Печінка є одним з головних органів людського організму. Щохвилини вона пропускає через себе приблизно півтора літра крові і очищає її від токсинів. Після того як кров очистилася, вона продовжує свій шлях по організму, але шкідливі речовини залишаються в печінці і можуть викликати серйозні захворювання, такі як холецистит і камені в жовчному міхурі.

Ознаки та причини забруднення печінки

Перевантажена і забруднена печінку швидко дає про себе знати. Перші симптоми, на які варто звернути увагу, такі:

1. Плями коричневого кольору на шкірних покривах біля коріння волосся.
2. Освіта веснянок, коричневих родимок і бородавок на тілі.
3. Метеоризм.
4. Погіршення апетиту.
5. Відчуття гіркоти у роті.
6. Липкість рук і шкіри тіла.
7. Обкладений язик.

Щоб зберегти здоровими печінку і жовчний міхур, час від часу необхідно проводити чистку цих органів. Для цього існують спеціальні медикаментозні засоби. Провести очищення жовчного міхура і печінки можна і в домашніх умовах.

Причин, за якими відбувається забруднення печінки і жовчного міхура безліч. Найбільш поширені з них:

1. Звичка вживати багато жирного м’яса, олії, жирів, свіжого хліба і борошняних виробів.
2. Переважання в раціоні рідини і їжі, що містить цукор.
3. Пристрасть до алкогольних напоїв і нікотинова залежність.
4. Звичка перекушувати перед відходом до сну або в нічний час.

Способи очищення печінки

Важливий момент! Перед чищенням в печінці не повинно бути паразитів. Інакше глисти будуть блокувати вихід каменів, і людина, що проводить процедуру, буде ослаблений. Ефективним засобом проти паразитів є: настоянка з шкірки волоських горіхів, полин в порошку і насіння гвоздики.

Для приготування настоянки горіха береться 15 оболонок від горіхів, їх нарізають і отриманий склад заливають 500 мл спирту. Засіб має настоюватися в темному місці протягом 30 днів. Настоянку приймають по одній краплі, розчиненої в 100 мл води натщесерце.

Насіння гвоздики подрібнюють і беруть в такому вигляді по 500 мг (обсяг не більше горошинки).

Порошок полину готують таким чином: плоди і листя необхідно висушити і подрібнити. Слід зазначити, що можна використовувати тільки зрілу полин. Засіб приймають у вигляді порошку, запиваючи водою. Доза на один прийом становить 300 мг (третя частина чайної ложки).

За три дні чищення печінки переважно вживати рослинну їжу. Корисні яблучний і буряковий соки.

У день виконання чищення печінки рекомендується пити більше теплої рідини. З ранку потрібно одягнутися тепліше, а в другій половині дня на правий бік докласти електрогрілку або звичайну грілку з водою. Її тримають кілька годин, щоб печінка підготувалася. Коли відчувається, що правий бік достатньо добре прогрілося, випивають половину склянки оливкової олії, температура якого повинна бути близько 36 градусів. Це важливо робити на майже порожній або порожній шлунок, оскільки так масло подіє сильніше.

Тюбаж – ефективний спосіб, за допомогою якого проводять очищення жовчного міхура і печінки в домашніх умовах. Його метою є промивання жовчних шляхів. При тюбажа камені не виходять, але він усуває застій жовчі, через якого і відбувається утворення каменів.

Перший варіант – тюбаж з порошком сульфату магнію. Увечері в 200 мл окропу необхідно розвести від 5 до 15 грамів такого порошку. З ранку натщесерце випивають отриману рідину. Потім на печінку кладуть грілку і лежать з нею півтори години на правому боці.

Якщо видимі реакції відсутні, доза магнезії повинна бути збільшена. Якщо трапилася діарея, – дозування перевищена. Необхідно, щоб стілець мав зеленуватий відтінок, тобто, щоб в ньому була присутня явна домішка жовчі.

Другий варіант – тюбаж з мінеральною водою. Це може бути вода «Джемрук», «Єсентуки № 4» і 17, «Арзні», «Смирновская». Пляшка тримається відкритої, щоб вийшов газ. З ранку людина повинна випити мінеральну воду і лягти на правий бік.

Протипоказанням до застосування даної процедури є період за 7 днів до початку менструацій і безпосередньо менструація. При наявності великих каменів в печінці процедуру слід проводити з обережністю, оскільки вони можуть застрягти в жовчних протоках і перекрити їх. Без дозволу лікаря цього робити не варто.

Очистити печінку в домашніх умовах можна за допомогою настою шипшини. Для цього 60 грамів ягід шипшини заварюють півлітра окропу в термосі. З ранку в склянці з настоєм шипшини розчиняють 60 грамів сорбіту або ксиліту, ретельно розмішують і випивають залпом. Через півгодини випивають залишився в термосі настій без додавання сорбіту та ксиліту.

Через півгодини можна поснідати. На сніданок дозволяється їсти овочевий салат, соковиті фрукти і пити настій із шипшини, смородини або малинових листя. Також можна дозволити собі шматочок сухарика.

У перервах між прийомами рідини або їжі людина повинна активно рухатися (але бажано знаходитися вдома, оскільки можуть бути часті позиви до випорожнення). Якщо чистка печінки проводилася давно, процедуру рекомендується проводити три рази на тиждень. Надалі в міру необхідності. Слід зазначити, що така чистка сприяє очищенню лімфатичних вузлів печінки, що прекрасно відбивається на всьому організмі в цілому.

Бажано, щоб перший прийом їжі після чищення печінки складався з великої кількості свіжовичавленого соку, який додатково почистить печінку. Це може бути сік яблук, буряка, моркви. Кількість процедур можна визначити самостійно, однак робити це варто до тих пір, поки печінка перестане викидати бруд.

Слід зазначити, що очищення печінки бажано проводити у вихідні, щоб вам не потрібно було нікуди поспішати. Хоч чистка печінки корисна в будь-який період, краще все ж проводити її після повного місяця.

Способи очищення жовчного міхура

Очищення жовчного міхура в домашніх умовах можна проводити за допомогою відварів і настоїв трав.

Польовий хвощ і полин допоможуть очистити жовчний міхур. Ці трави змішують в рівних пропорціях і 5 грамів суміші заливають 200 мл окропу. Настій випивають натщесерце перед прийомом їжі.

Траву споришу заварюють і п’ють як чай протягом 6-8 місяців або хоча б всю зиму. Приготувати настій можна такими способами:

1. Столову ложку сушеної і подрібненої трави заливають 200 мл гарячої води, кип’ятять п’ятнадцять хвилин на слабкому вогні і дають настоятися три години. У відвар додають заварку.
2. 15 грамів трави споришу заливають 200 мл окропу, дають настоятися одну ніч. З ранку настій підігрівають і п’ють як чай або додають в нього заварку. Настій зберігається в холодильнику не більше трьох діб. Перед прийомом його потрібно підігріти. Чай з споришу п’ють до їди без додавання цукру.

Звіробій – відмінне рослина, яке завдяки жовчогінній дії допомагає очистити жовчний міхур. Запобігає розвитку захворювань жовчного міхура, підходить як для профілактики, так і для лікування. Столову ложку трави заварюють 200 мл окропу і дають настоятися. П’ють ліки по третині склянки перед їдою тричі на день. Курс лікування становить два місяці.

Частка жовчного міхура може здійснюватися і за допомогою настою безсмертника. Для його приготування 15 грамів трави заливають 200 мл окропу, дають настоятися. Потім доливають склянку кип’яченої води. Ліки п’ють двічі на день по 100 мл до їди.

Очищення жовчного міхура за допомогою оливкового масла і соку лимона є одним з найбільш ефективних методів. З ранку сніданок повинен бути легким вегетаріанським. Потім протягом дня до 16 годин п’ють тільки буряково-яблучний сік в співвідношенні 5 до 1. Після 16 годин нічого не п’ють і не їдять. О 20 годині вечора готують один стакан злегка підігрітої оливкової олії і один стакан свіжовичавленого лимонного соку.

Засіб п’ють по ковтку, спочатку масло, потім сік з перервою до трьох хвилин. Всі випивають протягом години. Потім на область печінки шаллю або рушником прив’язують теплу грілку і лягають на правий бік спати. Вранці роблять клізму на ромашці. Не варто переживати, якщо буде легка нудота і разом з клізмою вийде маса незвичайного кольору і змісту.

Почистити жовчний міхур, можна теж за допомогою тюбажа. Принцип дії аналогічний, як і при чищенні печінки, однак розчини можуть відрізнятися.

Для приготування розчину для тюбажа «гоголь-моголь» знадобиться 2 жовтки від дієтичних яєць, 15 грамів цукру і 5 грамів меду. Жовтки змішують з цукровим піском, ретельно перемішують і додають мед. Суміш розтирають до тих пір, поки не розчинитися цукор. Перед застосуванням розчин підігрівають.

Інший варіант розчину для тюбажа – сік редьки. Його змішують з оливковою або соняшниковою олією в пропорції 3 до 1.

Чудовий продукт, який має жовчогінну дію і допомагає очистити жовчний міхур – цикорій. При приготуванні їжі використовують корінь і листя цієї рослини. Також з цикорію заварюють чай.

Якщо людина здорова, процедуру очищення печінки і жовчного міхура можна проводити самостійно. Але при наявності будь-яких патологій перед очищенням необхідно проконсультуватися з фахівцем.