Для чого використовується тейпірованіе?

Як правило, тейпірованіе колінного суглоба виконує наступні функції:

• Знеболюючий ефект. Стрічки вже після кількох хвилин знімають больовий синдром і полегшують самопочуття хворого.
• Протизапальний ефект. Завдяки своїм лікувальним властивостям тейп локалізує запальний процес в суглобі.
• Реабілітація. Тейпи використовують для фіксації колінного суглоба, щоб при пересуванні зменшити навантаження на м’язи, зв’язки і сухожилля.

Важливо щоб тейп було накладено враховуючи Тугість і в положенні зігнутою ноги, тому попросіть іншу людину допомогти вам, адже самостійно зробити тейпірованіе хворого коліна буде складно

види тейпірованіе

Якщо раніше тейпірованіе колінного суглоба використовували в основному професійні спортсмени, то зараз вони застосовуються і в повсякденному жізні.Врачі виділяють кілька видів тейпірованіе, критерієм відмінності виступає методика і техніка нанесення:

• Функціональне тейпірованіе. Цей вид має на увазі використання тейпов в профілактичних цілях. Спортсмени користуються ним в період інтенсивних тренувань, щоб уберегти себе від травм. Тейпірованіе коліна вбереже спортсмена від пошкоджень меніска, сухожилля і зв’язок.
• Лікувальна иммобилизационной тейпірованіе. Такий вид допомагає знизити навантаження на хворий суглоб, коригувати амплітуду руху і знизити ризик розвитку ускладнень в реабілітаційний період. Такий вид часто використовують при лікуванні артрозу.
• Реабілітаційне кінезіотейпірованіе. Даний вид складається з цілого ряду коригувальних технік, які допомагають уникнути перенапруження травмованої області, поліпшити лимфоотток і циркуляцію крові, полегшити пересування і знеболити уражену ділянку. Кінезіотейпірованіе також застосовується в післяопераційний період з метою якнайшвидшого загоєння ран, швів або рубців.

Тейпи можна накласти використовуючи різні техніки і методики

Показання для тейпірованіе

• Головним показанням є наявність захворювань або травм опорно-рухового апарату (забиття, розтягнення, деформація, мобільність суглобів).
• М’язова втома, сильний больовий синдром, спазми і судоми. Щоб уникнути або полегшити такі симптоми на хвору ділянку слід накласти тейп.
• Головний біль. Деякі лікарі стверджують, що якщо кінезіотейп клеїти на шию, то це забезпечить нормальну циркуляцію крові, і головний біль піде.
• Болі в попереку. Липка стрічка допомагає знеболити і зменшити навантаження в поперековому відділі. Особливо це стосується вагітних жінок.
• Перенесення операції. Після хірургічного втручання нога повинна деякий період перебувати в одному положенні тому тейпірованіе суглобів є необхідною терапією реабілітаційного періоду.

Показань для застосування тейпірованіе існують багато. Однак перш ніж робити це слід проконсультуватися з фахівцем.

Як клеїти тейп?

Щоб домогтися потрібного результату важливо зробити правильний тейпірованіе. Для цього слід дотримуватися таких правил:

• Тейп можна наклеювати тільки на суху поверхню шкіри. Важливо щоб на пошкодженій ділянці відсутні волосся, інакше при знятті у пацієнта будуть спостерігатися неприємні больові відчуття.
• Перед приклеюванням кінезіотейпа коліно слід зафіксувати в тому положенні, в якому нога буде знаходитися після тейпірованіе.
• Клеїти смужки треба таким чином, щоб не утворилися складки. Також слід стежити за тим, щоб не перетиснути судини і нервові волокна.
• У разі якщо після кінезіотейпірованія в коліні відчувається оніміння, свербіння, поколювання або біль стрічку следут зняти і приліпити знову.

Тейпи можуть бути різнокольоровими, проте самим практичним в експлуатації (непомітним при носінні) вважається тейп бежевого кольору

Протипоказання для тейпірованіе

Тестування – це медичний засіб, тому використовувати його потрібно тільки при необхідності. Існують стандартні правила носіння тейпов:

• Довгий носіння або туга фіксація. Якщо фіксація розрахована на довгий період часу, то варто враховувати всі нюанси безпеки. Адже якщо наклеювати стрічку протягом тижня і більше, м’язи будуть постійно перебувати в розслабленому стані і як результат відбудеться зниження м’язової сили.
• Надчутливість шкірних покривів. У деяких людей є симптом в’ялою або слабкою шкіри. Через це в процесі носіння тейппов на ній можуть утворитися почервоніння, висипання або крововилив.

принцип тейпірованіе

Тейпірованіеколена- це ефективний засіб, що дозволяють зафіксувати суглоби або м’язи. Використання тейпов допомагає знизити навантаження на опорно-руховий апарат, уникнути травмування, нормалізувати кровоціркуляцію і лімфоток.

Кінеза тейпи вдають із себе еластичні стрічки-наклейки (за зовнішнім виглядом чимось схожі з простим медичним лейкопластиром). Однак на відміну від останнього, їх структура більш еластична і краще піддається розтягуванню / стиску, відображаючи всі рухи людини. Також завдяки натуральним матеріалам, які використовуються при виробництві тейпов, вони дозволяють шкірі дихати.

В інтернеті можна знайти багато відео, що містять рекомендації по використанню тейпов (як клеїти і знімати). Однак, як правило, більшість відео роликів знімається не лікарями, а любителями-аматорами, що піддає сумніву правильність їх дій.

Інтернет ресурси поміщають в собі багато відео уроків тренувань при використанні тейпов