Зміщення хребців поперекового відділу в хребті є неприємним недугою і часто протікає досить болісно. Такий складний діагноз лікарі можуть поставити людині будь-якого віку і статі, крім того, хвороба може бути вродженою.

У медичній практиці її називають спондилолистезом і прирівнюють до досить важким діагнозом. Втім, сучасна медицина добре знайома з даними нездужанням, а тому така хвороба піддається лікуванню, а її симптоми можна послабити навіть в домашніх умовах.

На сьогоднішній день існує кілька типів зміщення хребців:

• ретролістез – зміщення направлено назад;
• ветролістез – зміщення направлено вперед;
• складна деформація – складні зсуву.

Варто розуміти, що в разі підозри на спондилолистез, хворому рекомендується негайно звернутися до лікаря і пройти всі необхідні обстеження, а також курс лікування.

Запущена стадія зміщення хребців може призвести до сумних наслідків, в тому числі і до інвалідності.

Причини зміщення хребців поперекового відділу

Причин зміщення хребців поперекового відділу досить багато, але найчастіше – це травми спини, вікові зміни в організмі і, звичайно ж, посилені фізичні навантаження, особливого, силового характеру.

Втім, існують і інші чинники, через які у цілком здорової людини може статися деформація в хребетному відділі.

До причин зміщення хребців відносяться:

• травми хребта, удари, переломи, вивихи,
• остеохондроз,
• медичні втручання в опорно-рухову систему,
• падіння на спину,
• посилені фізичні навантаження,
• вроджена патологія,
• вікові зміни,
• тривала робота в незручній позі,
• різке скорочення м’язів,
• пухлина або грижа.

Необхідно відзначити, що до вікових причин зміщення хребців, відноситься не тільки ослаблення скелета у літніх людей, від цієї недуги можуть страждати і підлітки.

У перехідному віці спостерігається прискорене зростання кісткової тканини при слабкому м’язовому корсеті або загальному нерозвиненим фізичним розвитком. Як правило, в подібному випадку допомагає курс лікувально-фізичної культури.

Види зміщення хребців

У зв’язку з тим, що спондилолистез досить поширене захворювання, фахівці добре його вивчили і вивели аж п’ять ступенів зміщення.

Ступінь зміщення хребців в поперековому відділі слід розділяти на:

• I ступінь – зміщення < 25%,
• II ступінь – зміщення 25-50%,
• III ступінь – зміщення 50-75%,
• VI ступінь – зміщення> 75%.

Після того як ступінь викривлення буде визначена лікарем, можна говорити і про стадії хвороби, а також ставити діагноз і призначати відповідне лікування і препарати.

Всього існує чотири таких стадій, кожна з яких супроводжується своїми індивідуальними симптомами і особливостями в зміщенні.

Симптоми зміщення хребців в хребетному відділі

Як вже уточнювалося вище, симптоми даного виду захворювання протікають у кожного пацієнта по-різному, в залежності від ступеня і стадії зсуву, а також від причин виникнення недуги.

Наприклад, при незначній травмі хребта, людина зазвичай відчуває лише слабкий біль в спині, а при пухлини, болі можуть бути нестерпними і супроводжуватися порушеннями в опорно-руховому апараті.

Основні симптоми зміщення:

• короткочасні різкий біль в області спини;
• тривалий ниючий біль в області спини;
• скутість при рухах, ходьбі;
• сильний больовий синдром в області попереку;
• слабкість нижніх кінцівок;
• біль при довгій ходьбі;
• зміна ходи.

На першій стадії зсуву, яка може виникнути в будь-якому віці і з різних причин, симптоми протікають практично непомітно, а тому людина і не підозрює про те, що є носієм такої серйозної хвороби.

Для початкової стадії спондилолистеза характерні:

• періодичний біль в спині при різкій зміні положення;
• рідкісна і недовга біль при фізичних навантаженнях.

Уже при таких, здавалося, незначних симптомах, людині варто звернутися до лікаря, щоб зробити рентгенівський знімок хребта і виявити можливі порушення.

Лікування зміщення хребців поперекового відділу

Перша стадія захворювання добре піддається лікуванню, як і багато інших хвороб.

Воно включає в себе комплексну терапію, регулярне відвідування лікаря, а також гімнастичні вправи.

Втім, подібні методи застосовуються і для лікування наступних стадій, однак, включають в себе найбільш велику терапію, а також застосування лікарських засобів і багато іншого.

Оптимальні методи лікування зміщення хребців:

• Застосування спазмалітіков і знеболюючих ліків, які дозволять купірувати біль, а також зняти м’язову напругу.
• Застосування гормональних препаратів, виписаних лікарем. Такі лікарські засоби є своєрідною блокадою в місцях зміщення хребців.
• При початкових стадіях хвороби хороший ефект дають масажні процедури.
• Голкотерапія або голковколювання допомагає в боротьбі з недугою.
• Застосування спеціальних корсетів і поясів, які борються з больовими відчуттями і допомагають відновити хребет, а також знімають напругу в м’язах.
• процедури фізіотерапії допомагають поліпшити обмінний процес в м’язах і судинах.
• На першій стадії, а також на завершальному етапі лікування хорошим помічником стане гімнастика.

ЗАПИСАТИСЯ ДО ЛІКАРЯ
Може записатися до певного лікаря або в клініку?

Терапія в домашніх умовах і народні засоби

Легкі стадії зсуву, а також під час відновлювального процесу, пацієнти можуть допомогти собі самостійно, провівши домашню терапію або скориставшись народною медициною.

Прийнявши рішення провести лікування в домашніх умовах, необхідно спиратися на поради медиків:

• Перше, на що слід звернути увагу – це зручне ліжко з ортопедичним підставою.
• Друге – це виключити фізичні навантаження, особливо силові, пов’язані з Нагіб і підняттям тягарів.
• Необхідно робити регулярний масаж, який дозволить розслабити м’язи.
• Виконувати лікувальну гімнастику.
• Взяти відпустку, щоб відпочити від роботи і відновитися.
• Застосовувати вітамінний комплекс.

До речі сказати, останній пункт стане дійсно ефективним методом лікування зміщення хребців в поперековому відділі, адже з такою недугою людині потрібно спокій і постільний режим.

Що стосується народної медицини і «бабусиних» засобів, то тут, мабуть, стануть добрими помічниками:

• Прогрівати місце зсуву мішечками з нагрітою сіллю.
• Прогрівати місце зсуву перцевим пластирем.

Однак, вже при другій стадії хвороби, необхідно звернутися до лікаря, і, швидше за все, без хірургічного втручання, недуга вилікувати не вдасться.

Лікувальна гімнастика при зміщенні хребців

Лікувальна фізична культура (ЛФК) практично завжди призначається при зміщенні хребців поперекового відділу. Як правило, вона призначається строго під наглядом лікаря, однак, незабаром деякі вправи можна робити і вдома.

Що дає лікувальна гімнастика:

• стабільність хребта в пошкодженій ділянці;
• зміцнення підтримують м’язів;
• виправляє викривлення постави.

Спочатку вирішуються тільки деякі вправи, виконувати які слід повільно, неспішно, обережно. Після невеликого курсу гімнастика стає інтенсивніше, вправ стає більше.

Комплекс лікувальної гімнастики зазвичай включає в себе:

• вправи, що здійснюються лежачи на спині;
• вправи, що здійснюються в площині під кутом;
• вправи на розтяжку;
• вправи з використанням шведських стінок та турніків.

Нерідко, лікарі рекомендують одягати м’язовий корсет, перш ніж почати виконувати зарядку.

Найпростішим комплексом для відновлення зміщення хребців, є курс з п’яти вправ, який можна виконувати навіть вдома:

1. У положенні сидячи, нахиливши голову вниз, здійснювати повороти то вліво, то вправо.
2. У тому ж положенні, здійснювати нахили голови вперед-назад.
3. У положенні сидячи, витягнувши руки в сторони, необхідно повертати їх долонями вгору, вниз.
4. Стоячи ноги на ширині плечей, а руки в паралельно тілу, слід робити 10 нахилів вліво, 10 вправо.
5. Стоячи рачки, потрібно піднімати і опускати таз, при цьому намагаючись залишити грудну клітку нерухомо.

Гімнастику варто припинити, якщо болі в спині посилилися.

висновок

Зміщення хребців поперекового відділу – серйозне захворювання, не варто запускати його і намагатися вилікувати самостійно, якщо процес хвороби знаходиться вже в запущеній стадії.

Як правило, лікарі спочатку призначають курс мануальної терапії, яка в 60% випадків допомагає відновити спину, і лише 40% пацієнтам потрібно хірургічне втручання.