Від того, як і коли вимірюється вранці тиск, залежить правильність показань тиску. Обізнаність в правильному часу вимірювання, правила експлуатації вимірювальних приладів і особливості самого процесу, допоможуть отримати достовірні дані про стан організму. Які, згодом, відіграють важливу роль у постановці грамотного діагнозу та результативності лікування хвороби.
Чому треба міряти вранці?
Підвищеним артеріальним тиском страждає велика кількість людей. Найчастіше при такому діагнозі хворому, потрібно самому, в домашніх умовах, вимірювати рівень АТ. Людський організм схильний до біоритмів, отже, ПЕКЛО теж володіє биоритмическими характеристиками. Вранці показники підвищуються, незадовго до підйому, вдень, фіксується зниження, а до вечора тиск знову піднімається. Найнижчі показники фіксуються в нічні години.
Вранці, протягом години після пробудження організму, проводиться перший вимір. Міряти тиск, вранці, потрібно натщесерце, після їжі показники піднімаються, не вживати кофеїн і нікотин перед виміром, уникати фізичних навантажень. Вранці, між 4-10 годинами, фіксується найнебезпечніший часовий період для стрибків тиску. В цей час реєструється велика кількість серцевих нападів. Люди, схильні до гіпертонічної хвороби, вкрай вразливі, тому проводиться обов’язковий вимір тиску вранці.
Як і чим вимірювати тиск уранці?
Вимірювання артеріального тиску відбувається кілька разів в день. Перший вимір робиться вранці, другий — у зручний вечірній час, третій вимір проводять при необхідності, коли хворий почуває себе погано. Для гіпертоніків зі стажем вимірювання втретє необхідна міра. Для людей з нормальним АТ контроль показників проводитися два рази на рік. Виміряти показання АТ у домашніх умовах допоможе тонометр. Існує різноманітний вибір приладів, наприклад автоматичні, напівавтоматичні. Правильним вибором стане напівавтоматичний прилад, в якому потрібно накачувати манжету повітрям. Автоматичний зручніше, проте, із-за швидкого розряду акумулятора свідчення стають неточними. Критерієм якості є манжета, яка надівається на плече, а не на зап’ясті. В аптеках продається багато різноманітних приладів, однак, висококласними є японські, швейцарські тонометри.
Процедура вимірювання тиску
-
Виміри проводяться 2 рази в день вранці і ввечері.
Виміри проводяться два рази на день.
- Спочатку тиск вимірюється на обох руках.
- Манжету щільно обмотують навколо плеча і фіксують липучкою. Вимірювальна трубка звернена вниз і розташовується посередині згину ліктя.
- Обирають зручне положення, руку розташовують так, щоб манжета і серце перебували на одній лінії і накачують повітря.
- Повітря накачується до тих пір, поки показники на дисплеї, не перевищать нормальні свідчення на 40-50 одиниць.
- Після спускають повітря, і очікують показання приладу.
- Рекомендується завести щоденник для запису показань. З ним легше відстежити тиск і, через деякий час, показати лікареві, для встановлення діагнозу і відповідного лікування.
Перемеривание АТ
Люди, що використовують автоматичні прилади, перемеривают ПЕКЛО кілька разів поспіль. Це груба помилка. Повторно вимірювати тиск на одній руці можна після 10 хвилин відпочинку. В іншому випадку, рівень показань відрізняється на пару десятків одиниць. Ранкові, денні і вечірні покази ПЕКЛО порівнюють, тільки з показами, отриманими в той же самий час. Ранкові показники, не можна порівнювати з вечірніми, це дасть хибне уявлення про стан здоров’я. Правильно експлуатувати прилад допоможе інструкція, в якій, детальної описані методи грамотного поводження з апаратом.
Вимірювання тиску актуальна і досить проблематична область, так як люди не вміють грамотно користуватися приладами і дотримуватися рекомендованих дій при вимірюванні, що тягне за собою тяжкі наслідки. Від цього страждає точність показань і сам хворий, якого, згодом, ставитися неправильний діагноз.
