Електромагнітне випромінювання (ЕМВ) супроводжує сучасної людини всюди. Будь-яка техніка, чиє дія заснована на електриці випускає хвилі енергії. Про деякі різновиди такого випромінювання говорять постійно – це радіація, ультрафіолет і рентгенівські промені, небезпека яких всім давно відома. Але про вплив електромагнітних полів на організм людини, якщо воно відбувається через працюючого телевізора або смартфона, люди намагаються не замислюватися.

Види електромагнітного випромінювання

Перш ніж описувати небезпечність того чи іншого виду випромінювання, необхідно розібратися про що взагалі йде мова. Шкільний курс фізики розповідає про те, що енергія поширюється у вигляді хвиль. Залежно від їх частоти і довжини розрізняють велику кількість видів випромінювання. Так до електромагнітних хвиль відносяться:

1. Високочастотне випромінювання. До нього відносять рентгенівські і гамма-промені. Вони також відомі як іонізуюче випромінювання.
2. Середньочастотні випромінювання. Це видимий спектр, який люди сприймають як світло. У верхній і нижній частотної шкалою розташовуються ультрафіолет і інфрачервоне випромінювання.
3. Низькочастотне випромінювання. До нього відносять радіо і мікрохвилі.

Щоб пояснити вплив електромагнітного випромінювання на організм людини всі ці види поділяють на 2 великі категорії – іонізуюче і неіонізуюче випромінювання. Відмінність між ними досить просте:

• Іонізуюче випромінювання впливає на атомарному структуру речовини. Через це у біологічних організмів порушується структура клітин, видозмінюється ДНК і з’являються пухлини.
• Неіонізуюче випромінювання довго вважалося нешкідливим. Але останні дослідження вчених показують, що при великій потужності і тривалій дії воно не менш небезпечне для здоров’я.

джерела ЕМІ

Неіонізуючі електромагнітні поля і випромінювання оточують людину всюди. Їх випромінює будь-яка електронна техніка. Крім того, не можна забувати про лінії електропередач, за якими проходять найпотужніші заряди електрики. Також ЕМІ випромінюють трансформатори, ліфти та інші технічні пристрої, що забезпечують комфортні уязика життя.

Таким чином, досить включити телевізор або поговорити по телефону, щоб джерела електромагнітного випромінювання почали впливати на організм. Навіть така, начебто безпечна річ, як електронний будильник може з часом впливати на здоров’я.

Пристрої вимірюють ЕМІ

Щоб визначити, наскільки сильно впливає на організм той чи інший джерело ЕМВ, використовуються прилади для вимірювання електромагнітних полів. Найпростіший і широко відомий – індикаторна викрутка. Світлодіод на її кінці горить яскравіше при потужному джерелі випромінювання.

Є також і професійні пристрої – флюксметри. Такий детектор електромагнітного випромінювання здатний визначити потужність джерела і видати його числові характеристики. Потім їх можна записати на комп’ютер і обробити, використовуючи різні приклади вимірюваних величин і частот.

Для людини за нормами РФ безпечної вважається доза ЕМІ в 0,2 мкТл.

Більш точні і розгорнуті таблиці представлені в ДСТУ і СанПіН. У них можна знайти формули, завдяки яким можна розрахувати наскільки небезпечний джерело ЕМВ і як виміряти електромагнітне випромінювання в залежності від розташування техніки та розмірів приміщення.

Якщо радіація вимірюється в Р / год (кількість рентген на годину), то ЕМІ – в В / м2 (вольтах на метр квадратний площі). Безпечної нормою для людини, в залежності від частоти хвилі, яка вимірюється в герцах, вважаються такі показники:

• до 300 кГц – 25 В / м2;
• 3 мГц – 15 В / м2;
• 30 мГц – 10 В / м2;
• 300 мГц – 3 В / м2;
• Понад 0,3 ГГц – 10 мкВ / см2.

Саме завдяки вимірами цих показників і визначається безпеку для людини того чи іншого джерела ЕМІ.

Як електромагнітне випромінювання впливає на людину?

З огляду на, що багато людей з дитинства постійно контактують з електричними приладами, виникає закономірне питання: а чи настільки небезпечно ЕМІ? На відміну від радіації воно не призводить до променевої хвороби і його вплив непомітно. І чи варто дотримуватися норм електромагнітного випромінювання?

Вчені також задалися цим питанням ще в 60-х роках 20-го століття. Більше 50 років досліджень показали, що електромагнітне поле людини видозмінюється під дією інших випромінювань. Це призводить до розвитку, так званої, «радіохвильової хвороби».

Побічні електромагнітні випромінювання і наводки порушують роботу багатьох систем органів. Але найбільш чутливими до впливу виявляються нервова і серцево-судинна.

Згідно зі статистикою останніх років, близько третини населення схильне радіохвильової хвороби. Вона проявляється через симптоми, знайомі багатьом:

• депресія;
• хронічна втома;
• безсоння;
• головні болі;
• порушення концентрації уваги;
• запаморочення.

При цьому негативний вплив електромагнітного випромінювання на здоров’я людини найбільш небезпечно тим, що лікарі до цих пір не можуть його діагностувати. Після огляду і здачі аналізів пацієнт відправляється додому з діагнозом: «Здоров!». У той же час, якщо нічого не робити, то хвороба розвинеться і перейде в хронічну стадію.

Кожна з систем органів відреагує на електромагнітний вплив по-різному. Найбільш чутлива до впливу електромагнітних полів на людину центральна нервова система.

ЕМІ погіршує прохідність сигналу по нейронам головного мозку. Як результат, це зачіпає діяльність організму в цілому.

Також з часом проявляються негативні наслідки для психіки – порушується увагу і пам’ять, а в гірших випадках проблеми трансформуються в марення, галюцинації і суїцидальні нахили.

Вплив електромагнітних хвиль на живі організми надає масштабне вплив і через кровоносну систему.

Еритроцити, тромбоцити і інші тільця мають власні потенціали. Під впливом електромагнітних полів на людину вони можуть злипатися. Як результат, відбувається закупорка судин і погіршується виконання транспортної функції крові.

Також ЕМІ знижує проникність клітинних мембран. Як результат все тканини, що потрапляють під випромінювання, недоотримують необхідні кисень і поживні речовини. Крім того знижується ефективність кровотворних функцій. Серце в свою чергу реагує на цю проблему аритмією і падінням провідності міокарда.

Вплив електромагнітних хвиль на організм людини знищує імунітет. Через злипання кров’яних тілець лімфоцити і лейкоцити виявляються заблокованими. Відповідно інфекція просто не зустрічає протидії захисних систем. Як результат, не тільки збільшується частота простудних захворювань, але і відбувається загострення хронічних недуг.

Ще один наслідок шкоди від електромагнітного випромінювання – порушення вироблення гормонів. Вплив на головний мозок і кровоносну систему стимулює роботу гіпофіза, наднирників та інших залоз.

Статева система також чутлива до електромагнітного випромінювання, вплив на людину може при цьому бути катастрофічним. З огляду на порушення вироблення гормонів, у чоловіків падає потенція. Але для жінок наслідки серйозніше – під час першого триместру вагітності сильна доза опромінення може призвести до викидня. А якщо цього і не станеться, то обурення електромагнітного поля може порушити нормальний процес ділення клітин, пошкоджуючи ДНК. Результат – патології розвитку дітей.

Дія на організм людини електромагнітних полів руйнівно, що підтверджено численними дослідженнями.

З огляду на, що сучасна медицина практично нічого не може протиставити радіохвильової хвороби, необхідно намагатися убезпечити себе самостійно.

Захист від ЕМІ

З огляду на весь можливу шкоду, який приносить вплив електромагнітного поля на живі організми, були розроблені прості і надійні правила безпеки. На підприємствах, в яких людина постійно стикається з високими рівнями ЕМВ, для робітників передбачені спеціальні захисні екрани військово-промислового комплексу.

Але в домашніх умовах джерела електромагнітного поля так не екранувати. Це як мінімум буде незручно. Тому слід зрозуміти, як себе убезпечити іншими способами. Всього є 3 правила, які треба дотримуватися постійно, щоб знизити вплив електромагнітного поля на здоров’я людини:

1. Перебувати якнайдалі від джерел ЕМВ. Для ліній ЛЕП обмежується 25 метрів. А екран монітора або телевізора небезпечний, якщо розташований ближче ніж на відстані 30 см. Смартфони і планшети досить носити не в кишенях, а сумочках або барсетках в 3 см. Від тіла.
2. Зменшити час контакту з ЕМІ. Це означає, що не треба стояти довго біля працюючих джерел електромагнітного поля. Навіть якщо хочеться простежити за цим їжі на електричній плиті або погрітися біля обігрівача.
3. Вимикати невикористовувані електроприлади. Це не тільки знизить рівень електромагнітного випромінювання, але і допоможе заощадити гроші на рахунках за електроенергію.

Ще можна провести комплекс профілактичних заходів, щоб вплив електромагнітних хвиль було мінімальним. Наприклад, заміривши за допомогою дозиметра потужність випромінювання різних приладів, треба записати свідчення ЕМП. Потім випромінювачі можна розподілити по кімнаті, щоб знизити навантаження на окремі ділянки площі. Також важливо враховувати, що сталевий корпус добре екранує ЕМІ.

Не варто забувати, що електромагнітні випромінювання радіочастотного діапазону від засобів зв’язку постійно впливають на поля людини, поки ці прилади включені. Тому перед сном і під час роботи їх краще відкласти подалі.