Здорова дитина – найбільше щастя, яким можуть розташовувати батьки. За здоров’ям дітей необхідно стежити і вживати заходів по його зміцненню. Важливо з раннього дитинства створити уязика, щоб малюк ріс здоровим, як фізично, так і психічно.
симптоми ВСД
Дитячий сад, знайомство з однолітками, шкільні навантаження … Дитина часто стикається з конфліктами, стресом, і якщо батьки вчасно не звернуть увагу на психологічний дискомфорт малюка, не допоможуть йому з ним впоратися, у малюка може сформуватися дисфункція нервової системи і розвинутися вегето-судинна дистонія .
Стрес – це основний, але не єдиний фактор формування вегето-судинної дистонії у дітей.
1Прічіни виникнення ВСД у дітей
перевантаження дитини
Вегето-судинна дистонія (ВСД) – захворювання, що розвивається через порушеного судинного тонусу за допомогою збою в роботі вегетативної нервової системи. Дисбаланс регуляції судин може викликати численні симптоми і скарги у дітей, однак при ретельному обстеженні ніяких патологічних ознак в роботі органів і систем не виявляється. Діагноз «Вегето-судинна дистонія» – це діагноз-виняток.
Він може бути виставлений лише в тому випадку, коли виключені всі інші хвороби, які можуть відповідати даним симптомів і скарг, або як кажуть лікарі, повинна бути виключена «органіка» (захворювання, що мають в своїй основі патологічні, органічні порушення). До основних причин, провокуючих чинників, що дає поштовх у розвитку вегето-судинної дистонії, відносять:
- Стресові ситуації. Конфлікти з батьками, однолітками, сварки з друзями, розлад адаптації до саду, школі. У зв’язку з великими навантаженнями як в школі, так і в нешкольного час, у дитини формується синдром дефіциту часу, нервово-емоційне напруження. Стресові фактори, яким піддається малюк, надзвичайно різноманітні. Спільне в них одне – дисбаланс, перевантаження, виснаження нервової системи, результатом яких може стати порушення регуляції судинного тонусу і розвиток ВСД.
- Психологічні особливості особистості. Такий хвороби, як вегето-судинна дистонія, частіше схильні діти, які страждають від невпевненості в собі, замкнуті, ранимі, із заниженою самооцінкою, нетовариські, схильні до депресивного настрою.
Замкнутість, занижена самооцінка, нетовариські
- Гострі і хронічні інфекції носоглотки, верхніх дихальних шляхів. Взаємозв’язок у виникненні вегето-судинної дистонії на тлі інфекції носоглотки пояснюється тим, що анатомічно носоглотка розташована близько до гіпоталамо-гіпофізарної області мозку, а гіпоталамус – це вищий центр, який регулює вегетативну нервову систему.
- Гормональний дисбаланс. У підлітковому віці спостерігається підвищений рівень гормонів в організмі дитини. Гнів, дратівливість, образа, нестійкість нервової системи в підлітковому віці легко пояснюється саме високим гормональним фоном. А це і без того підсилює лабільність нервової системи, в тому числі її вегетативного ланки.
- Вплив фізичних і хімічних факторів (надмірне перебування на сонці, висока температура навколишнього середовища).
- Черепно-мозкові травми в анамнезі.
- Розумова і фізична перевтома.
- Нікотинова і алкогольна інтоксикація.
На жаль, не рідкісні випадки, частіше серед неблагополучних сімей, коли в підлітковому віці діти стають залежні від нікотину і алкоголю. У разі виявлення цього факту негайне лікування у нарколога і психотерапевта вкрай необхідно для їх здоров’я і майбутньої соціалізації.
2Проявленія ВСД у дітей
кардіальний синдром
Симптоми і ознаки вегето-судинної дуже різноманітні. Всі симптоми можна згрупувати посіндромно, для зручності систематики. Найчастіше в клініці ВСД спостерігається кілька симптомів в більшій чи меншій мірі вираженості.
- Кардіальний синдром. Дуже часто діти з ВСД скаржаться батькам на серцеві проблеми: біль, серцебиття, завмирання серця. Стурбовані батьки ведуть дитину на прийом кардіолога, але лікар при обстеженні не знаходить органічної патології. А симптоми нікуди не йдуть. Які вони, кардіальні симптоми?
- Болі в серці різної інтенсивності, частіше в області верхівки серця, болі схожі на «укол», виникають після стресової ситуації, при несприятливих метеорологічних умовах, перенапруженням організму. Зникають або зменшуються симптоми при відверненні дитини, після прийому рослинних заспокійливих препаратів.
- Підвищення серцебиття. У 95% маленьких пацієнтів з ВСД спостерігається почастішання ЧСС. Примітно, що під час сну тахікардія проходить. Провокує появу частого серцебиття навантаження, як фізичні, так і емоційні, вертикалізація, стрес.
- Зменшення частоти серцевих скорочень. Брадикардія, тобто уповільнення ЧСС щодо вікової норми, зустрічається набагато рідше при ВСД, але такий симптом теж має місце бути. Найчастіше він поєднується зі зниженням артеріального тиску. Під час сну брадикардія посилюється.
утруднення дихання
- Респіраторний синдром. При вегето-судинної дистонії можуть бути скарги на утруднення дихання: задишку, неможливість зробити глибокий вдих, відчуття грудки в горлі. При огляді лікарем ніяких симптомів патології з боку легень і верхніх дихальних шляхів не виявляється. При расспросе дітей, можна встановити зв’язок симптомів з психоемоційними і фізичними навантаженнями. Симптоми утруднення дихання зазвичай супроводжуються відчуттям тривоги, страхом, запамороченням.
- Синдром функціональних порушень шлунково-кишкового тракту. Для дітей з ВСД характерні такі функціональні порушення роботи шлунково-кишкового тракту: зниження апетиту, нудота, пронос (в народі «ведмежа хвороба») під впливом стресових ситуацій, або, навпаки, запори.
- Астено-невротичний синдром. Зустрічається практично у всіх дітей, які страждають ВСД. Слабкість, втома, зниження пам’яті, вольових якостей, боязнь за своє здоров’я (діти вважають, що «здоров’я серйозно порушено», їх «неможливо вилікувати», дуже часто скаржаться на те, що «все болить»), може порушуватися сон, розвиватися депресія .
Слабкість і втома у дітей
- Синдром порушення терморегуляції. Діти з ВСД погано переносять перепади температури, мерзнуть, скаржаться на підвищення температури тіла до субфебрильних цифр. У разі виявлення даного синдрому лікаря необхідно виключити всі інфекційні захворювання, злоякісні пухлини, системні захворювання.
- Синдром церебральних порушень. Головні болі, різної інтенсивності, запаморочення, непритомність при ВСД – це все ознаки даного синдрому. Головні болі при ВСД можуть досягати такої інтенсивності, що нерідко такий біль плутають з болем при мігрені. Головний біль може супроводжуватися нудотою і навіть блювотою, підвищеною чутливістю до яскравого світла, гучних звуків. А може бути середньої інтенсивності, ниючий, нетривалою.
3Как «тестують» ВСД?
Тест на ВСД – це сукупність питань, які допомагають педіатра виявити відхилення в роботі вегетативної нервової системи у дітей. Ці питання досить прості і стосуються загального самопочуття дитини, його психологічної, емоційної сфери. Якщо дитина відповідає на багато питань тесту ствердно, то цілком йязикурно, що регуляція ВНС порушена, і це є приводом для звернення до дитячого невролога та психотерапевта.
4Как лікувати ВСД?
Лікувальна фізкультура
Лікуванням ВСД у дитини займаються педіатри, дитячі неврологи і психотерапевти. Також обов’язково участь батьків у процесі лікування. Саме від батьків залежить, як дитина буде ставитися до свого стану. Адже бачачи стурбовані обличчя рідних, чуючи крадькома перешіптування бабусь про свою недугу, дитина вірить в те, що він «серйозно хворий», і це заважає в його лікуванні.
Батьки повинні заохочувати заняття дитиною лікувальною фізкультурою, нові хобі та захоплення, ніяких розмов про хвороби і неповноцінності малюка не повинно підтримуватися дорослими. У будинку повинна панувати сприятлива психоемоційна обстановка і довірчі відносини. Дитина повинна відчувати себе спокійно і розслаблено. Це обов’язкові уязика для того, щоб лікування мало ефект.
Підсумуємо методи немедикаментозної терапії:
- нормалізація режиму праці та відпочинку,
- встановлення довірчих, теплих відносин в родині,
- боротьба з гіподинамією – заняття лікувальною фізкультурою, плавання, гімнастика,
- фізіотерапія, масаж,
- навчання дитини релаксації, дихальної гімнастики,
- кліматотерапія, загартовування,
- відмова від шкідливих звичок (алкоголь і куріння серед підлітків),
- раціональне, збалансоване харчування.
Дуже часто клініка ВСД відступає при виконанні немедикаментозного лікування, без підключення лікарських засобів. У більш серйозних випадках, при недостатній ефективності вищезазначених методів, «підключають» медикаментозне лікування.
5Лекарственние препарати при ВСД у дітей
Рослинні заспокійливі препарати
Широко застосовуються в лікуванні симптомів ВСД у дітей рослинні заспокійливі препарати: валеріана, пустирник, глід, звіробій. В аптеках можна купити фіточаї, які містять перераховані вище компоненти, і також мають заспокійливу дію. Транквілізатори (грандаксин, адаптол, фенібут) застосовують при симптомі вираженої тривоги. Ноотропи (Тенотен, фенібут) призначають дітям з розсіяним увагою, гіперактивністю, з труднощами в навчанні. При лікуванні ВСД рекомендовані вітамінно-мінеральні комплекси, препарати кальцію за показаннями.
Дивіться так само статтю вегето-судинна дистонія (ВСД) у дітей
