Забій колін – досить поширене явище серед дітей і підлітків, адже в цю пору їх активність досягає піку. А тому, якщо вони вибирають гри, то неодмінно рухливі, види спорту – екстремальні. Однак не тільки діти схильні до травмування коліна. Необережне пересування по ожеледі, падіння вантажу на ногу в побутових умовах, здавлювання м’яких тканин при ДТП, зіткнення з рухомим на будь-якої швидкості об’єктом або удар об твердий предмет в зв’язку з професійною діяльністю або захопленням (танцями, бойовим мистецтвом, пішим туризмом, фізичної підготовкою) – все це сприяє пошкодження колінного суглоба навіть у дорослих.

Але незалежно від того, хто постраждав: дитина або людина тілесної і ментальної зрілості, ігнорувати удари не варто. Тому пропонуємо розглянути всі питання, що стосуються даної теми, і відповісти на них гранично повно.

Як розпізнати пошкодження?

Основні симптоми забиття коліна – це:

• біль, яка стає відчутнішою при пальпації і згинанні / розгинанні суглоба, а, отже, руху під час ходьби дещо обмежені;
• набрякання місця травми в зв’язку із запальним процесом і набряком;
• синюшність передній або передньо поверхні чашечки через синців.

На основі цих видимих ознак лікуючі лікарі та діагностують пошкодження. Але в деяких випадках, щоб виключити більш серйозні наслідки від зіткнення або падіння, вони додатково призначають рентгенологічне обстеження.

Звичайно, симптоми забитого коліна у всіх виявляються не однаково: у кого-то більш виражено, у кого-то менше, і це зрозуміло. Все залежить від безлічі факторів, наприклад, сили і кута нанесення удару, твердості предмета, локалізації вогнища запалення, площі ураженої поверхні. Тому далі наведені ознаки забиття відносяться до додаткових, але досить загрозливим, які виникли в результаті більш важкої травми:

• гемартроз – скупчення крові під внутрішньосуглобової порожнини;
• синовит – запалення з утворенням ексудативної рідини в синовіальній оболонці колінного суглоба.

Таким проявам удару, як правило, характерно балотування і флуктуація надколінка.

Перша допомога: що робити, якщо коліно опухло і болить?

При незначній травмі коліна зазвичай люди не звертаються до медичних установ. Однак це не означає, що її лікувати не треба зовсім. Навпаки, від того, наскільки швидко і грамотно була надана екстрена допомога, залежить і вираженість симптомів забиття, і період загоєння, а, отже, і відновлення функцій суглоба (нормально згинати / розгинати ногу, бути надійною опорою тілу), і можливість розвитку будь яких ускладнень з усіма наслідками, що випливають з них наслідками. Тому кожна людина повинна знати, що потрібно зробити в першу чергу, якщо була отримана травма коліна:

• провести іммобілізацію суглоба шляхом накладення шини, прібінтовиванія дошки, палиці, парасольки або іншого фіксуючого пристосування (забезпечення повного спокою дозволить уникнути більш сильного пошкодження тканин);
• знизити місцеву температуру холодним компресом (з крижаною водою, замороженими продуктами) протягом 10, максимум 15 хвилин (дана дія допоможе зняти припухлість і зменшити синяк);
• знеболити колінний суглоб, з цією метою прийнявши легкий анестетик або, що ще краще, нестероїдний протизапальний препарат.

Що не можна робити при ударі?

Як говорилося вище, терапія удару коліна – запорука легшого протікання травми і якнайшвидшого одужання. Однак це відносно тільки тих ситуацій, коду надаються терапевтичні маніпуляції адекватні. У разі неправильного лікування результат, здавалося б, банального пошкодження може бути найнесподіванішим і неприємним. Тому варто ознайомитися і запам’ятати ряд дій, які не слід застосовувати при ударі колінної чашечки:

• ворушити ногою, адже навіть мале навантаження здатна привести до ще більшого травмування;
• тримати холодний компрес понад 15 хвилин, інакше можливе обмороження даної ділянки;
• прогрівати коліно – від цього не тільки посилюється набряк, а й збільшується ризик утворення гемартроза;
• накладати тугу пов’язку: стискаючи місце травми, отриманої при падінні, порушується циркуляція крові + підвищується йязикурністю зсуву хрящів і навіть частини кістки.

У зв’язку з цим лікар, як правило, призначає прийом:

1. нестероїдних протизапальних препаратів: Індометацину, Диклофенак, Ібупрофену, кетопрофен, Анальгіну, Оксігана;

2. хондропротекторов: Терафлекс, Формули-С, Алфлутоп.

Названі ліки для лікування постраждалого коліна підходять ідеально. Більшість з них допускається приймати всередину, вводити в суглобову порожнину ін’єкційно, мазати зовнішньо.

При ударі коліна у дитини лікування не особливо відрізняється від такого у дорослих. Єдиний нюанс – це мінімальний прийом лікарських засобів, зокрема, місцевої дії. Справа в тому, що дитяча шкіра має високу всмоктуючою здатністю, а тому дозувати медикаменти досить складно. Але якщо біль і запалення сильно виражені, то найоптимальнішим варіантом для лікування вважаються препарати парацетамолу (Еффералган, РАПІДОЛ, Панадол) та ібупрофену (Ібуфен ®, Нурофен).

Чи можна лікувати забій народними засобами і, якщо так, то як?

Народне лікування в домашніх умовах давно практикується при різних пошкодженнях коліна, в тому числі неускладнених ударах. Звичайно, про всі методиках розповісти не вийде, але найефективніші ми перерахуємо:

• прикладання до хворої коліні листа капусти з прорізами для виходу соку (щоб вилікувати травму швидше, міняти листя рекомендується кожні півгодини);
• змазування пошкодженого суглоба арніки (її розумніше брати у вигляді настоянки, так вона краще проникає в осередок запалення);
• нанесення на колінну чашечку подрібненого ріпчастої цибулі з подальшим накладанням шару марлі (для лікування забиття таких компресів необхідно зробити кілька, з витримкою кожного в одну годину);
• прібінтовиваніе до місця пошкодження сиру (якщо травма при падінні на колінний суглоб була більш ніж незначною, пов’язку слід знімати тільки через добу).

В якості додаткової терапії в домашніх умовах також добре приймати вітаміни, особливо С (аскорбінову кислоту) і К (филлохинон). Вони посприяють швидшому відновленню структури коліна, а, отже, і одужання.

Можливі наслідки: що може трапитися, якщо не лікувати коліно?

Незважаючи на те, що забій коліна має на увазі собою пошкодження лише оточуючих його м’яких тканин, іноді в патологічний процес втручаються і інші частини і органи тіла:

• зв’язки, зокрема, внутрішньосуглобові;
• синовіальна оболонка;
• хрящі;
• м’язи;
• сухожилля;
• судинна система.

У зв’язку з цим забій колінного суглоба при падінні може таїти в собі такі можливі наслідки, як:

• розрив меніска (хрящової прокладки, яка виконує роль амортизатора);
• перелом;
• вивих надколінка;
• тріщина кістки;
• запалення і розтягнення сухожиль;
• скручування колінних зв’язок;
• синовит;
• препателлярний бурсит;
• порушення кровообігу і, як результат, внутрішній крововилив;
• надмірне скупчення лімфатичної рідини;
• атрофія м’язових волокон.

Звичайний забій не настільки і нешкідливий. Тому не варто займатися самодиагностирования і лікуванням вдома. Краще це довірити досвідченому лікарю-травматолога.