Систолическое і діастолічний тиск: що означає, норма

Для правильного функціонування організму велике значення має систолічний та діастолічний тиск. Ці показники дозволяють оцінити роботу серцево-судинної системи людини, наднирників, нирок та інших внутрішніх органів. Навіть незначні відхилення часто викликають дискомфорт і супроводжуються неприємними симптомами.

Систола і діастола серця утворюють максимальний і мінімальний тиск відповідно.

систолічний показники

У момент скорочення м’язи серця (систола) в кровоносні судини з артерії викидається кров, утворюючи верхній тиск людини, яке інформує про діяльність судин і серця. Воно ще називається максимальне, систолічний або сердечне, через те, що вказує на силу скорочень серця, стиснення шлуночків серця, інтенсивність виштовхування крові.

Повернутися до оглавленію

Що означає?

Верхнє тиск вказує на роботу і стан міокарда. Воно допомагає діагностувати нервові, а також серцево-судинні патології. Низькі систолические показники інформують про різні зміни в організмі:

  • травми головного мозку;
  • міокардіодистрофію;
  • зневоднення;
  • I-й триместр вагітності;
  • міокардит;
  • цукровий діабет;
  • фізичне та емоційне перенапруження;
  • звуження гирла аорти;
  • інтоксикацію;
  • брадикардію;
  • кардіосклероз;
  • порушення роботи клапана серця;
  • перикардит;
  • нервово-психічні травми.

Хвороби серця провокують високу систолічний тиск.

Висока систолічний тиск утворюється через різні факторів:

  • аритмія;
  • тривала затримка рідини в організмі;
  • надлишок солі в раціоні;
  • тахікардія;
  • ішемічна хвороба серця;
  • цукровий діабет;
  • порушення обміну речовин;
  • неврологічні проблеми;
  • недостатність серця;
  • ожиріння;
  • запалення міокарда.

Повернутися до списку

Норма верхніх показників

Нормальне систолічний тиск у людини становить 120 мм рт. ст., допускаються незначні відхилення. Цей параметр досить відносний, оскільки різним віковим групам властиві свої цифри. Також підвищити або знизити тиск можуть зовнішні чинники або внутрішній стан організму. Варіанти нормального верхнього тиску наведені в таблиці.

Систолічний артеріальний давленіеВозрастЖенскій полМужской полМінімальниеМаксімальниеМінімальниеМаксімальниеРожденіе-2 неделі609660962-4 неделі80112801122 місяці-1 год90112901122-3 года1001121001123-5 лет1001161001166-9 лет10012210012210-12 лет11012611012613-15 лет11013611013616-20 лет11612412313020-30 лет12012712613030-40 лет12712912913040-50 лет13013713013550-60 лет13914413714260-70 лет14515914215070-90 лет14715714514790 років і больше145150142145

діастолічний тиск

Діастолічний тиск показує тиск в артеріях.

Мінімальний тиск утворюється під час розслаблення м’язи серця (діастола), коли віддалені артерії доставляють кров прямо до органів і тканин. Завдяки йому визначаться робота судин, нирок, наднирників. Його також називають мінімальним, диастолическим або нирковим. Протидія віддалених судин посилюється через ниркового ферменту реніну, який сприяє тому, що судинні стінки відрізняються еластичністю і підвищеним тонусом, а артерії – хорошою прохідністю. Нирковий тиск показує мінімально можливий тиск в артеріях, і залежить від ступеня прохідності системи дрібних артерій, об’єму крові, частоти скорочень серця,

Що означає?

Мінімальні показники інформують про еластичність, тонусі судин і м’язи серця. Висока діастолічний тиск вказує на патологію наднирників і нирок. Спровокувати підвищення мінімальних показників можуть різні фактори:

  • гормональний збій;
  • патології щитовидної залози;
  • хронічний гломерулонефрит;
  • фізичне і психоемоційне перевтома;
  • сидячий образ життя;
  • ниркові захворювання;
  • спадковість;
  • зайва вага;
  • вегето-судинна дистонія;
  • нікотин, алкоголь;
  • аномалії серця;
  • гіповітаміноз;
  • патології гіпофіза;
  • пухлини в надниркових залозах.

Перенапруження нервової системи і організму впливає на показники діастолічного тиску людини.

Знижений діастолічний тиск провокують різноманітні причини. Патологічні процеси в організмі, природні фізіологічні, а також зовнішні чинники впливають на мінімальні показники, знижуючи їх:

  • фізичне перенапруження;
  • І-й та ІІ-й триместри вагітності;
  • безсоння;
  • патології клапана серця;
  • анемія;
  • серцево-судинна недостатність;
  • остеохондроз шийного відділу хребта;
  • зміна клімату;
  • емоційний стрес;
  • атеросклероз;
  • астено-невротичний синдром;
  • цукровий діабет;
  • похилий вік;
  • авітаміноз;
  • інфекції;
  • вегето-судинна дистонія;
  • брадикардія;
  • порок серця;
  • ниркова недостатність;
  • втрата крові;
  • гіпотиреоз.

Повернутися до списку

Нормальне діастолічний тиск

Як і у випадку з максимальними показниками, мінімальні теж варіюються виходячи з фізіологічних особливостей людини, статі, зовнішніх чинників, хронічних і гострих захворювань. Оптимальним тиском діастоли вважається 80 мм рт. ст. Допускаються невеликі відхилення, які наведені в таблиці.

Показники діастолічного артеріального давленіяВозрастЖенскій полМужской полМінімальниеМаксімальниеМінімальниеМаксімальниеРожденіе-2 неделі405040502-4 неделі407440742 місяці-1 год507450742-3 года607460743-5 лет607660766-9 лет6078607810-12 лет7082708213-15 лет7086708616-20 лет7278768220-30 лет7580798530-40 лет8085818740-50 лет8387828950-60 лет8590859060-70 лет8590809070- 90 лет8389828990 років і старше78897887

Яка нормальна різниця між систолическими і диастолическими показниками?

Підвищені або знижені цифри на тонометрі асоціюються з серйозними захворюваннями організму людини.

Пульсовим тиском називається різниця між верхніми і нижніми показниками. У нормі вона становить 30-40 мм рт. ст. або визначається підрахунком – менше 60% від максимального тиску. Пульсові показники інформують про стан судин, зокрема:

  • про порушення кровопостачання органів;
  • про наявність запалення або спазмів;
  • про збільшення навантаження на серце і судини;
  • прохідності вен і артерій.

Відхилення від звичних параметрів, як правило, сповіщає про перебіг аномальних процесів в організмі. Надмірно маленька різниця між систолическими і диастолическими показниками говорить про наявність різних патологій:

  • інфаркт міокарда;
  • кардіосклероз;
  • інсульт лівого шлуночка;
  • гіповолемія;
  • травма, що супроводжувалась значною крововтратою;
  • аортальнийстеноз;
  • недостатність серця;
  • міокардит.

Більш небезпечною вважається велика різниця між систолическими і диастолическими показниками, оскільки вона сприяє прискореної роботі серцево-судинної системи, через що швидше зношуються головний мозок, судини, серце, нирки. Значить, підвищений пульсовий тиск викликають різні патології, серед яких:

  • анемія;
  • тиреотоксикоз;
  • кардіосклероз;
  • лихоманка;
  • аномалії щитовидної залози;
  • ендокардит;
  • блокада серця;
  • стрес;
  • хронічні захворювання внутрішніх органів.

Повернутися до списку

Вимірювання показників артеріального тиску

Вимірювання артеріального тиску проводять в стані спокою людини.

Кров’яний тиск потребує систематичного контролю. Робити це можна в домашніх умовах, для цього використовують спеціальний апарат – тонометр. Результат процедури залежить від правильності її проведення та попередньої підготовки. Діагностику слід провести на обох руках, через 15-30 хвилин вимір слід повторити. Щоб простежити динаміку і переконатися в достовірності результатів, варто на продовженні тижні вранці і ввечері контролювати показники. За 30-60 хвилин до використання тонометра слід:

  • уникати емоційного і фізичного перенапруження;
  • не їсти, не пити, не купити;
  • не приймати лікарських препаратів;
  • спустошити сечовий міхур.

Безпосередньо під час вимірювання слід:

  • сісти, прийняти зручну позу;
  • зафіксувати апарат;
  • не розмовляти;
  • розмістити руку на рівні грудей;
  • розслабитися, не переживати;
  • не ворушився.

Повернутися до списку

Чому показники виходять за межі норми?

Артеріальний кров’яний тиск 120 на 80 мм рт. ст. для середньостатистичного здорового молодого людини вважається нормальним. Допускаються невеликі зміни. Значення систолических показників не повинно підніматися вище 139 мм рт. ст., а диастолических – бути нижче 90 мм рт. ст. Постійно знижений мінімальний і максимальний тиски 100 на 60 мм рт. ст. і нижче означає гіпотонію, періодично – гіпотензію. Відповідно, постійно підвищений 140 на 90 мм рт. ст. і вище – гіпертонію, а іноді підвищується – гіпертензію. Якщо максимальний тиск підвищений, а нижня немає – це ізольована систолічна гіпертензія, якщо навпаки – ізольована діастолічна гіпертензія.

Підвищення густоти і згортання крові погано позначається на артеріальному тиску.

На величину показників артеріального тиску впливає:

  • обсяг крові, яку серце прокачує за хвилину;
  • аномалії залоз внутрішньої секреції;
  • швидкість і сила скорочення серця;
  • густота і згортання крові;
  • атеросклеротичні зміни;
  • опір віддалених судин;
  • звуження і розширення судин;
  • частота серцевого ритму;
  • еластичність і опір судинних стінок.

Систолічний та діастолічний артеріальний тиск іноді відрізняється. Зміни залежать від зовнішніх факторів і індивідуальних особливостей людини, таких як:

  • гормональний фон;
  • генетична схильність;
  • зміна клімату, погоди;
  • фізіологія (стать, вага, зріст, статура);
  • час доби;
  • фізичні і емоційні навантаження;
  • прийом медикаментів;
  • гострі або хронічні захворювання.

Повернутися до списку

Чи небезпечно?

Зовнішні фактори впливають на показники систолічного і діастолічного тиску людини.

Якщо величина систолічного і діастолічного тиску змінюється періодично під впливом зовнішніх чинників, не супроводжується патологічної симптоматикою і дозволяє вести звичний спосіб життя, турбуватися не варто. Потрібно усунути провокуючі фактори, нормалізувати образ життя і показники прийдуть в норму самостійно. Якщо зміна показників доставляє дискомфорт, супроводжується неприємними або важкими проявами, негативно впливає на працездатність, це часто вказує на виникнення в організмі певних аномалій. Низький тиск не так небезпечно, як високе. У таблиці вказані патології, які можуть спровокувати занадто високі або низькі показники тиску.

Небезпека аномальних показателейПовишенноеБолезнь Альцгеймера, гіпертонія, атеросклероз, зношування міокарда, аномалії мозку, інфаркт, хронічна ниркова і серцево-судинна недостатність, порушення мозкового кровообігу, геморагічні та ішемічні інсульти, утворення тромбів, крововилив, хвороби сечовивідної сістеми.ПоніженноеПлохое самопочуття, вегето-судинна дистонія, гіпотонічний криз, гіпертонія, кардіогенний шок, неприємні симптоми, нейроциркуляторна дистонія, інсульт, затримка внутрішньоутробного р Звіт плода у вагітних, непритомність, серцево-судинні захворювання, недоотримання різними органами і системами поживних речовин, важкі пологи, гіпоксія.

Що робити?

При виявленні значних відхилень серцевих і ниркових показників потрібно звернутися за кваліфікованою медичною допомогою. Лікар зможе визначити причину і призначити адекватну терапію. Якщо зміна показників викликане серйозним захворюванням, лікування повинно бути спрямоване на боротьбу з ним. Оскільки тиск є симптомом або ускладненням, яке нормалізується після усунення першопричини. Якщо він знижений або підвищений періодично, при цьому не викликає дискомфорту, варто переглянути свої звички. Нормалізувати артеріальний тиск допоможе регулярне та збалансоване харчування, режим сну, активний спосіб життя, заняття спортом, постійне провітрювання приміщення, емоційний спокій, прогулянки на свіжому повітрі, відмова від алкоголю і нікотину, прийом вітамінів і мінералів, зниження надмірної ваги, зменшення в раціоні солі , цукру, гострої і жирної їжі.