Защеміло спину – як з цим боротися?

В даний час проблеми з хребтом – це бич сучасного людства і позбутися від таких патологій не так-то просто. При різкому затисканні нерва в спині відразу ж дає про себе знати гостра пронизує біль, яку неможливо терпіти.

Защемлення нерва в спині відбувається через те, що нервові корінці стискаються хребетними дисками, а також м’язами. При защемленні нерва в спині людина обмежена в своїх можливостях, якість його життя знижується в рази. Він не може активно рухатися і регулярно відчуває неприємний біль.

Ні в якому разі не віддавайтеся самолікування, інакше це може бути чревате негативними наслідками. Краще довірити свій хребет кваліфікованого фахівця, який призначить грамотне лікування.

Пам’ятайте, що защемлення нерва – це не тимчасовий стан, а недуга, до лікування якого треба підійти з усією відповідальністю.

Допомога під час затискання в спині

Уявіть, ви залишилися вдома самі і раптом миттєво у вас защемило нерв в спині. І вам навіть не у кого попросити допомоги. Як вчинити в такому випадку, якщо різко защеміло нерв в спині?

По-перше, прагнете дістатися до ліжка. Якщо зробити це не вдається, то просто ляжте на підлогу. Після того як гнітюча біль почне помалу стихати, постарайтеся встати.

Попросіть домочадців зафіксувати спину за допомогою будь-яких предметів: хустки, пояси та ін. Для того щоб больовий синдром вірш, прийміть знеболюючі ліки. Переважно віддати вибір на користь нестероїдних протизапальних засобів.

По-друге, не відходили від постільного режиму мінімум пару днів. За цей проміжок часу біль відступить на другий план, але зволікати з походом до лікаря ні в якому разі не можна, адже защемлення нерва здатне залишити негативний відбиток на всьому організмі.

Що може спровокувати защемлення?

В ході защемлення нервів відбувається спазм м’язів, що не може не відбитися на стані кровоносних судин. Яскравими ознаками защемлення є погіршення кровопостачання, пропажа чутливості нервових тканин, запалення нерва.

Отже, защемлення нерва можуть спровокувати такі фактори:

  • Викривлення хребта;
  • Гормональний збій;
  • Непосильне різка навантаження на хребет, особливо після довгого перебування в спокійному положенні;
  • Ускладнення остеохондрозу. Цей стан характеризується дистрофічними змінами в хрящової тканини, що і викликає защемлення;
  • Забій, падіння, перелом, вивих;
  • Хвороби інфекційного характеру;
  • Спазм м’язів;
  • Наявність пухлини, зосередженої в будь-якому місці;
  • вагітність;
  • Зайва маса тіла;
  • Переохолодження та тривале перебування на морозі.

симптоми

В ході защемлення нерва хворий в першу чергу страждає від різких пекучих больових відчуттів. Характер болю визначається виходячи з того, в якому місці локалізована патологія.

Больовий синдром може турбувати нерегулярно, потужними прострілами, а може бути тягне, довгим і таким неприємним. Біль стає більш інтенсивної під час активного фізичного навантаження.

Симптоми защемлення нерва в спині можуть бути багатогранними, а саме – це:

  • Головний біль;
  • Порушення рухливості і функції органів слуху, а також зору;
  • Загальне погане самопочуття;
  • Блідість шкірних покривів або навпаки – почуття різкого припливу крові до голови.

наслідки

Наслідки від утиску спини не порадують жодного хворого. вельми високий ризик виникнення паралічу. Крім того, больовий синдром може наздоганяти вас все частіше. Тому не відкладайте візит до лікаря, поспішайте, адже саме кваліфікований фахівець може призначити грамотне лікування.
ЗАПИСАТИСЯ ДО ЛІКАРЯ
Може записатися до певного лікаря або в клініку?

діагностика

Для успішної діагностики причини захворювання використовують різні способи, серед яких особливої уваги удостоюються:

  1. МРТ. Дозволяє визначити навіть мінімальне пошкодження. Також цей метод спрямований на визначення загального стану хребетного стовпа.
  2. Дослідження на провідність нервів. Це особливий тест, який забезпечує виявлення пошкодження нервів. Під час процедури до шкіри приєднують електроди, які за допомогою слабких імпульсів починають стимулювати нерви.
  3. Аналіз крові на біохімію.
  4. Електроміографія. За допомогою даного методу цілком реально дізнатися про наявність пошкодження нерва, який несе відповідальність за рухову функцію м’язів. У процесі дослідження в м’язи вводиться голка-електрод, далі хворий намагається напружити і розслабити м’язи.
  5. Мануальне обстеження.
  6. Загальний аналіз сечі, а також крові.

У разі защемлення нерва кваліфіковану допомогу здатний надати невропатолог, що спеціалізується на нервовій системі людини. Гострі болі, що сковують рухи, заподіюють масу дискомфорту, тому дуже важливо отримати консультацію майстра.

схема лікування

Якими ж методами лікують защемлення нерва? В першу чергу хворому показано пройти загальне обстеження. Завдяки їх результатами лікар визначитися з відповідними методами лікування.

Вдаватися до самостійного лікування строго заборонено, так як це загрожує негативними наслідками, аж надто складно влаштована нервова система людини.

Комплексне лікування – найкращий, оптимальний варіант, який допоможе позбутися від защемлення нерва без потреби оперативного втручання. У деяких випадках симптоматика хвороби з успіхом знімається лікарськими препаратами.

До м’яких методів мануальної терапії відносять:

  1. Масаж. Покликаний розслабити м’язи, зробити кровообіг в області защемлення більш інтенсивним. Часом цей метод хороший і для того, щоб виключити причину хвороби.
  2. Озонотерапія. Даний метод направлений на посилення харчування всіх тканин киснем. Крім того, обов’язково дотримуватися постільного режиму і спеціальну дієту. Пацієнту показано лежати на ліжку, бажано на твердій поверхні. У цей період не рекомендується зловживати надмірно гострими пікантними стравами. Смакові пристрасті з ухилом на кислу і гостру їжу можуть привести до погіршення самопочуття пацієнта.

Після купірування пекучих докучливих болів хворому рекомендовано санаторно-курортний відпочинок, куди включають цілющий водо- і грязелікування. Також варто віддати перевагу рефлексотерапії, поекспериментувати з лікувальною гімнастикою і, звичайно, відвідувати курси масажу.

Крім мануальної терапії, доцільно віддати вибір прийому медикаментів та використання народних коштів. На перших етапах лікування хворому прописують ліки, що мають виражений знеболюючий і протизапальний ефект. Вони потрібні для ліквідації гострого болю і придушення симптомів защемлення.

Для того щоб прибрати сильні болі, допоможуть ін’єкції ліками «Ібупрофен» або «Вольтарен». У деяких випадках кращою стане новокаїнова блокада. Крім знеболюючих ліків, активно використовують мазі та гелі, наприклад, «Фастум-гель». Цілющими властивостями володіють препарати, що містять в своєму складі отруту бджіл або змій.

фізіотерапія також відноситься до розряду популярних засобів для лікування защемлення нерва. Якщо біль досягає критичних масштабів, то використовують процедуру блокади, що грунтується на введенні анестетика в турбує зону.

У запущених випадках годиться лише оперативне втручання.

З давніх-давен народні засоби славилися кращими помічниками від багатьох недуг. Защемлення спинного нерва доцільно лікувати за допомогою природних засобів лише в тому випадку, якщо вони схвалені лікарем.

Серед найефективніших методів лікування защемлення нерва виділяють:

  1. Цілющі ванни з відваром таких рослин, як дягель, каштан, хвоя та ін. Лікувальним ефектом можуть похвалитися компреси, що складаються з чорної редьки або житнього борошна.
  2. При такому недугу, як защемлення нерва, удостоюються уваги цілющі мазі. Так, мазь на основі шишок хмелю або свинячого сала сьогодні в пошані.
  3. У боротьбі з недугою можна скористатися прийомом лікувальних настоянок з бузини, пижма, листя брусниці або тисячелетнік.

Вправи від защемлення спини

Після затихання болю, деякі лікарі радять вдатися до допомоги яка зцілює фізкультури. Заняття йогою при защемленні нерва – це ідеальна знахідка. Виконувати вправи варто акуратно, адже в іншому випадку можна заподіяти собі величезної шкоди.

Ходьба, плавання, присідання – все це потужні вороги підступної недуги під назвою «защемлення нерва». Можна виконувати легке вправу під назвою «велосипед», під час прогулянки робити легку пробіжку. І тоді результат не змусить себе чекати.

профілактичні заходи

Щоб напасти обійшли вас стороною, і ви не піддалися такого жахливого стану, як защемлення спини, дотримуйтеся наступного ряд порад:

  • Уникайте тривалого перебування на морозі, протязі;
  • Не нехтуйте здоровим харчуванням, відмовтеся від шкідливої висококалорійної їжі;
  • Для сну бажано використовувати ортопедичний матрац;
  • Не перестарайтеся з фізичними навантаженнями;
  • Не робіть різких рухів. Якщо бажаєте підняти з підлоги предмет, щось не нагинатися, а присідайте;
  • Скажіть «так» лікувальної гімнастики;
  • У разі наявності остеохондрозу не менше 2-х разів на рік відвідуйте кабінет лікаря;
  • Жінкам, які перебувають в «цікавому» положенні, радять користуватися бандажем;
  • При виявленні простудного захворювання, викорінювати його в призначені терміни;
  • Больові відчуття в області шиї, попереку можуть бути наслідком нервових перевантажень. Щоб вас не спіткало дане стан, уникайте одноманітної роботи, не піддавайтеся стресових ситуацій.