Запах з рота – один з найогидніших аспектів, який доставляє незручність і тій людині, яка є власником цієї проблеми, так і всім оточуючим. Дуже часто говорити про це незручно, так як в більшості випадків люди асоціюють неприємне дихання з проблемами гігієни, однак це не завжди так.

Запах з рота може бути сигналом про наявність якого-небудь захворювання, іноді досить серйозного. Далі ми розберемося, в чому полягають причини галитоза, а також яке застосовувати лікування в боротьбі з ним.

причини

Неприємний запах з рота часто є супутником гастриту, а іноді і єдиним симптомом на ранніх етапах захворювання. Тому не варто ігнорувати галитоз і при першій його появі відвідати лікаря.

Найчастіше при гастриті виділяють два різновиди запаху:

• Кислий. Запах подібного роду є ознакою гіпреацідного гастриту, тобто гастриту з підвищеною кислотністю. Кислий запах з’являється через попадання кислоти в нижній відділ стравоходу. Найчастіше ця ознака захворювання непостійний і проявляє себе в разі вживання високоградусних спиртовмісних напоїв, жирної їжі. Також може бути наслідком стресу або гострих інфекційних кишкових захворювань.
• Тухлий. Запах сірководню (тухлих яєць) – симптом гіпоацидного гастриту, для якого характерна знижена секреція клітин шлунка. Найчастіше є ознакою патологічного прогресуючого зміни слизової, що супроводжується відмиранням залоз, а також проблем з евакуацією харчового кома зі шлунка. Всі перераховані вище проблеми призводять до застою їжі в шлунку, що є причиною білкового «гниття», тобто, перетворенню амінокислот в токсичні продукти під дією мікроорганізмів. Саме цей процес і призводить до погано пахне дихання.

наліт

Також крім неприємного запаху з рота під час гастриту спостерігається такий симптом, як «обкладення» язикової поверхні, йому може супроводжувати печіння язика. Найчастіше наліт на язиці при гастриті має кілька форм:

• При хронічному гастриті. Наліт жовтого кольору може мати кілька причин, але якщо він перебуває на поверхні язика постійно, то це безперечно одна з ознак хронічного гастриту. «Обкладання» язика займає велику порожнину органу, виключаючи боки і кінчик. Іноді наліт на язику при гастриті хронічного типу може мати сірий відтінок.
• При гострому гастриті. «Обкладання» язика при гастриті помаранчевим нальотом – характеристика загострення захворювання, також відкладення можуть бути білястого або мати темний відтінок. Розташовуються на поверхні органу «острівцями». Причиною нальоту виступає потрапляння кислоти в ротову порожнину.
• При гіперацидному гастриті. Наліт на язику при цьому різновиді захворювання найчастіше утворює щільний шар, розташовується по центру. Також можуть спостерігатися посилене слюнообразованіе і гіперплазія язика – зовні, здається, ніби на язику з’явилися маленькі волоски. Мовна пластина шорстка з гострим кінчиком.
• При гіпоацидний гастрит. Наліт з пухкої поверхнею і слідами зубів, супроводжуваний палінням язика і глоситом – згладжуванням сосочків, говорить про те, що у хворого гіпоацидний гастрит. Мова також виглядає набряклі при цьому різновиді захворювання.

Боротьба з галітозом

У лікуванні галитоза, викликаного гастритом, можна виділити два види.

комплексна терапія

Полягає в повному медикаментозному лікуванні. Для цього необхідно відвідати відповідного лікаря, який, провівши обстеження, призначить лікування. Найчастіше призначають антибіотики і знеболюючі, а також кошти, що відновлюють функції залоз.

• При гастриті з підвищеною кислотністю. При цьому різновиді захворювання призначають антациди – кошти нейтралізують кислоту, що міститься в шлунковому соку, наприклад, Фосфалюгель, Алмагель, Гевіскон, Маалокс і т.д. Цей різновид препаратів діє не швидко, але її ефект зберігається надовго. Також більш рідко призначають такі препарати, як Фамотидин, їх дія спрямована на блокування роботи залоз шлунка. Дія нетривалий, але швидке. Важливо пам’ятати, що тривале лікування препаратами подібного типу може привести до порушення природного функціонування, що, в свою чергу, може стати причиною розвитку гіпоацидного атрофічного гастриту. Якщо захворювання викликане бактеріальною інфекцією, призначають такі препарати, як Де-Нол або Амоксицилін, які допомагають боротися з розмноженням мікроорганізмів.
• При гастриті зі зниженою кислотністю. У разі, коли у пацієнта низька або збережена кислотність при гастриті, призначають медикаменти, що містять травні ферменти, яких не вистачає в шлунковому середовищі, наприклад, пепсин, Пензітал, фестал і т.д. Також необхідний прийом препаратів, що стимулюють вироблення кислоти – Гастрін, Абомин і т.д. Важливим компонентом лікування є нормалізація моторної функції шлунка, з цією метою застосовують Домперидон, Сульпирид і т.д.

В обох випадках при лікуванні гастриту в першу чергу проводять терапію, спрямовану на придушення симптомів, це важливо для нормалізації звичайному житті хворого. Для цього застосовують різні спазмолітичні знеболюючі, такі як Але-шпа чи Гидрохлорид.

дотримання режиму

Позбавлення від запаху з рота при гастриті – дотримання особливого режиму. Хворому доведеться відязикатися від згубних звичок, нормалізувати розпорядок дня, а також ретельно стежити за харчуванням.

Важливо пам’ятати, що вдаючись тільки до одного зі способів лікування, досягти бажаного результату буде важко, а в деяких випадках неможливо.

Дієта при запаху з шлунка

Як вже стало зрозуміло, терапія при галітоз полягає в лікуванні першопричини – гастриту. Саме тому необхідно дотримуватися лікувальну дієту, продукти якої повинні підбиратися в залежності від типу захворювання.

борошняне

Як при гипоацидном, так і при гіперацидному гастриті необхідно відязикатися від вживання важкої їжі, наприклад, булочок, пончиків і іншої солодкої випічки. Вживання житнього хліба теж краще скоротити, однак повністю виключати його з раціону необов’язково.

Білий хліб треба їсти не дуже «свіжий» – злегка підсушений або у вигляді сухарів без спецій. Також потрібно пам’ятати, що вживання солодкого стимулює розмноження бактерій в ротовій порожнині, що може призвести до посилення і так вже наявних симптомів – запаху з рота і нальоту на язиці.

Молочні продукти

При зниженій кислотності можна вживати продукти з молока, але з низьким відсотком жирності. Наприклад, тверді сорти сирів, знежирений сир і молоко низької жирності, від вершкового масла краще відязикатися. Також можна кисломолочні продукти на зразок кефіру і його аналогів, таких як мацоні і кумис.

При високій кислотності в шлунку строго протипоказані будь-які кисломолочні продукти (в рідкісних випадках можна трохи некислого йогурту). Вони підвищують секрецію залоз. Найкраще при захворюванні такого типу допомагає незбиране жирне молоко. Краще віддати перевагу козячого молока, так як воно рідше викликає подразнюючий ефект, краще засвоюється і володіє загоює дією. Найкраще пити молоко до їжі для обволікання стінок шлунка.

Також при будь-якій формі гастриту в їжу підійдуть молочні каші. Однак під час загострення гастриту до вживання молочних продуктів можна повертатися тільки через тиждень після появи нападів захворювання.

М’ясні страви

При захворюванні зі зниженою секрецією кислоти допускається вживання нежирних сортів м’яса і риби. Наприклад, яловичина, курка, минтай і т.д. Дозволені також м’ясні бульйони. Після встановлення ремісії можна наваристі супи.

Підвищена секреторна функція вимагає тільки нежирних сортів м’яса, а також бажано, щоб всі страви були приготовлені на пару у вигляді фаршу і без спецій.

Овочі та фрукти

Хворим з гастритом гіпоацидного типу при відсутності загострення дозволені цитрусові і ягоди, які можуть бути навіть корисні, тому що допомагають збільшити кислотообразование. У їжу можна застосовувати малину, суницю, полуницю. Однак, якщо гастрит супроводжується діареєю, від фруктів краще відязикатися. Можна їсти овочеві бульйони, а також при ремісії і самі овочі з супу. Найкраще вживати фрукти і овочі у вигляді пюре і уникати продуктів, що містять волокна скрутні для перетравлення, наприклад, капусту. При зниженому кислотоутворення можна солоні огірки і помідори.

При гіперацидному гастриті можна перетерті в пюре відварні овочі, наприклад, картопля, цвітну капусту або моркву. Помідори можна тільки стиглі в обмежених кількостях. Що стосується фруктів, вони повинні бути тільки солодкі, щоб не дратувати стінки шлунка. Вживати їх теж потрібно протертими.

Намагаючись знищити запах з рота при гастриті, важливо пам’ятати, що є продукти, які стимулюють його поява навіть при відсутності первинного захворювання. Наприклад, кава, який змінює середу порожнини рота на лужну, або алкоголь на додаток до свого специфічного запаху зменшує секрецію слини, що призводить до інтенсивного зростання бактерій, що провокують неприємний запах. Також до «небезпечним» можна віднести молочні продукти, м’ясо, рибу, які можуть бути не заборонені при гастриті. Саме тому потрібно скорегувати раціон згідно лікувальної дієті і списку протипоказаних продуктів при запаху з рота.

Додаткові способи боротьби

Лікування гастриту – не найшвидший процес, а від неприємного запаху і нальоту, який може заважати нормальній роботі рецепторів, хочеться позбутися якнайшвидше. З цією метою можна застосовувати додаткові методи, які допомагають придушити галитоз.

Гігієна ротової порожнини

Ні для кого не секрет, що рот повинен завжди залишатися в чистоті, а значить, зуби необхідно чистити як мінімум вранці і ввечері, а також при можливості вдаватися до цієї процедури після всіх прийомів їжі.

Не можна забувати і про чистоту язика і внутрішньої поверхні щік, на них також можуть накопичуватися бактерії, що утворюють наліт і збільшують неприємний запах. Щоб не пошкодити зубну емаль, чистити зуби бажано через півгодини після прийому їжі. Зубною щіткою можна деформувати размягчнним кислотами, що містяться в їжі, емаль.

Підтримка водного балансу

Слина є природним очищувачем ротової порожнини, а значить, підтримка нормального слиновиділення допомагає позбутися від зайвих бактерій. Для того щоб підвищити виділення слини, необхідно жувати що-небудь, наприклад, жувальну гумку, попередньо переконавшись у відсутності в ній цукру, так як він провокує розмноження бактерій.

Також замість жуйки можна використовувати м’яту або насіння кропу. Підвищенню слиновиділення допомагає рясне пиття. Організм, при нестачі води в ньому, намагається утримати вологу, що позначається на різних організменних виділеннях, в тому числі і слині.

настої

Застосування настоїв з ромашки, звіробою, полину і т.д. також може допомогти диханню перестати погано пахнути. Якщо немає можливості використовувати зазначені настої, можна застосувати і звичайну воду.