Грудне молоко відіграє важливу роль у формуванні імунітету дитини. Саме воно допомагає малюкові сформувати мікрофлору кишечника, допомагає імунній системі налагодити відповідь на вторгнення чужорідних частинок. Тому грудне вигодовування вважається надзвичайно важливим для профілактики всіх без винятку захворювань молодого і зрілого віку. Питання про те, якого кольору грудне молоко повинно бути в нормі, турбує багатьох мам. Адже за кольором можна судити про склад і його придатності для пиття.

Склад індивідуальний для кожної жінки. Концентрація речовин може змінюватися навіть протягом дня. Згодом воно набуває більш постійний, стабільний склад, як би підлаштовуючись під потреби дитини.

Склад підлаштовується і під час року. Так, влітку молоко більш рідке і прозоре. Це пов’язано з тим, що в спекотні місяці у дитини зростає потреба в воді, і падає потреба в поживних речовинах. Тому діти не потребують додаткового допаивании водою, якщо регулярно отримують грудне харчування.

Разом зі зміною складу, змінюється і колір. Це помічають багато мам – і починають турбуватися. Розберемося, якого кольору має бути грудне молоко, від чого колір залежить і коли варто починати хвилюватися.

молозиво

Багато хто дивується тому, як виглядає грудне молоко в перші дні після пологів. Колір грудного молока прозорий, воно досить рідке, може бути жовтим або навіть помаранчевим. Вся справа в тому, що молоко жовтого кольору, яке виділяється в перші дні після народження дитини – молозиво. Незвичайні колір і консистенція зберігаються протягом декількох днів. Зазвичай на 5-7 день з’являється молочний відтінок, рідина стає менш густий.

У багатьох жінок молозиво починає виділятися ще до пологів, під час вагітності.

Особливості молозива:

• Колір від кремового і жовтого до помаранчевого. Може бути практично прозорим.
• На смак більш солоне, ніж звичайне молоко.
• Молозиво може бути дуже густим.
• Колір і консистенція змінюється через 3-7 днів після початку годування.
• Молозива виділяється трохи. Але зате воно густіше і повністю задовольняє потреби новонародженого в поживних речовинах.

Жовтий колір молозива складно помітити під час годування. Тому найбільше щодо кольору турбуються жінки, яким доводиться зціджувати молоко. Яскравий колір пов’язаний з підвищеною концентрацією поживних елементів. Цей відтінок – норма і скоро він стане менш яскравим, якщо дотримуватися всіх правил лактації і годувати дитину в достатній кількості.

Нерідко у мам виникає занепокоєння щодо кольору або кількості молозива – здається, ніби його не вистачає для повноцінного харчування. Дуже часто прикорм водять тому, що вважають, ніби поживної цінності не вистачає. На самому желе, якщо жінка здорова і у неї не порушена лактація, то молозиво, яким би воно не було – краще харчування для новонародженої дитини.

Переднє і заднє молоко

Переднє молоко сильно відрізняється від заднього і за складом, і за кольором, і за консистенцією.

Особливості переднього молока:

• Більш рідке.
• Прозоріше.
• За кольором – світле, білясте.
• Складається з вуглеводів, вітамінів, води.
• Заповнює потребу в молочному цукрі і рідини.

Заднє молоко виглядає по-іншому і відрізняється іншим складом:

• Колір білий.
• Структура щільніша.
• Нагадує коров’яче молоко.
• Містить жири і білки.
• Найпоживніша і важлива частина молока.

Щоб переконатися, що молоко дійсно відрізняється, можна видавити одну краплю до початку годування, і другу – після. Мамам необхідно знати, що заднє молоко містить білки – а значить, ферменти. Саме ці ферменти допомагають поживним речовинам засвоюватися. Тому важливо годувати дитину і переднім і заднім молоком.

Найбільш часта помилка – давати дитині другу груди, після того, як йому стало складно досмоктувати заднє молоко. Воно більш щільне, іноді діти відмовляються смоктати груди далі, так як це вимагає зусиль. Не можна пропонувати дитині другу груди – необхідно навчити його пити заднє молоко. Інакше виникнуть проблеми з набором ваги, будуть часті кольки, підвищена примхливість і проблеми зі сном.

Згодом, через рік-півтора після початку лактації, колір і склад знову змінюється. Молока меншає, воно густіше, сильно нагадує молозиво. Це відбувається в той момент, коли дитина вже може харчуватися іншою їжею.

ознаки патології

Яким має бути молоко в нормі, зрозуміло. А як визначити патологію? Серйозних ознак патології два:

1. Кров в – червоні прожилки або молоко рожевого кольору.
2. Гній – зеленуватий відтінок.

Кров свідчить про кровотечу. Воно, в свою чергу, є ознакою самих різних патологій – від травм до доброякісних і злоякісних пухлин молочних проток.

Крім того, до кровотечі можуть привести:

• Тривале носіння сдавливающего нижньої білизни.
• Травми сосків.
• Проведені нещодавно операції.

Молоком з невеликою кількістю крові можна годувати дитину. Але в будь-якому випадку варто звернутися до лікаря для з’ясування причини.

Гній виділяється переважно при гнійних маститах. Медики говорять про те, що таким молоком також можна годувати дитину, але тільки в тому випадку, якщо дитині більше місяця. І тільки в тому випадку, якщо захворювання веде компетентний фахівець, який також дозволяє годування. Важливо вчасно почати лікування, щоб якомога швидше налагодити лактацію.

Зелений відтінок рідина набуває і в тому випадку, якщо з моменту останнього годування пройшло більше 12 годин. У нормі не варто допускати таких тривалих перерв. Таке молоко, незважаючи на колір, безпечно і підходить для годування. Важливо пам’ятати: часті і тривалі перерви провокують лактостаз.

Склад і поживні речовини

У грудному молоці містяться такі поживні речовини:

• Вуглеводи – близько 5-7%. Основний вуглевод – лактоза. Потрібні для насичення дитини енергією. Лактоза допомагає засвоюватися мінеральним речовинам.
• Жири – 4-5%. Жири потрібні для набору ваги. Крім того, вони потрібні для формування імунної та нервової системи. Ось чому важливо, щоб дитина пив заднє молоко, насичене жирами.
• Білки – 1%. Це основа для зростання і розвитку організму. Білки – це будівельний матеріал для м’язів, ферментів, елементів імунної системи.

У молоці міститься більше 80% води. Тому додаткова рідина дитині не потрібно.

Близько 0,2% припадає на такі компоненти:

• Залізо.
• Вітаміни.
• Гормони.
• Антитіла імунної системи.
• Лейкоцити.

Склад непостійний. Концентрація різних речовин може залежати від часу доби (вдень молоко гущі, ніж вночі), від температури (на жарі молоко більш рідке), від імунітету матері, від її психологічного стану, від раціону. А консистенція залежить від того, наскільки активно малюк смокче груди. Чим інтенсивніше він прикладається, тим густішим і жирніше буде молоко.

Під час грудного вигодовування надзвичайно важливо вести здоровий спосіб життя, а також повноцінно харчуватися. Адже молоко виробляється організмом матері з власних запасів поживних речовин. Обов’язково варто відязикатися від шкідливих звичок, шкідливої їжі і стресових ситуацій.

фізіологія лактації

Молочна залоза – це неоднорідний орган, який складається із залозистої, сполучної, фіброзної і жирової тканин. Залозиста тканина зібрана в часточки, в яких виробляється молоко. Тканина молочної залози пронизана протоками, вони розширюються в міру наближення до соску.

За вироблення молока відповідає гормон пролактин. Його концентрація підвищується в момент вагітності. Саме через пролактину в другому триместрі починає виділятися молозиво. Висока концентрація гормону підтримується протягом всієї лактації. Він виділяється навіть в тому випадку, якщо жінка відязикалася від грудного вигодовування – тому лактація у неї триває, хоча і не в такому обсязі, як у матері-годувальниці.

Другий важливий гормон – окситоцин. Він регулює вироблення молока. Окситоцин у великій кількості виділяється при стимуляції молочних залоз. Цей гормон підсилює роботу м’язових волокон, які переносять рідина по молочним протоках. Достатня кількість окситоцину оберігає від лактостазу. Цей гормон також відповідає за розширення молочних проток під час годування – це необхідно для того, щоб виділялася велика кількість молока, і дитині було зручніше смоктати.

Цікаво, що почуття розпирання в грудях під час лактації – це якраз робота окситоцину.

Від чого залежить колір

Колір дуже сильно залежить від раціону. Так, підвищене вживання продуктів з каротиноїдами – наприклад, гарбуза і моркви, призводить до помаранчевого відтінку. Зеленуватий відтінок можна отримати, якщо є багато брокколі і шпинату. А ось рожевий колір можна отримати за допомогою продуктів харчування – він свідчить про кровотечу.

Смак, як і колір, залежить від продуктів харчування, які вживає мама, яка годує. Молоко може бути солодким або солоним. Іноді дітям не подобається смак, і вони відмовляються пити. Цікаво, що смак і колір можуть змінюватися через емоційного стану. Тому для годуючих мам важливим є спокій.

Якщо молоко солоне – значить, в ньому велика кількість солей. Це не погано – у новонароджених підвищена потреба не тільки в поживних речовинах, але і в мінеральних солях. Зазвичай рідина стає більш солоною в певні періоди – коли у малюка починається ріст і розвиток кісткової системи.

Типовий молочний колір характерний для жирного солодкого заднього молока – він свідчить про те, що в рідині є білки і жири. Молоко постійно оновлюється. Воно виробляється без зупинок, склад змінюється, підлаштовуючись під потреби дитини. Так, ближче до четвертого місяця в складі з’являється велика кількість кальцію – саме в цей момент дитина зазвичай навчається вставати і багато рухається, тоді ж починають прорізуватися зуби.

Якщо мати або дитина хворіють, то грудне вигодовування допомагає передати дитині антитіла до інфекції. Саме так у дитини формується ефективний імунітет.