитий перед їжею, виключає можливість надмірного вживання їжі. Цей продукт сприятливо діє на слизову, захищаючи її. Крім того, він має дуже низьку калорійність і майже повністю переробляється організмом. Кефір можна пити на ніч, в разі прояву голоду.

Дієтичне харчування при виразці 12-палої кишки рекомендує вживання перетертих або подрібнених страв. Це робиться для того, щоб гострі краї грубої їжі не могли пошкодити стінки шлунка.

Це правило також сприяє схудненню. Перетерта і ретельно пережована їжа краще засвоюється організмом і не дозволяє йому створювати жирові запаси.

Рідкі в’язкі супи і слизові каші, які пропонуються дієтою, відмінно створюють відчуття ситого шлунка, людина швидко наїдається невеликою порцією. А також для цієї мети можна використовувати відвари з насіння льону або вівса, які п’ють за 20-30 хвилин до їжі. Це дозволяє слизистого шару бисть регенеруватися і добре наповнює шлунок.

Виконуючи всі правила лікувальної дієти, ви зможете привести в норму свою вагу і вилікувати шлунок від виразкової хвороби. Після проходження лікування, дотримуйтеся принципів дієтичного харчування, щоб не допустити загострення хвороби.