Аритмія – порушення серцевого ритму. Позбутися від аритмії нескладно, якщо вчасно діагностувати її та почати лікування. З дозволу лікаря можна проводити лікування аритмії в домашніх умовах і для цього необов’язково використовувати тільки ліки. Боротьба з серцевими захворюваннями активно проводиться і за допомогою нетрадиційної медицини.
Причини і симптоми аритмії
Перебої і порушення роботи серцевого м’яза виникають навіть у цілком здорових людей. Їх провокує їжа, застуда або переохолодження, сильний стрес і перевантаження. Серцебиття порушується також після прийняття спиртного або препаратів. Само собою, іншими причинами є хвороби серцево-судинної системи, ендокринних залоз, і зміни в організмі жінок в період клімаксу.
Небезпека аритмії для життя полягає в тому, що вона іноді проходить безсимптомно, і стан хворого здатне різко погіршитися в будь-який момент.
Наявність деяких ознак – «сигнал» про необхідність проходження обстеження, основні з них:
- При будь-якому вигляді аритмії відчувається серцебиття.
- Хворі тахікардією відчувають надто сильне биття серця, а брадикардією, навпаки, занадто повільне.
- У рідкісних випадках пацієнтів турбують болі в грудях і серце, що віддають в ліву руку або плече.
- При сильному фізичному навантаженні з’являється задишка.
- Часто спостерігаються непритомні і переднепритомні стану, запаморочення.
Повернутися до списку
Коли варто звернутися до лікаря?
Щоб визначити наявність у себе аритмії, потрібно просто засікти свій пульс за 1 хвилину, і якщо він нижче 60 або вище 110 ударів, то це говорить про наявність проблем з серцевим ритмом. Госпіталізація необхідна пацієнтам, які відчувають серйозні перебої в роботі серця, ніби воно «вилітає з грудей», їх турбують панічні атаки. При аритмії іноді виникають судоми кінцівок, оніміння рук, і дуже сильний біль у грудях. Все це сигналізує про те, що необхідно викликати швидку, і стати на облік до кардіолога.
Повернутися до списку
Медикаментозне лікування
Перша допомога при аритмії серця проводиться з використанням медикаментів. Всі препарати, які використовуються в лікуванні класифікуються за 4-х груп:
Назва группиОпісаніеПрімери лікарських средствБлокатори натрієвих каналових дія спрямована на стабілізацію мембрани – це знижує збудливість серця і період збудження його тканин. «Лідокаїн», «Новокаіномід» Блокатори b-адренергічних рецепторовОні обмежують вплив на серце симпатичної нервової системи. «Пропранолол», «Метопролол», «Бісопролол», «Надолол», «Тимолол» Блокатори кальцієвих каналовОні зменшують скоротність міокарда і його реакцію на збудники. Препарати цієї групи здатні вилікувати миготливу аритмію. «Верапаміл», «Дилтиазем», «бепридилу», «Галлопаміл» Повернутися до списку
Як зняти напад аритмії?
При першому нападі аритмії визиваеться швидка допомога, для постановки діагнозу.
Якщо напад стався вперше, не варто намагатися лікувати аритмію самостійно, викликається швидка допомога. Працівники швидкої проведуть кардіограму, встановлять точний вид аритмії і потім вже призначать препарати, щоб швидко прибрати напад аритмії, і знизити (підвищити) пульс. У тому випадку, коли погіршення серцебиття відбуваються періодично, пацієнт може призвести купірування аритмії на дому. Шлуночковатахікардія, миготлива аритмія і виражена брадикардія – порушення, які необхідно подолати якомога раніше. Зняти напад тахікардії допоможе ін’єкція «Лідокаїну». Брадикардія рідко виліковується за допомогою медикаментів. Тільки в екстрених випадках, щоб збити напад, хворому вводиться «Адреналін», «Дофамін» або «Атропін». Для купірування нападу миготливої аритмії використовується «Пропанорм».
Повернутися до списку
Лікування аритмії серця в домашніх умовах народними засобами
За допомогою народних засобів можна лікувати аритмію серця в домашніх умовах, але тільки після консультації з кардіологом. Повністю відмовлятися від препаратів не можна, лікування аритмії народними засобами в домашніх умовах підходить тільки при помірних порушеннях, впоратися з приступом трави не зможуть. Назавжди позбутися від неприємних симптомів допоможуть наступні засоби:
- Настій з календули. Взяти 2 ст. л. квіток і 2 склянки гарячої кип’яченої води. Залити квіти водою, настояти 50-60 хвилин і процідити. Випити півсклянки відвару до їди. Застосування заборонено при алергії на календулу і брадикардії.
- Аритмія лікується за допомогою глоду. Буде потрібно три настойки: глоду, валеріани і пустирника. Всі три настойки змішують і зберігають у холодильнику. Приймається по одній чайній ложці вранці і ввечері.
- Корисно робити відвари з любистку. Для відвару потрібно 50 грам коренів рослин. Їх кип’ятять в літрі води близько 5 хвилин. Проціджують і приймають 3 р. в день по склянці.
- Боротися з миготливою аритмією допомагає калина. Півсклянки ягід заливають склянкою води, кип’ятять 8 хвилин. Пити відвар потрібно по чуть-чуть протягом дня.
- Шипшина. Жменя плодів залити окропом і дати настоятися ніч. З ранку процідити і пити перед їжею по півсклянки.
Вилікувати аритмію також допоможуть: деревій, конюшина, фенхель, наперстянка, богульник. З фруктів корисні яблука і суничні ягоди. Вилікувати порушення серцевого ритму здатні навіть абрикосові кісточки. Для рецепта потрібно 500 м лимонів, 500 г меду і 20 подрібнених кісточок абрикоса. За рецептом, кожен день перед їжею потрібно прийняти 1 ст. л. цієї суміші.
Повернутися до списку
Харчування при аритмії
Чорна смородина завдяки своїм мікроелементів, має бути присутня в раціоні хворого аритмією.
Зупинити аритмію допоможе збалансована дієта, що містить всі необхідні вітаміни, макро- і мікроелементи. Найнеобхіднішим елементом є калій, тому що його недолік в організмі викликає порушення в роботі серця навіть у здорової людини. Тому в раціоні повинні бути присутніми:
- Чорна смородина;
- мед;
- банани;
- капуста і картопля;
- петрушка;
- насіння соняшника.
Обов’язково рекомендується приймати в їжу продукти, що містять кальцій – це молочна продукція, морська риба, горіхи, гарбузове та соняшникове насіння. Магній приймається окремо у вигляді таблеток або разом з їжею. Він міститься в огірках, висівках, гречці, бобових, шпинаті і соняшникових насінні. Обов’язково варто дотримуватися водний баланс.
Повернутися до списку
інші способи
Крім звичних способів лікування: харчування, медикаментів і народних засобів, усунути неприємні симптоми аритмії допомагають і нетрадиційні способи лікування. Їх легко використовувати навіть вдома як для лікування, так і для профілактики серцевих захворювань. До них відносяться:
- ароматерапія;
- дихальна терапія.
Повернутися до списку
Ароматерапія
Ароматерапія позитивно впливає на серцево-судинну систему.
Ароматерапія – лікування людини за допомогою запахів ефірних масел. Є три різновиди ароматерапії: це використання аромату ефірних масел, аромату свіжих квітів і вдихання диму від спалювання рослин. Найпопулярнішим залишається перший метод. Від аритмії серця добре допомагають ефірні масла троянди, розмарину, меліси, м’яти, анісу. Простий метод використання масел – в аромалампу: вона нагрівається і масло випаровується. На один сеанс потрібно всього 20 крапель олії (можна використовувати менше і додавати туди воду).
Повернутися до списку
дихальна терапія
Дихальні вправи мають позитивну дію на серце. З їх допомогою можна прискорити або сповільнити ритм серцевих скорочень. Їх зручність в тому, що виконувати вправи можна як вдома, так і на роботі. Для початку підійдуть 4 основних вправи:
Назва упражненіяВиполненіе «Долоньки» Стати прямо, руки на рівні грудей долонями від себе. 4 швидких вдиху одночасно стискаючи долоні. 12 повторень по 8 вдихів. «Насос» Ноги рівно, руки вздовж тулуба. Виконати рух, імітуючи роботу з насосом для шин. Нахил вниз – вдих, підйом – вдих. Спина повинна бути округлена. Кількість повторень – 12 разів по 8 вдихів. «Кішка» Ступні вже плечей, руки зігнуті в ліктях. Легке присідання і поворот тулуба вправо – вдих. 12 повторень по 8 підходів вправо і вліво. «Погони» Імітація віджимань від підлоги на кулаках. Вдих – руки штовхнути до підлоги, видих – руки до себе. 12 повторень по 8 підходів.
Якщо не спостерігається погіршення самопочуття, можна поступово починати збільшувати навантаження і робити більшу кількість підходів, додавати інші вправи або виконувати такий сет кілька разів в день. Звичайно, повністю вилікувати аритмію одними такими вправами не вийде. Але, в комплексі з правильно підібраним лікуванням, аритмія цілком виліковна.
