Про те що куріння згубно впливає на організм — прискорює пульс, порушує роботу серця, викликає важкі ускладнення, не вщухаючи твердять всі джерела інформації. Але навіть зведений до іронії факт, що 1 грам нікотину вбиває коня, не змусить хронічного курця кинути недопалену сигарету. Кожна викурена сигарета підвищує ризик захворювання поруч важких патологій, зокрема, серцево-судинними, позбавитися від яких можна лише повністю відязикавшись від згубної звички.
Куріння і вплив на організм
Медичні дослідження показали, що ризик раптової смерті у пацієнтів-курців 1,5—2 рази вище, ніж у некурящих, а в 10 разів зростає ризик захворіти на ішемічну хворобу серця.
Аналізи підтверджують, що кількість склеєних еритроцитів у крові курця становить 10% при нормі 2%. Кров стає густою і серцю важче прокачувати її по кровоносних судинах, частішає пульс і рівень артеріального тиску зростає, підвищуючи ризик утворення тромбів. Ритм серцебиття постійно змінюється і розвивається аритмія серця і втрата еластичності у судин. Стінки кровоносних магістралей розширюються, під навантаженням високого тиску, за рахунок звуження на периферії. Зростає ризик розриву або відшарування судини з подальшим крововиливом в серцевий м’яз або мозок. Ризик передчасної смерті підвищиться при схильності пацієнта до атеросклерозу, гіпертонії або стенокардії.
Як реагує організм на викурену сигарету?
Тютюновий дим, потрапляючи в легені разом з киснем при вдиху, проникає через бронхи в кров. Протягом декількох хвилин разом з кров’ю всі шкідливі речовини поширюються по організму. У мозок надходить сигнал, що необхідно очистити організм від токсичних складових тютюну. В результаті пульс прискорюється, тиск зростає, кількість серцевих скорочень збільшується. До складу кожної сигарети входить:
- нікотин;
- миш’як;
- толуол;
- бутан;
- смола;
- чадний газ.
Такий коктейль хімічних речовин вдихається при курінні кожної сигарети. Нікотин, що входить до складу тютюнового диму, спричиняє залежність і боротися з нею дуже складно. Хронічного курця можна відрізнити за синюшному кольором шкіри, неприємному запаху з рота, пожовклих зубах і нігтях, також тютюновим димом пропахнут волосся і шкіра.
Чому підвищується пульс від куріння?
Під час куріння пульс людини зростає, збільшуючи навантаження на серце.
Чадний газ, проникаючи в кров, займає місце кисню, і для всіх органів і систем настає кисневе голодування. Серце отримує імпульс від мозку відновити потрібний рівень кисню і кількість ударів в хвилину збільшується. За цим процесом можна наочно простежити, після того, як цигарка докурена — прикласти палець до пульсу, чути як кількість ударів зросте. Серцевий м’яз людини, що палить, в середньому за день похитує на 1500 літрів крові більше ніж норма. Нікотин, потрапляючи в клітини, знижує рівень простацикліну і вражає клітинні мембрани. Постійна підвищена навантаження призводить до деформації цього серцевого м’яза. Так як людина палити з перервами, навантаження нестабільна, від цього розвивається:
- аритмія, стенокардія;
- гіпертонічна хвороба і спазм судин;
- серцева недостатність.
Перший симптомом нікотинового отруєння — прискорений пульс.
Як швидко можна відновити організм, припинивши палити?
Відновлююча система організму здатна відновити більшість порушень, спричинених тривалим впливом тютюнового диму. Деякі зміни можна спостерігати вже через 20 хвилин, саме стільки йде на відновлення ритму серця і судин. Рівень кисню прийде в норму вже через 8 годин. 2-е діб знадобиться для відновлення смакових рецепторів. Щоб повністю зник запах з рота, волосся, шкіри знадобиться цілий тиждень. Щоб колір шкіри і бадьорість повернулися, доведеться припинити куріння мінімум на місяць. Повинен пройти хоча б рік, щоб зменшився ризик захворіти серцево-судинними захворюваннями. Навіть ризик захворіти на рак зменшується тільки через 5 років. Повністю позбавитися від шкідливої звички реально, необхідно тільки розуміння, що кожна викурена сигарета наближає поганий кінець.
