Порушення регуляції судинного тонусу через дисбаланс ланок вегетативної нервової системи називається ВСД. Воно проявляється численними симптомами і в той же час не має на увазі під собою патологічних змін у внутрішніх органах.
Лікування народними засобами
Слабкість, дратівливість, депресивні розлади, панічні атаки, серцеві болі, аритмія, розлад шлунково-кишкового тракту, зниження лібідо … Всі ці симптоми можуть бути проявами ВСД. Для уточнення вірного діагнозу і призначення лікування необхідна консультація фахівця.
Примітно, що незважаючи на розвиток медицини в 21 столітті, поява на фармацевтичному ринку сучасних лікарських препаратів, залишаються люди, які віддають перевагу лікуванню вегето-судинної дистонії народними засобами. Напевно, вся справа в самій назві методів – «народні», а значить, відомі здавна, перевірені, з народу …
Серед медичних працівників багато противників лікування народними засобами, але є і прихильники нетрадиційної медицини. Всі медики сходяться в одному: головне, щоб лікування народними засобами не зашкодило пацієнтові. Адже будь-який метод має свої протипоказання і побічні ефекти, про які не завжди обізнаний пацієнт.
1Noli nocere! Або як не нашкодити самому собі?
Консультація з лікарем
Якщо Ви вирішили впритул зайнятися лікуванням вегето-судинної дистонії народними засобами, пам’ятайте про першої лікарської заповіді Гіппократа: Noli nocere! Не нашкодь! Будь-яка цілком невинна на перший погляд трава, або настоянка, може бути протипоказана саме Вам, або посилити симптоми ВСД. Для того, щоб не нашкодити своєму здоров’ю методами нетрадиційної медицини при вегето-судинної дистонії, дотримуйтеся наступних правил:
- Перед початком лікування дистонії народними засобами проконсультуйтеся з лікарем. Не вірте відгуками в інтернеті або сусідці по сходовій клітці про чудо властивості того чи іншого методу. Краще зверніться для консультації до лікаря. Лікуючий лікар повинен бути добре обізнаний про всіх Ваших супутніх захворюваннях, індивідуальної непереносимості того чи іншого лікарського засобу або продукту.
- Ретельно згадайте, чи немає у Вас або найближчих родичів алергії на продукти і трави, часто застосовуються в лікуванні народними методами: мед, продукти бджільництва, звіробій, пустирник. Якщо алергія є, лікування категорично заборонено.
- Якщо після початку лікування Ви помітили погіршення самопочуття або симптоми ВСД посилилися, негайно зверніться до лікаря.
2Леченіе травами при ВСД
Зелений чай
Це один з найпопулярніших способів лікування народними засобами, в тому числі і судинної дистонії. З травами заварюють чай, роблять настоянки, відвари. Сам по собі зелений чай є відмінним напоєм, що зміцнює судини, що повертає їм тонус. Зелений чай чудово тонізує, а також рекомендований особам з надмірною вагою, оскільки має властивість трохи знижувати масу тіла за рахунок легкого сечогінного ефекту, а ще зелений чай трохи пригнічує апетит.
Широко вживаним чай з домішкою трав – фіточай. Ефект фіточаю залежить від входять до його складу трав. Чай з додаванням трав дозволяє розслабитися, привести нерви і думки в порядок. Відвари на травах – це трав’яні збори, які заливаються окропом, настоюють і потім приймаються всередину. Настоянки – це трави, які наполягають на спирту, або міцних алкогольних напоях.
Слід пам’ятати, що пацієнтам з виразковою хворобою, гастритом або іншими проблемами шлунково-кишкового тракту, які страждають непереносимістю алкоголю, настоянки вживати категорично не можна. Спиртові настоянки застосовують тільки для лікування ВСД у дорослих, дітям вони протипоказані.
3Какіе трави застосовують при ВСД?
Настоянка пустирника
При вегето-судинної дистонії популярністю користуються наступні трави:
- Собача. Лікувальні властивості має собача кропива і пустирника пятілопастного. Собача має седативний, заспокійливу дію, деяким гіпотензивну, робить позитивний вплив на судини, допомагає при безсонні, неврозах, початкових стадіях підвищення тиску. Собача при ВСД можуть вживати у вигляді настою (2 столові ложки трави на 300 мл. Окропу), настоянок і чаю.
- Валеріана. Рослина має наступну властивостями: седативну, судинорозширювальну. Валеріана застосовується при лікуванні безсоння, неврозів, тахікардії, нервового збудження. Настій кореня валеріани при ВСД можна приготувати таким чином: 2 столові ложки заварити в 2? Х склянках окропу, настояти 40 хвилин, процідити, вживати по чверті склянки 4-5 разів на день. Також валеріану застосовують у вигляді настоянок, екстрактів, порошків, таблеток.
- Звіробій. Містить безліч корисних біологічно активних речовин, вітамінів і флавоноїдів, звіробою приписують здатність «лікувати 99 хвороб». При лікуванні ВСД звіробій застосовують при симптомах депресії, тривоги, прискореного серцебиття. Звіробій може застосовуватися у вигляді відварів (1,5-2 столову ложку трави заливають склянкою окропу, дають настоятися 30 хвилин, приймають всередину по 0,25 склянки 3 рази на день), настоянок, чаю. Звіробій протипоказаний особам з гіпертензією, чоловікам, які страждають еректильною дисфункцією, а також пацієнтам з проблемами печінки, вагітним і годуючим жінкам.
Ромашка лікарська
Трави часто використовують у вигляді зборів. Для нормалізації сну, діяльності серцево-судинної системи, зменшення тривоги і нервових розладів в лікуванні вегето-судинної дистонії застосовуються такі збори:
- Собача, валеріана, календула, кмин, кріп. 1 чайну ложку збору залити 1 склянкою окропу, настояти 40 хв., Приймати по 1 столовій ложці 4 рази на день.
- Ромашка лікарська, фенхель, м’ята перцева, валеріана. 1 чайну ложку збору залити 1 склянкою води, настояти 3 години, прокип’ятити. Приймати по 2 столові ложки 4 рази на день.
Якщо при вегето-судинної дистонії спостерігаються симптоми зниженого тиску, знижений судинний тонус, то в лікуванні ВСД застосовують трави, що мають тонізуючу, загальнозміцнюючу, судинозвужувальну дію: корінь лепехи, алое, безсмертник, вахта, вербена, кропива, м’ята, кульбаба, пижмо, подорожник , полин, рута, листя смородини, деревій, шипшина, шавлія. Поліпшення самопочуття настає через 2-3 тижні.
Необхідно пам’ятати, що після 1-1,5 місяці прийому при хорошому самопочутті рекомендується приймати збори профілактично: 2 рази на рік – навесні і восени, протягом 2-х місяців. Самостійним збором трав не бажано займатися, все необхідне краще придбати в аптеці.
4ВСД і глина
глина
Глина – природний адсорбент. Глина може застосовуватися як зовнішньо, у вигляді примочок, компресів, так і всередину. Адсорбуюче дію глини і здатність виводити токсини, надають очищаючу, загальнозміцнюючу дію на організм. Спосіб лікування ВСД глиною, звичайно, «на любителя» і полягає ось у чому: протягом 1-2 тижнів потрібно розводити глину в склянці теплої води і випивати натщесерце. Спочатку в воді розводять 1 столову ложку глини, поступово знижуючи концентрацію до 1 чайної ложки до кінця лікування. Купувати глину найкраще в аптеці.
5Другіе народні методи
Крім вищеописаних методів, широко застосовуються методи лікування ВСД медом, продуктами бджільництва (прополісом), буряком і соками з овочів. Деяким пацієнтам допомагають при зниженому тонусі судин ванни з гірчицею. Які б не були методи і способи лікування ВСД народними засобами, важливо одне: лікування не повинно шкодити в першу чергу. Якщо ця умова дотримана, є віра в те, що лікування допоможе, жоден лікар не стане Вас в цьому переконувати. Будьте здорові!
