Підвищений артеріальний тиск 140 на 100 є початковою стадією гіпертонії, яка вимагає лікування за допомогою корекції способу життя. Медикаментозне лікування можливе тільки за призначенням лікаря і при його спостереженні. У кожної людини — індивідуальні показники комфортного тиску, але при значенні 140/100 важливо своєчасно вжити заходів, щоб не розвинулася патологія.

Причини стану

Такий тиск вважається першою стадією хронічного підвищення артеріального тиску (гіпертензії). У цьому режимі серцевий м’яз працює з максимальною силою, зношуючи свій ресурс з високою швидкістю. Етап, коли тиск 140 на 110 або 140 на 100 пацієнта фактично не турбує, він рідко звертається до лікаря за допомогою, що небезпечно і веде до поглиблення проблеми. Якщо не лікувати артеріальну гіпертензію і не знижувати тиск — виникає високий ризик появи інфаркту, інсульту, стенокардії, тахікардії. Хвороба впливає на роботу головного мозку, серця, судин та нирок. Причини, за якими АТ підвищився до таких значень:

• вплив стресового фактору;
• проблеми із зайвою вагою;
• вікові зміни;
• генетична схильність;
• наявність цукрового діабету;
• стеноз;
• недуги надниркових залоз;
• збої в роботі ендокринної системи;
• постійні перевтоми;
• неправильний спосіб життя;
• недуги серцевої системи, нирок чи кишечника;
• атеросклероз;
• відсутність фізичних навантажень.

На виникнення артеріальної гіпертензії впливає індивідуальна схильність, стан організму. Кожна людина по-різному переносить недуга і по-різному його відчуває. Високий систолічний і діастолічний тиск потрібно лікувати, інакше така ситуація може спричинити глобальні проблеми.

Як проявляється?

Тремор рук може свідчити про гіпертонії.

Симптоматика захворювання виражена не яскраво. Характерними симптомами для АТ 140/100 мл. рт. ст. є:

• сонливість;
• втому;
• біль в голові;
• нудота;
• запаморочення;
• позиви до блювоти;
• занепад сил;
• шум у вухах;
• потемніння перед очима;
• стан «тремтячих рук»;
• відсутність настрою;
• ломота в м’язах.

Багато люди часто плутають недуга з фізичною втомою, спровокованої проблемами на роботі або в особистому житті. Частка істини в цьому є, і відпочинок — важливий. Артеріальна гіпертонія і ступеня для багатьох — звичний стан, яке не мотивує людей звертатися до лікаря. Найчастіше це нестабільні симптоми і, залежно від часу і стану організму, вони можуть проявлятися слабкіше або яскравіше. Якщо у пацієнта постійно присутні такі прояви — потрібно невідкладно звертатися до лікуючого лікаря для встановлення клінічної картини.

Небезпечно?

Гіпертензія I ступеня (140 на 100) може усуватися без застосування консервативного лікування, за допомогою корекції способу життя. Тиск 140/100 є небезпечним в разі ігнорування захворювання і неприйняття заходів по усуненню недуги. Легка форма гіпертензії може перерости у ускладнення з підвищенням тиску, виснаженням серцево-судинної системи. В такому стані виникають проблеми з циркуляцією крові, клітини й органи не отримують необхідної кількості кисню, розвивається ниркова недостатність.

В хронічному прояві виникає ангіопатія (ураження судин), що провокує інсульт. Проблеми із зором (у гіршому варіанті — його втрата), можуть розвиватися від ретинопатії, яку породжує підвищений АТ. Робота серцевого м’яза в режимі «на знос» спочатку викликає стенокардію, брадикардію, тахікардію, а потім призводить до інфаркту. Причини багатьох летальних випадків криються в захворюваннях, яких пацієнт схильний не помічати і ігнорувати.

Якщо це нормальний тиск?

Вважається, що 120 на 80 — нормальний тиск.

У кожного пацієнта — свій нормальний тиск. Воно залежить від способу життя, ваги, віку і звичок. У літньому віці стінки судин втрачають еластичність, їх опір зростає. Але таке стабільне підвищення АТ означає розвиток гіпертонії, яку потрібно лікувати. «Ідеальне» у медичному розуміння тиск означає показники 120 на 80, але підганяти свій стан під такі цифри не потрібно, важливо визначити комфортне тиск для себе.

Встановити ці цифри можна при систематичному вимірюванні АТ в розслабленому стані, коли пацієнт спокійний і добре себе почуває. Положення — з йдучи на стільці, спина рівна, притуляється до спинки. Руки при цьому знаходяться на рівні серця. Виміряти показник краще на обох руках (різниця між значеннями не повинна перевищувати 5 мм. рт. ст.). Діапазон між показниками систолічного і діастолічного тисків повинен бути в межах 30 — 50 одиниць. Пульс 90 ударів в хвилину є нормою для здорових молодих людей.

Як лікувати і чим збити?

Тиск 135 на 100 і 140/100 не можна ігнорувати, його потрібно збити. Оскільки це початкова стадія артеріальної гіпертензії, то лікарі рекомендують відновлюватися за допомогою корекції способу життя і тільки в рідкісних випадках виписують ліки. Першочергово потрібно звернутися за допомогою до лікаря. На етапі діагностики, встановлення показників верхнього і нижнього тиску, а також стабільності показників лікар визначає природу зазначеного тиску, фактори, що до нього призвели. Далі доктор виписує засоби, здатні знизити тиск і стабілізувати роботу серцево-судинної системи. При призначенні консервативного лікування він встановлює оптимальну дозу препарату та курс лікування.

Ліки для лікування тиску 140/100

Приймати ліки необхідно тільки за рецептом лікаря.

На полицях аптек представлено безліч препаратів для зниження артеріального тиску. Вплив більшості з них заснована на блокуванні рецепторів кальцію, уповільнення його іонів в струмі крові, зниженні опору стінок судин і поліпшення метаболічних процесів. Такі препарати відпускаються за рецептом лікаря і вимагають максимальної обережності у застосуванні. Деякі з них можна купити без рецепта, але і вони мають ряд протипоказань і побічних дій, тому важливо заздалегідь проконсультуватися з лікарем до їх вживання. Нижче наведена таблиця в якості прикладу консервативного лікування гіпертонії.

Група препаратовМедикаментДиуретики«Спиронолактон»Бета-адреноблокаторы«Пропанолол»Сосудорасширяющие«Сиднофарм»

Приймати такі препарати можна як комплексно (за призначенням лікаря), так і використовуючи комбіновані засоби. Випити ліки краще вранці, один раз на добу натщесерце. До кожного медикаменту йде інструкція із застосування, яка вказує на те як прийняти засіб і в якій кількості.

Що робити іншими способами?

найоптимальнішим варіантом лікування при показниках 140/100 є немедикаментозне лікування. При цьому необхідно збалансувати харчування, виключити важку, жирну і смажену їжу з високим вмістом холестерину (зменшити навантаження на судини). Необхідно вибрати оптимальний вид фізичних навантажень, які сприяють зміцненню організму. Важливим етапом є процес відпочинку та режиму сну. Варто уникати стресів і фізичних перевантажень. Пацієнту з легкою формою гіпертонії бажано зміцнювати свій імунітет вітамінами і корисними мінералами.