Відновлення грудей – це процедури по відновленню природної форми, які можуть включати підтяжку, роботу зі шкірою і м’язами.

Проблема відновлення грудей встає перед кожною другою годує мамою. У деяких жінок вікові зміни можуть бути настільки виражені, що бюст втратить форму навіть без пологів і лактації. В даний час можна знайти безліч способів впоратися з проблемою втрати форми і пружності – від найпростіших домашніх засобів до радикальних пластичних операцій.

Груди після пологів і годування дуже часто змінює форму. Багато дівчат хочуть повернути пишний бюст і вдаються до допомоги косметологів. Крім того, причиною для звернення до фахівця може стати маленькі груди після годування, поява розтяжок і інших шкірних недосконалостей, опущення грудей. Розберемося, як збільшити груди після годування, як повернути бюсту колишній вигляд після грудного вигодовування, а також чи можна відновити молочні залози в домашніх умовах або доведеться звертатися до косметолога?

Найпопулярніші способи відновлення:

• Використання зовнішніх косметичних засобів – різні креми, спреї, сироватки, обгортання. Використовувати такі кошти можна вдома або проходити спеціальні процедури в салоні.
• Прийом лікарських препаратів та БАДів. Сумнівна ідея, незважаючи на те, що тривалий прийом гормонів дійсно впливає на зовнішній вигляд бюста.
• Фітнес, вправи для грудей, спортивні навантаження.
• Ін’єкції – пластика за допомогою філерів, а також мезотерапія і біоревіталізація.
• Апаратні методики – вплив на шкіру і м’язи.
• Підтяжка нитками.
• Пластична хірургія.

Стовідсотково результативного методу не існує. Вибирати варто в залежності від того, наскільки сильна потрібна корекція. Для невеликої підтяжки досить використання косметичних засобів і пари апаратних процедур в салоні. Щоб повернути форму грудей і підтягти груди після годування можуть знадобитися ін’єкції. А пластична хірургія допоможе тим, кому потрібно змінити і розмір, і форму бюста.

Зовнішні косметичні засоби

У цю групу косметичних засобів входять:

• Мазі, креми.
• лосьйони.
• Маски.
• Обгортання.

Зрозуміло, що речовини, які наносяться на шкіру, діють тільки зовні. Незважаючи на те, що деякі виробники обіцяють збільшення обсягу ( «відновлює груди і повертаємо розмір»), насправді зовнішні косметичні засоби можуть тільки зволожити і розгладити шкіру. Для більш серйозного ефекту потрібно апаратне введення сироваток, яке можливе лише в умовах косметичної клініки.

переваги:

• Висока доступність – крему і мазі можна придбати в найближчому магазині доглядає косметики.
• Ліфтинг-ефект – ефект підтяжки здійснюється за рахунок розгладження верхніх шарів епідермісу.
• Гормональні засоби дійсно можуть викликати невелике збільшення грудей за рахунок набухання залозистої тканини.

мінуси:

• Немає впливу на глибокі шари шкіри і м’язи.
• Ефект тимчасовий.
• Гормональні засоби не рекомендовані маммологами.

Таким чином, зовнішніми засобами користуватися можна, але потрібно чітко усвідомлювати, що тривалого глибокого ефекту отримати не вдасться. Головне правило безпеки: не використовувати кошти, в складі яких є гормони.

Лікарські засоби та добавки

Здебільшого лікарські препарати і біодобавки, націлені на поліпшення зовнішнього вигляду грудей, містять в своєму складі натуральні фітоестрогени рослинного походження. Гарна новина полягає в тому, що фітоестрогени нічим не поступаються природним жіночим статевим гормонам. Вони дійсно здатні активізувати набухання грудей.

Погана новина – безконтрольний прийом гормональних препаратів може не кращим чином позначитися на здоров’ї. Крім того, після скасування БАДів або препарату, повернуться колишні розміри і форма грудей.

Спорт і вправи

З вправами все дуже просто: вони дійсно здатні підняти груди, але тільки через довгий час і за рахунок роботи грудних м’язів. Якимось чином накачати або збільшити груди за допомогою спорту можна. Можна підняти бюст, поліпшити загальний тонус м’язів, а також стан шкіри. Для вирішення невеликих косметичних дефектів цього вистачить. Якщо проблему не можна усунути просто піднявши груди, але потрібно шукати інший спосіб.

ін’єкційна терапія

За допомогою ін’єкцій можливе відновлення бюста після лактації, а також корекція вікових змін. Збільшення грудей за допомогою ін’єкційної терапії неможливо.

В даний час існує два основних напрямки ін’єкційної терапії:

• Мезотерапія.
• Контурна пластика за допомогою філерів.

Мезотерапія – це ін’єкції Біококтейль на основі добре відомої гіалуронової кислоти. Зазвичай в коктейль додають вітаміни, мінерали та інші активні інгредієнти, що підсилюють дію основного компонента. Отриману суміш вводять в верхні шари шкіри, в результаті активізуються обмінні процеси, починається регенерація тканин.

Ефекти мезотерапії:

• Підвищення пружності та еластичності.
• Ін’єкції можуть підтягувати шкіру.
• Підвищується вироблення колагену і еластину.

Мезотерапія рекомендована при псевдоптоз і птозе 1 ступеня. Вирішити проблему повного опущення грудей вона не здатна.

Корекція філлерамі – це введення спеціального гелеобразного препарату, також на основі гіалуронової кислоти. В даний час використовується препарат під назвою Макролайн.

переваги:

• Результат тримається від року і більше.
• Можна збільшити груди – на половину розміру.
• За рахунок збільшення обсягу можна створити натягнення шкіри і швидко прибрати зморшки і розтяжки.

недоліки:

• Високий ризик зсуву введеного гелю.
• Надалі гель дає спотворення при рентгенівському обстеженні грудей і молочних залоз.

Через недоліки препарат був заборонений, але продовжують використовувати аналоги. Якщо є можливість – краще скористатися більш безпечними способами.

Апаратна косметологія

Апаратна косметологія – це ціла група методик, яка дозволяє впливати не тільки на шкіру, але і на м’язи. Основний ефект – поліпшення форми, тонусу. Ефект менше помітний, ніж при інших процедурах, тому апаратну косметологію рекомендують як профілактичний засіб птозу і вікових змін.

До апаратної косметології відносяться такі процедури:

• Мікрострумова терапія.
• Міостимуляція.
• Термоліфтінг.
• Лазерна корекція.

Мікрострумова терапія – це вплив струмом невеликої сили. Впливу піддаються клітини шкіри. Епідерміс зволожується, стає більш еластичною і пружною. Запускаються процеси виробництва власного колагену і еластину.

Міостимуляція працює за схожим принципом. Але впливу піддаються м’язи, а не шкіра. Міостимуляція діє чином, схожим з серйозними фізичними навантаженнями: м’язи скорочуються, груди здається більш підтягнутою і пружною.

Різні види термоліфтінга – це процедури, які полягає в тепловій дії на епідерміс. Тепло призводить до активації метаболізму. Відзначається легкий підтягаючий ефект на шкірі і підвищення загального тонусу.

Лазерна шліфовка – це корекція видимих дефектів шкіри, розтяжок і зморшок. Дуже добре підходить тим, для кого підтяжка грудей після годування – це в першу чергу боротьба з видимими недосконалостями.

Підтяжка за допомогою ниток

Ця методика вже ближче до пластичної операції – це інвазивна, але малотравматичная процедура, яка полягає у введенні спеціальних ниток в м’які тканини грудей. Нитки – це волокна з особливих матеріалів, розроблених для формування каркаса в грудях. Вони мають достатню вагу і об’єм, щоб впливати на м’які тканини. Нитки стимулюють утворення нових власних колагенових волокон. В результаті досягається не тільки підтяжка, але і поліпшення зовнішнього вигляду шкіри. Підтяжка нитками допомагає запобігти розтяжки або зменшити вже узгоджуватися. Процедура протипоказана годуючим матерям.

У процедури є і мінуси:

• Нитки можуть проступати через шкіру, особливо при великому розмірі грудей.
• Підтяжка можлива для розмірів не більш 3.
• Підходить тільки для слабкого і помірного птозу.
• Багато протипоказань по здоров’ю

Існує кілька основних різновидів підтяжки нитками:

• Золотими та платиновими нитками.
• Нитками з полімолочной кислоти.
• Нитками з поліпропілену.
• Мезонітямі.

Золоті та платинові нитки встановлюють на невеликій глибині – до 5 мм. Така методика називається поверхневою. Мало піднімає груди, в подальшому ускладнює пластичну хірургію грудей. Підходить для запобігання змін, а не для їх усунення.

Нитки з полімолочной кислоти розсмоктуються протягом 8-10 місяців. Після розсмоктування залишається каркас з фіброзної тканини, який забезпечує підтримку форми протягом 2 років. Метод підходить при слабкому опущенні грудей.

Чи не розсмоктуються нитки з поліпропілену прикріплюються до ключиці. Вони утримують груди піднятою протягом декількох років. Методика підходить для корекції сильно вираженого птозу.

Мезоніті – найбільш просунута технологія. Це нитки з біосумісного полімеру, покриті спеціальними кислотами. Розсмоктуються швидко – протягом 3-4 місяців. Формують після себе не фіброзні тканини, а сітку з колагену і еластину. Мезоніті простіше у використанні, але дають ослаблений ефект. Підходять для корекції слабкої птозу і для профілактики вікових змін.

Виготовляються з полідіоксанона з покриттям з полімолочной або полігліколіевой кислот. Уже через 80-90 днів вони починають розсмоктуватися, формуючи після себе еластинових-колагенову сітку, яка продовжує підтримувати шкіру. Ці нитки простіше в установці, але й ефект у них менш виражений. Застосовуються переважно для профілактики обвисання тканин, ніж для корекції вже існуючого птозу.

Пластична операція

Пластична операція з підтяжки грудей називається мастопексія. Основна перевага – можливість заново сформувати форму, зрушити сосок, позбутися від сильного птозу. Можна проводити паралельно зі збільшенням і зменшенням грудей.

У той же час це самий радикальний і дорогий спосіб боротьби з недосконалостями. В ході операції видаляються надлишки шкіри, соски і ареоли переміщаються на нове місце (щоб зберегти пропорції грудей). Одночасно можна видалити частину жирової тканини або навпаки, вставити імплант.

Є три варіанти мастопексії:

• Періареолярний. Розріз проводять навколо ареоли. Плюси – рубці слабо помітні. Мінус – підходить тільки для невеликого ступеня птозу.
• З вертикальним розрізом – підходить для серйозного птозу, але вертикальний рубець буде видно.
• Якірна – розрізи йдуть і по вертикалі і по горизонталі – застосовується для корекції важкого птозу або при екстремально великому розмірі.

Плюси мастопексії очевидні, як і мінуси. Операція дає можливість назавжди забути про проблеми з формою і розміром бюста, але в той же час є повноцінним хірургічним втручанням і вимагає ретельної підготовки і вкладення коштів.