Погіршення самопочуття сильно впливає на працездатність і настрій людини. Особливо це стосується запаморочення. В цьому випадку у людини можлива втрата орієнтації. Причини запаморочення у жінок можуть бути різні. Однак пускати такий патологічний стан на самоплив не можна. Потрібно обов’язково звернутися до лікаря. Особливо це важливо зробити, якщо вік жінки становить 40-60 років.

Що являє собою запаморочення?

Даний стан представлено неправильним відчуттям руху предметів, які оточують людину або ж помилкове відчуття обертання свого тіла. У більшості випадків запаморочення не є небезпечним для здоров’я і життя станом. Однак якщо воно повторюється часто або присутній постійно, то необхідно насторожитися.

Розібратися нам допоможе лікар-невролог М.М. Шперлінг:

Додатковими симптомами розвивається патології можуть бути нудота, блювота. Ці ознаки зазвичай свідчать про проблеми в роботі вестибулярного препарату, який відповідає за рівновагу і просторове положення тіла.

Запаморочення, яке з’являється у жінок 30-60 років, можна розділити на кілька груп:

1. Периферичний. Воно розвивається на тлі поразки вестибулярного нерва, а також деяких периферичних структур. Таке запаморочення з’являється раптово, триває всього кілька секунд. Голова при цьому крутиться інтенсивно, рівновага порушується. При поворотах голови стан істотно погіршується. А ще цей стан характеризується односторонніми слуховими симптомами. Однак неврологічна вогнищева симптоматика повністю відсутня.
2. Центральне. Тут голова паморочиться внаслідок захворювання головного мозку. Починається воно поступово, триває значно довше (навіть місяці). У жінок таке запаморочення характеризується помірною інтенсивністю і порівняно невеликим порушенням рівноваги тіла. При поворотах голови стан хворого не змінюється. В цьому випадку слухові ознаки повністю відсутні, однак можна помітити очаговую неврологічну симптоматику.

Часті запаморочення, слабкість та інші симптоми можуть свідчити про розвиток небезпечного для здоров’я і життя захворювання. Тому зволікати з візитом до лікаря не варто.

Запаморочення у жінок: причини

фізіологічні

Отже, для початку потрібно розглянути, які причини могли спровокувати патологічний стан. Серед них можна виділити такі:

• Вагітність. У цей період організм жінки повністю перебудовується, щоб задовольнити потреби розвивається малюка. Змінюється робота нервової, серцево-судинної та ендокринної систем. При вагітності жінку може додатково нудити. У нормі голова в цей період йде обертом протягом перших трьох тижнів, так як змінюється гормональний фон. Також не страшно, якщо під час вагітності голова паморочиться при зниженому тиску. Нормальним явищем також є слабкість в організмі. Однак якщо голова кружляти при нормальному тиску, причому постійно або дуже часто, то необхідно звернутися до лікаря. Ігнорувати лікування при цих обставинах непростимо.
• Слабкість вестибулярного апарату. Напевно, кожна третя дівчина відчуває легке запаморочення в транспорті. Хоча іноді заколисує досить сильно, аж до нудоти і блювоти.

• Магнітні бурі і перепади артеріального тиску. При нормальному тиску кровообіг людини працює як годинник. Однак якщо воно підвищується або знижується, можуть виникнути проблеми.
• Інфекційні патології в гострій або хронічній формі.
• Шийний остеохондроз. Це захворювання пов’язане з руйнуванням шийних хребців, при якому відбувається передавлювання кровоносних артерій. В цьому випадку кров погано надходить у головний мозок, якому не вистачає кисню. Від цього голова йде обертом, виникає слабкість в тілі. Лікування в цьому випадку обов’язково. При цьому необхідна ретельна діагностика, яка дозволить визначити стан шийного відділу хребта.

Часті запаморочення у жінки – симптом прихованої хвороби

• Патології спинного мозку.
• Пухлина головного мозку. У цьому випадку голова паморочиться тільки в одній частині голови.
• Захворювання Меньєра. В результаті сильного запаморочення жінка практично не може встати з ліжка. Вона відчуває слабкість в тілі, а в голові паморочиться сильніше при русі. Симптоми виражаються дуже яскраво. Несвоєчасне лікування призводить до часткової або повної глухоти, ось чому необхідно вчасно звернутися до лікаря.
• Гормональні порушення. Часто слабкість і запаморочення можу відчувати жінки 30-40 років в період місячних. Причиною головокружіння також стає клімакс.
• Мігрень.

Детальніше про мігрені розповість Олена Лебедєва, доктор медичних наук і керівник міжнародного центру лікування головних та лицевих болів (г. Екатеринбург):

• Гіпертонія.
• Порушення роботи серцево-судинної системи.
• Нейроциркуляторна дистонія.
• Висока внутрішньочерепний тиск.
• Пухлина слухового нерва. Додатковими симптомами є дзвін у вухах, зниження слуху.

• Епілепсія.
• Травми вуха.
• Малорухливий спосіб життя. Він призводить до того, що всі м’язи без тренування слабнуть, навіть серцева. Внаслідок цього кров в тілі погано перекачується, тканини погано забезпечуються киснем і живильними речовинами.
• Розрив барабанної перетинки.
• Реакція на висоту. Легке або сильне запаморочення може з’являтися при різкій зміні висоти. А ще очі не можуть швидко сфокусуватися на іншому предметі, якщо людина довго вдивлявся вдалечінь. Ось чому голова може закрутитися.

Про те, чому паморочиться голова при вставанні з ліжка.

психосоматичні

Відчувати часте легке запаморочення і слабкість дівчина або жінка може не тільки внаслідок фізіологічних причин. Є й психосоматичні причини:

1. Психологічне перенапруження.
2. Сильні нервові стреси.
3. Сильні хвилювання, які призводять до порушення нормального кровообігу.
4. Швидкоплинні думки, які не мають зв’язку між собою.
5. Відсутність концентрації уваги.
6. Тривога за близьку людину, прийняття важливого рішення.
7. Страх перед відкритим простором.

Психосоматика – зв’язок емоцій і хвороб. Подивіться як стрес впливає на організм

Якщо у людини паморочиться голова – це може стати універсальним симптомом, який говорить про серйозні негаразди в організмі. Однак лікування без консультації з лікарем – це шкода для власного організму. Тому діагностику слід пройти обов’язково.

Неповноцінне харчування і вікові зміни

Причини запаморочення у жінок після 50 років можуть бути різними. Однак найчастіше вони пов’язані з віковими змінами. Дегенеративні процеси в тканинах нервової системи є природними для організму. Крім того, вік впливає на функціональність кровоносних судин, а також на властивості самої крові. Тобто вона стає густішою, можливі утворення тромбів. Це сприяє погіршенню кровообігу. Внаслідок цього жінки і відчувають слабкість в тілі, запаморочення.

У плані харчування у жінок дві крайності – одні не стежать за своїм раціоном, другі сидять на жорстких дієтах. Бездумне урізання калорійності до 1000 ккал на добу позбавить ваш мозок глюкози і викличе напади слабкості і запаморочення

Що стосується харчування, то істотної шкоди організму здатна принести сама банальна дієта. Причому страждає не тільки шлунково-кишкового тракту, а й нервова система. Додатково жінка отримує сильний емоційний стрес. Кількість вступників в організм калорій швидко скорочується, ось чому голова може крутитися, а в тілі відчувається слабкість. Дівчина навіть може непритомніти або втрачати рівновагу.

Коли варто викликати швидку допомогу?

Якщо у жінки паморочиться голова, з’явилася слабкість, а також її почало нудити, то з таким станом краще не жартувати. Особливо важливо викликати швидку допомогу, якщо всі ці симптоми присутні при нормальному тиску.

Отже, терміново звернутися до лікаря необхідно в таких випадках:

• Присутня сильна слабкість.
• З’явилися проблеми із зором.
• Відчувається шум у вухах.
• У жінки є головний біль.

Ми написали докладну статтю, що розповідає як лікувати шум у вухах.

Все це – ознаки предобморочного стану. Ось як слід надавати першу допомогу при непритомності:

особливості діагностики

Незважаючи на вік: 30, 40 або 60 років, навіть легке запаморочення може свідчити про складну хвороби. Тому лікар повинен призначити повне обстеження, в яке входять такі процедури:

1. Біохімічні аналізи крові, загальні аналізи крові та сечі.
2. Функціональні тести, які здатні виявити проблеми з роботою вестибулярного апарату.
3. Дослідження слуху.
4. Використання дослідження з радіоізотопами.

1. Рентгенографія шийного відділу хребта.
2. УЗД судин голови та шиї.
3. МРТ, КТ. Ці дослідження є найбільш інформативними, так як дозволяють побачити не тільки стан скелета, але і м’яких тканин.

особливості лікування

Якщо у жінки з’являється запаморочення, то потрібно дізнатися причини розвитку такого стану, а також почати лікування.

Спочатку необхідно розглянути ті заходи, які допоможуть швидко позбутися від запаморочення:

• Під час нападу слід негайно лягти на горизонтальну поверхню. Якщо це ліжко, подушок бути не повинно, так як необхідно відновити нормальний кровообіг.
• Якщо напад стався посеред вулиці, необхідно знайти точку, на яку можна спертися: стовп, паркан, лавку.

Читайте також: Причини частих головних болів у жінок.

У деяких випадках потрібно вдатися до використання таблеток. Доктор може призначити такі препарати:

1. Якщо вражений вушної лабіринт, то необхідно прийняти ліки, яке буде стимулювати кровообіг у внутрішньому вусі.
2. Якщо є травми або будь-які патології головного мозку, нервові стреси, перевтома, то лікар призначає «Ноотропил».
3. Для усунення запаморочення хвора може застосовувати «Кавітон» або «Стугерон». Однак тут слід враховувати, що у літніх людей ефект цих препаратів знижений, так як погіршується прохідність судин і кровообіг.

профілактика патології

Лікування запаморочення потрібно не завжди. У більшості випадків такий стан можна попередити. Для цього бажано виконувати такі рекомендації фахівців:

• Для початку слід виключити різкі рухи і зміна положення тіла.
• Людям, схильним до непритомності або перепадів тиску, не варто підніматися на висоту.
• Не слід захоплюватися кавою або міцним чаєм. Вживання цих напоїв теж може стати причиною запаморочення.
• Виконання фізичних вправ. Особливо це важливо для тих людей, які зайняті офісною роботою. Фізкультурою потрібно займатися регулярно, а навантаження збільшувати поступово. При цьому корисними будуть не тільки фізичні вправи, але і дихальна гімнастика. Виконувати їх можна в домашніх умовах.

• Можна приймати контрастний душ. Так як порушення кровообіг є причиною появи запаморочення, то поліпшити його можна, приймаючи контрастний душ. Судини при цьому стають більш еластичними. Також вони стають стійкими до впливу негативних факторів.
• Бажано відязикатися від куріння і вживання спиртних напоїв.
• Потрібно частіше гуляти на вулиці.
• Небажано занадто сильно перенапружувати очі. Потрібно стежити за часом і не сидіти довго за комп’ютером. Якщо без нього не обійтися, то кожні 30 хвилин потрібно відходити від нього, а також робити гімнастику для очей і розтягують вправи для всього тіла.

• Обов’язково потрібно налагодити режим праці і відпочинку. Сон повинен бути повноцінним – не менше 6-8 годин.
• Важливо налагодити харчування. Збалансуйте свій раціон.
• Якщо причиною запаморочення є зміни погоди, то в цей період потрібно поберегтися, не вживати багато важкої висококалорійної їжі. Всі сили можуть піти якраз на перетравлення такої їжі.

Якщо виконувати ці нескладні правила, то ніякого лікування не знадобиться. У будь-якому випадку потрібно знати, чому з’являється кружляння в голові, і коли його необхідно лікувати. Дорогі жінки, напишіть нам про ваш досвід – розкажіть, як і коли у вас з’являється запаморочення, і як виходить його знімати.